НАЙКРАЩІ ПОРАДИ
-> занадто багато думок — пиши
-> висока тривожність - вийди на прогулянку
-> лінь — скороти час користування телефоном
-> занадто багато думок — пиши
-> висока тривожність - вийди на прогулянку
-> лінь — скороти час користування телефоном