"Моє ти Сонечко": психологічна практика від Світлани Ройз
Психолог Світлана Ройз разом з ілюстраторкою Helena Iastremska підготували 6 карток з різними "станами сонечка". Картки можна видрукувати чи завантажити в телефон.
Їх можна використовувати:
1️⃣ Щоб діти вчились розрізняти і називати емоції та стани.
2️⃣ Щоб втомлені батьки могли (мовчки) показати дитині картинку зі своїм станом
3️⃣ Щоб дорослі відчували та могли вчасно зафіксувати: "навіть, якщо дитина поводиться, наче монстреня, вона просто "розлючене чи втомлене сонечко". Те саме "моє сонечко", яке може бути різним.
4️⃣ Щоб діти після істерики чи сварки, коли у них може бути почуття провини та відчуття, що вони розчарували всіх і їх перестали любити — пам'ятали, що вони назавжди такі самі улюблені сонечка.
5️⃣ І щоб дорослі про себе могли усвідомити — та я зараз просто втомлене сонечко ☀️
Джерело
#психологія
Психолог Світлана Ройз разом з ілюстраторкою Helena Iastremska підготували 6 карток з різними "станами сонечка". Картки можна видрукувати чи завантажити в телефон.
Їх можна використовувати:
1️⃣ Щоб діти вчились розрізняти і називати емоції та стани.
2️⃣ Щоб втомлені батьки могли (мовчки) показати дитині картинку зі своїм станом
3️⃣ Щоб дорослі відчували та могли вчасно зафіксувати: "навіть, якщо дитина поводиться, наче монстреня, вона просто "розлючене чи втомлене сонечко". Те саме "моє сонечко", яке може бути різним.
4️⃣ Щоб діти після істерики чи сварки, коли у них може бути почуття провини та відчуття, що вони розчарували всіх і їх перестали любити — пам'ятали, що вони назавжди такі самі улюблені сонечка.
5️⃣ І щоб дорослі про себе могли усвідомити — та я зараз просто втомлене сонечко ☀️
Джерело
#психологія