Куплю канал по федеральной программе

Дорого по федеральной программе. Любой, даже ботов.

Продам твой канал за сутки.

Любой по федеральной программе.

Продаётся канал l Психология l

23 890 пдп, доход 48 000 в месяц, цена 59 000 рублей

Статистика Избранное

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

Гео и язык канала: Украина, Украинский

Категория: Еда и кулинария

Смачні та улюблені страви, десерти, випічка, салати, закуски, гарніри 💙💛
📰 З питань реклами @Alex_Onyxs
👉 https://t.me/smakolukyy
Прайс: https://t.me/Spivpracya
💸 Підтримайте канал донатом:
💙💛Пумб: 5355 2800 2131 1715

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Украина, Украинский

Категория

Еда и кулинария

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

14 Jan, 11:04

00:55

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

💛💙Канелоні з курячим філе і шпинатом. Дуже смачна страва для обіду чи вечері 🥘
#Канелоні
Інгредієнти:
🔹9 шт канелоні
🔹400 г курячого філе
🔹100 г шпинату
🔹2 зубчика часнику
🔹300-350 мл вершків (30%)
🔹100 г сиру (моцарела, сулугуні)
🔹Сіль, суміш перців

📝 ЯК ГОТУВАТИ НА ВIДЕО 👆

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

195 1 4 2

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

14 Jan, 11:03

00:19

💛💙Млинці з мʼясом
#Млинці
Начинка:

Фарш свинина або яловичина - 500 г
Цибуля - 1 велика штука

Для млинців:

Борошно - 250 г
Яйця - 3 шт
Молоко - 250 мл
Вода (окріп) - 250 мл
2 ст.л олії
Щіпка солі та 1 ст.л цукру

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

172 0 4 2

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

14 Jan, 11:02

00:25

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

💛💙Панкейки🥞
#Панкейки
•кефір 1 склянка
•сода 0,5 ч.л
•яйце 1 шт
•цукор 2 ст.л
•борошно 1 склянка
•олія 2 ст.л
До теплого кефіру додаємо пів чайної ложки соди, перемішуємо і залишаємо на 5 хв. Яйце збиваємо з цукром і додаємо до кефіру. Додаємо просіяне борошно і олію. Смажимо на невеликому вогні на сухій пательні з обох сторін по 1-2 хв. Перевертаємо панкейки, коли зʼявляються пузирі.
TikTok автор: trokhlib_liliya

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

160 0 3 2

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

14 Jan, 10:59

00:38

💛💙Апельсиновий кекс 🍊🥧 🥰
#кекс
Інгредієнти:
🔹1 апельсинка
🔹150 г цукру
🔹200 мл молока
🔹2 яйця
🔹350 г борошна
🔹10 г розпушувачу

Випікати в духовці при 180°С - 40 хвилин.

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

163 0 10 3

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

14 Jan, 10:59

01:00

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

💛💙Салат з печінкою 🥙
#Салат
Інгредієнти:
• куряча печінка - 1 кг
• цибуля - 2 шт
• морква - 2 шт
• огірки - 5 шт
• консервований горошок - 80 гр
• зелена цибуля
• майонез - 3 ст.л
• сіль
• перець

Готуємо:
Печінку почистити,промити та відварити до готовності у підсоленій воді, близько 10 хв. Паралельно обсмажити на пательні цибулю та моркву. Всі інгредієнти остудити. Далі нарізати печінку, огірки, цибулю та перекласти до миски. Туди додати засмажку, горошок, майонез. Добре перемішати і можна смакувати.

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

154 0 2 2

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

14 Jan, 10:57

00:38

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

💛💙Кіш Лорен 🥧
#Лорен
Інгредієнти:
▫️ борошно - 220 г
▫️ масло вершкове холодне - 125 г
▫️ яйце - 1 шт
▫️ сіль - 0,5 ч.л

Начинка:
▫️ яйця - 5 шт
▫️ вершки 20% - 200 г
▫️ сир Моцарела - 150 г
▫️ зелена цибуля - 1 гілочка
▫️ синя цибуля смажена - 1 шт
▫️ шинка - 5 слайсів у мене
▫️ шпинат - жменька
▫️ оливки - 50-100 г
▫️ томати - 1-2 шт зверху покласти

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

161 0 1 3

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

14 Jan, 10:29

01:09

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

💛💙🤤 Хачапурі з буратою
#Хачапурі
Складові:
▫️Молоко - 150 мл
▫️Борошно ~ 400 г
▫️Цукор - 1 ч. л.
▫️Дріжджі сухі - 5 г
▫️Сіль - дрібка
▫️Яйце - 1 шт
▫️Олія
▫️Сир Рікота, бринза, сен бретал - по 100г
▫️Бурата - 1 шт

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

240 0 1 2

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

14 Jan, 10:29

00:32

💛💙🥚🐟 Фаршировані тунцем яйця
#тунець
КБЖВ - 130 ккал (15/10/1)

