# ( 💭 ) ✶ .. !? 🐮 𝅄 ˚ --- ✉️ !!
-- Цікаві факти про сон ! 1 ч.
Під час сезону грипу рекомендується спати від 7 до 8 годин на добу, щоб підтримувати імунну систему у чудовій формі.
Дослідження показують, що приблизно 12% людей бачать чорно-білі сни. Це може здатися дивним, але до появи кольорового телебачення цей показник становив близько 75%.
Ми можемо не спати, коли наше тіло повідомляє нам, що пора лягати спати. Цікаво, що всі інші ссавці повинні йти спати, коли їхнє тіло відчуває потребу.
-- Цікаві факти про сон ! 1 ч.
Сон підвищує імунітет
Під час сезону грипу рекомендується спати від 7 до 8 годин на добу, щоб підтримувати імунну систему у чудовій формі.
Дехто з нас бачать чорно-білі сни
Дослідження показують, що приблизно 12% людей бачать чорно-білі сни. Це може здатися дивним, але до появи кольорового телебачення цей показник становив близько 75%.
Люди – єдині істоти, які можуть затримати сон
Ми можемо не спати, коли наше тіло повідомляє нам, що пора лягати спати. Цікаво, що всі інші ссавці повинні йти спати, коли їхнє тіло відчуває потребу.