Психологія, бізнес, саморозвиток - центр Ля Телепате‘

#ПавлоДуманський:
Ігрова залежність.

Друзі, вітаю!
Знов повертаюсь до теми залежності від гри на телефоні, і тому на прикладі формування цієї залежності у дітей покажу, з чим саме ви маєте справи, якщо ваша дитина чи близька людина грає на телефоні.


[продовження👇]

#ПавлоДуманський:
Неконтрольване переїдання та зрив дієти

🤔Уявимо собі ситуацію, де жінка звертається до дієтолога чи нутрициолога. Починає дієту. Дієта діє. Але в якийсь момент жінка вже на здатна її дотримуватись.

Їй важко сказати за це своєму фахівцю, і вона починає приховувати факт зриву дієти. Це може тривати довгий час.

Але чому так?


[продовження👇]

Вітаю. Мене звати Павло. Я - практикуючий психоаналітик, сімейний психолог. Працюю з 2017 року.

Друзі, гарна новина – наразі звільнились вільні години як для довгострокової терапії, так і для короткострокових сесій. Також, якщо ви перейдете з цього посилання в особисті, пропоную знижку на першу індивідуальну консультацію до 10.11 включно.

Серед свого досвіду маю роботу з дорослими, з підлітками, парами, сімʼями. С початку повномасштабного вторгнення приймав участь в волонтерських проєктах по наданню безкоштовної психологічної допомоги, антикризових консультацій, онлайн груп. На разі періодично співпрацюю з USAID, хтось з вас вже мабуть встиг побувати на моєму курсі основ психоаналізу.

Також маю досвід роботи з дітьми з особливостями розвитку та їх батьками, тому окрім психоаналітичного погляду можу додавати також нейропсихологічний погляд. Нейрофізіологічні проблеми важче виявляти Серед них можуть бути проблеми в концентрації уваги, відсутність збалансованої взаємодії півкульних частин мозку.

Окремо підкреслю, що психоаналітичний метод дозваляє мені працювати і з більш складними запитами, як обсесивно-компульсівні дії нав’язливі думки, розлади харчової поведінки, неконтрольованим гнівом та іншими складними запитами в тандемі з психіатром.

В своїй роботі я поєдную психоаналітичні концепції З. Фройда, М. Кляйн, Ф. Дольто, Т. Огдена, Д. Розенфельда, Ф. Александера. Мій комбінований метода дає вам можливість отримати погляд на ваші проблеми не тільки на симптоматичному (поверхневому) рівні, але і проаналізувати синдром (реальну причину формування проблеми).

Досвід сімейного життя з двома дітьми допомагає мені розбирати складні сімейні питання, в яких діти можуть мати такі проблеми, як порушення кордонів, проблеми з поведінкою, навчанням, повторювальні несвідомі дії (як смоктання пальця чи гризення нігтей), залежність від гаджетів і так далі. Ви відчуваєте втому, безсилля чи агресію на своїх дітей? Тоді вам до мене.

Ви зможете навчитись дивитись на то, що раніше доставляла вам біль та розмач, психоаналітичним поглядом, що допоможе вам змінити стани злісти, образи, провину, сорому чи безсилля на дорослу спостерігаючу позицію аналітика.

Ми не бачимо, як часто щось проектуємо або стаємо обʼєктами проекцій інших, а іноді - зловживання проективної ідентифікації, що є однією з розповсюджених способів негативного впливу на психіку людини.

Ви втомились від сумнівів, низької самооцінки, страху осуду з боку близьких та оточення, аб’юзу та газлайтінгу, від постійного ігнорування з боку партнера, від неконтрольованої поведінки дітей, від поглинаючих вас ревнощів чи патологічного контролю? Приходьте на консультацію, ми це виправимо.

Життя одне. Для мене все, що було до особистої психотерапії – це як штовхати камінь на гору, яку ви вже давно покорили, але самі цього не знаєте. Іноді навіть одна консультація може якісно змінити життя, бо людина побачить в собі відповідь, яку до цього не наважувалась побачити.