🍲 Інгредієнти:
▫️відварені #яйця - 6 шт.
▫️#тунець - 1 банка
▫️зелена #цибуля і кріп
▫️майонез - 2 ст. л.
▫️сіль за смаком

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

231 0 3 1 3

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

14 Jan, 10:26

00:55

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

💛💙Чіа сніданок ☀️
#сніданок
🔎Інгредієнти:

Кокосове молоко 400 г
Насіння Чіа 4 ст/л
Дрібка солі
Манго
Смажена кокосова стружка
Кумкват
Мʼята

Приготування на відео ⬆️

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

221 0 2 2

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

14 Jan, 10:26

00:56

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

💛💙🌟 ВУПІ ПАЙ

РЕЦЕПТ✔️
#бісквіт
Для бісквіту:
🥚 яйця — 2 шт.
🥄 цукор — 160 г.
🥛 молоко — 200 мл.
🍚 борошно — 300 г.
🥄 розпушувач — 10 г.
🧂 сіль — 1/3 ч. л.
🍫 какао — 60 г.
Для крему:
🌟 вершковий сир — 250 г.
🥛 вершки (33%) — 100 г.
🥄 цукрова пудра — 70 г.
✔️✔️✔️
📌 У мисці з'єднуємо сухі інгредієнти: просіюємо борошно, розпушувач, какао та додаємо сіль. Перемішуємо.
📌 В окремій мисці збиваємо яйця, цукор і молоко до розчинення цукру. Додаємо сухі інгредієнти та перемішуємо міксером до однорідності.
📌 Відсаджуємо тісто ложкою або кондитерським мішком на деко, застелене пергаментом. Випікаємо при 170°C, 12 хв. Даємо бісквітам охолонути.
📌 Для крему збиваємо вершковий сир із цукровою пудрою, поступово додаємо вершки й перемішуємо до однорідності.
📌 На один бісквіт викладаємо крем і накриваємо іншим. Прикрашаємо за бажанням цукровою пудрою.

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

220 0 4 1 1

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

14 Jan, 10:23

00:31

💛💙Солоні сирники на сніданок 🍽
#сирники
Інгредієнти:
✔️Сир кисломолочний 5% - 200 г;
✔️Яйце - 1шт;
✔️Щіпка солі;
✔️Манна крупа - 2 ст.л;
✔️Натертий твердий сир - 2-3 ст.л (я взяла пармезан і це супер смачно)
✔️Авокадо
✔️Сіль, чорний перець, лимонний сік
✔️Шматочки с/с червоної риби

Приготування:
1️⃣Для солоних сирників змішати сир, яце, сіль і розім’яти виделкою. Додати сир, розмішати. Потім додати манку, розмішати і дати постояти хвилин 5-7 (аби манка трохи розбухла)
2️⃣Сформувати сирники і обваляти трішки в борошні, смажити на розігрітій пательні с обох сторін (обережно, бо сирнички дуже ніжні)
3️⃣Авокадо розімʼяти виделкою, додати сіль, чорний перець і сік лимона
4️⃣На тарілку викласти спочатку авокадо, зверху сирники і шматочки рибки(я ще притрусила пластівцями перцю чилі

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

258 0 6 3

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

13 Jan, 19:07

🌟ПСИХОЛОГІЯ для ВПЕВНЕНОСТІ

📌Робочий зошит, щоб підвести підсумки року та спланувати 2025
📌Подкасти
📌Розбір кейсів
📌Цитати та психологічні терміни
📌Вправи та техніки
📌Рекомендація психологічних книжок та фільмів
📌Гумор та тести

👸Запрошую в канал, щоб підвищити свою ВПЕВНЕНІСТЬ

ПСИХОЛОГІЯ для впевненості

Психологічний канал від Дорошенко Ольги для зв’язку @doroolga

628 0 0 2

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

13 Jan, 10:19

00:43

💛💙🥔 Картопля з беконом
#Картопля
Інгредієнти:⠀
🔹 Картопля - 6 шт
🔹 Бекон - 100 г
🔹 Вершкове масло - 40 г
🔹 Часник - 2 зубці
🔹 Оливкова олія - 4 ст.л.
🔹 Сіль, перець
🔹 Кріп
⠀
📝 ЯК ГОТУВАТИ НА ВIДЕО 👆

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

769 0 21 1 9

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

13 Jan, 10:17

00:32

💛💙Рисова запіканка 🥧
#запіканка
Інгредієнти:
• рис - 200 гр
• кисломолочний сир - 300 гр
• яйця - 2 шт
• вершкове масло - 10 гр
• ягоди - 140 гр

Готуємо:
Всі інгредієнти крім фруктів зʼєднати та добре розмішати, форму для випікання змазати вершковим маслом та присипати кокосовою стружкою. Викласти рисово сирну масу у форму та викласти фрукти. Випікати в розігрітій духовці до 180 г приблизно 15-20 хв.