Серед запитів, з якими я працюю з наступними:
- проблеми з самооцінкою
- невпевненість в собі
- страх осуду на кшталт «а що подумають люди»
- патологічна провина, яка не дає вам вільно дихати
- поглинаючий вас сором, який з’їдає ваш потенціал
- зовнішні конфлікти (на роботі, в сімʼї, з партнером, батьками, дітьми)
- сепараційна тривога (страх сепарації від матері наприклад, який є дуже розповсюдженим)
- панічні атаки
- самопошкодження
- складності в адаптації при вимушеному перемішенні людей зі статусом ВПО або біженців за кордоном
- сімейні конфлікти
- корекція поведінки + формування нового більш здорового способу взаємодії батьків з дитиною
- розлади харчової поведінки
- травма насилля
- проблеми з агресією (у тому числі патологічні прояви гніву)
- ігрова залежність
- сексуальні дісфункціі, які вкладаються в психоаналітичну концепцію (наприклад, кастраційна тривога, порнозалежність)
- екзистенційна криза

Напевно можно ще продовжувати цей список, скажу так - запит частіше всього є динамічним, і як тільки починається робота з одним симптомом, зʼявляється ще один чи декілька питань.

#психоаналіз
#ПавлоДуманський

#ПавлоДуманський:
Неконтрольовані сльози

🙂Вітаю, друзі! Сьогодні ми поговоримо про те, чому людина може почати плакати спонтанно, інтенсивно, без особливих на те причин.
Це, до речі, актуально і стосовно неконтрольованого сміху.


[продовження👇]

#Страх тригерів

1 листопада - пʼятниця - 15:30 - дивіться прямий етер в інстаграм за участі Олени Коссак та Олександра Серебрянського

Присилайте нам свої питання заздалегідь 🫶


#ОленаКоссак
#ОлександрСеребрянський

🧠 ЛяТелепатe - психологічна допомога, тренінги 🪷

#ПавлоДуманський:
Маска та особистість

🤔В стосунках буває таке, що на старті них людина одна, а в якийсь момент стає іншою. Ми можемо спостерігати історії, де людина скаржиться, що до шлюбу, появи дитини чи навіть перших місяців стосунків її партнер був одним, а далі — змінився.

[продовження👇]


#нарцисизм
#маски
#стосунки
#психоаналіз

🧠 ЛяТелепатe - психологічна допомога, тренінги 🪷

#ПавлоДуманський:

Дитина кричить на будь-яке «Ні».
Що робити


🙂Вітаю, друзі! Будучи батьком двох дітей та працюючи з мамами і сімейними системами, я знаю, що таке надпотужний крик дитини.

🧐Коли ми досліджуємо це питання, перше, з чого варто почати - з віку дитини та з того, чи йде вона по нормі свого розвитку. На це можуть вказувати затримки в формуванні мовлення, звуки, які дитина не проговорює по віку.

Також варто впливати на рівень когнітивних здібностей, здатність володіти тілом, а саме крупна та дрібна моторика (пропріоцептивний канал), як дитина відчуває баланс свого тіла (вестибулярний канал), чи не має гіпер чи гіпо чутливості (тактильний канал).

😔Зазначені мною в лапках канали є підсистемами нервової системи, робота яких впливає на регуляцію психіки в цілому. І саме проблеми в регуляції психіки можуть впливати на нездатність дитини витримувати свою агресію через її інтенсивність.

😌Якщо нейрофізіологічний аспект проблеми, зазначений мною вище, виключається, тоді переходимо до дослідження з психологічної точки зору.

😣Якщо мова йде про маленьку дитину 2-3 років, то це може бути криза 3 років, під час якої дитина починає багато агресувати, але ще не здатна це якось спрямовувати, тому ця агресія відчувається, як вибух.

🤯Така агресія може свідчити про потребу надати дитині досвід контейнювання (коли мама витримує цей крик дитини) та здатність витримувати її. І тоді дитина зможе з часом ідентифікуватись з здатністю матері це витримувати і зможе робити це самостійно.

Не завжди мами маленьких дітей на це здатні, бо не в кожній жінці зʼявляється то, що можна назвати материнським інстинктом. В цьому не має нічого поганого, якщо мама це визнає та дає дитині альтернативу, наприклад, кабінет психолога, де дитині в цьому через гру, малюнки та інші існтрументи допоможе психолог.

🤔Якщо мова йде про дитину старшу і свідому, тут вже скоріше за все тема потреби встановлювати кордони, і тут вже батькам треба працювати з психологом, щоб навчитись це робити.

Якщо хочете дослідити та попрацювати з схожими проблеми в вашій сімʼї, пишіть, будемо працювати!

#психоаналіз
#дитина
#діти
#ПавлоДуманський

🧠 ЛяТелепатe - Психологічна допомога, тренінги 🪷