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

662 0 8 7

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

13 Jan, 10:17

00:26

💛💙Морквяний салат 🥕
#салат
Інгредієнти:
▫️ сіль
▫️ часник
▫️ морква
▫️ лимонний сік
▫️ оливкова олія
▫️ білий винний оцет

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

534 0 7 4

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

13 Jan, 10:16

01:17

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

💛💙🤤 Печінкові рулетики
#рулетики
Складові:
Млинці:
▫️Печінка - 500 гр
▫️Яйце - 1 шт
▫️Цибуля - 1 шт
▫️Молоко - 200 мл
▫️Олія - 50 г
▫️Борошно - 3 ст. л
▫️Приправа
▫️Сіль, перець за смаком

Начинка:
▫️Морква - 1 шт
▫️Цибуля - 1 шт
▫️Плавлений сирок - 2 шт
▫️Часник - 4-5 зубків
▫️Майонез - 4-5 ст. л.
▫️Приправа

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

529 0 15 4

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

13 Jan, 10:16

00:08

💛💙🥧Сирна запіканка
#запіканка
🍲Інгредієнти:
▫️#сир – 300 г
▫️#яйця – 2 шт.
▫️манка (або крохмаль) – 2 ст.л
▫️ванілін – 1 пакетик
▫️сіль – щіпка
▫️#ягоди – за бажанням
▫️підсолоджувач – за смаком

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

498 0 8 4

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

13 Jan, 10:15

00:28

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

💛💙Козинаки 😍
#Козинаки
🔎Інгредієнти:

Насіння соняшника 250г
(Насіння кунжуту) 250г
(Можете ще використовувати будь які подрібнені горіхи) 250г
Цукор 190г (на кожне насіння по 190г)
Вершкове масло 20 г (можна без масла, але тоді козинаки будуть дуже тверді)

Приготування на відео ⬆️

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

520 0 12 7

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

13 Jan, 10:14

00:29

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

💛💙🍏 ЯБЛУЧНИЙ ХЛІБЧИК
#ХЛІБЧИК
РЕЦЕПТ✔️
🍎 Яблука – ~800 г
🥚 Яйця – 3 шт.
🌾 Борошно – 70 г
🥛 Молоко – 100 мл
🧈 Масло – 20 г + для верху
🧂 Розпушувач – 1 ч.л.
🥄 Цукор – 50–70 г
✨ Ванільний цукор або кориця.
✔️✔️✔️
📌 Збийте яйця, додайте молоко, масло, цукор і борошно з розпушувачем.
📌 Наріжте яблука слайсами, викладіть шарами у форму, поливаючи тістом.
📌 Зверху додайте масло й посипте корицею або ванільним цукром.
📌 Випікайте 35–45 хв при 180°C.

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

548 0 11 1 7

СМАКОЛИКИ 💙💛 Смачні рецепти

13 Jan, 10:14

00:35

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Telegram

💛💙🥯ЛИСТКОВІ РУЛЕТИКИ З ГОРІХАМИ
#РУЛЕТИКИ
РЕЦЕПТ✔️

🫓 листкове тісто — 500 г;
🌰 горіхи (фундук, мигдаль або інші) — 150 г;
🥄 цукор — 100 г;
🥚 яйце — 1 шт.;
🥄 ванільний цукор — за смаком.
✔️✔️✔️
📌 Горіхи подрібнюємо (залишаємо шматочки).
📌 Додаємо цукор, ванільний цукор і білок. Перемішуємо в пасту.
📌 Розкачуємо тісто, викладаємо начинку, скручуємо рулет.
📌 Надрізаємо, змащуємо жовтком, посипаємо цукром.
📌 Випікаємо при 180°C 25–30 хвилин.

Смачного!💛💙
Ділимося з друзями 👉 https://t.me/smakolukyy

515 0 16 1 5

Показано 20 последних публикаций.

5 818

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

💛💙Курка пармезан 🧀 #Курка 🌸яйце 🌸2 великі філешки (700г) 🌸панірувальні сухарі - 🌸70г сіль, перець...

💛💙Сирнички-бомбочки 🧀 #Сирнички Інгредієнти: • олія • манка • яйце – 1 шт • цукор – 3 ст.л • тв...

💛💙Слойки з вишнею🍒 #Слойки ІНГРЕДІЄНТИ 500 г листкового тіста 400 г замороженої вишні 2-3 ...

🌲 У вас уже готова ялинка до Різдва? Так! (фото у коментарях) Ще ні Буду без ялинки святкувати...

💛💙Пиріг з ягодами з тіста філо 🥧 #Пиріг Інгредієнти: 🔹Тісто філо 1уп. 10-11шт 🔹Яйця 2шт 🔹Вершки а...