Психологія людини


Гео и язык канала: Украина, Украинский
Категория: Психология


👉 Україномовний канал з актуальною психологією 👌
🫶 Твоя порція мотивації та натхння 🤩
Реклама: @SMG_andriy, @SMGkutik10
Запрошення для друзів: https://t.me/+tgoYcAvhGPkzZTRi
Наші проекти - https://t.me/smg_ua1

Связанные каналы

Гео и язык канала
Украина, Украинский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


НЕ НАМАГАЙТЕСЬ КОГОСЬ ЧИ ЩОСЬ УТРИМУВАТИ В СВОЄМУ ЖИТТЯ

Свобода - ось що важливо. Дайте людям і речам навколо вас свободу, не тримайте їх, не зачіпайтеся за них, за уявлення про них. І тоді ви створите максимально комфортні умови для свого вільного життя та для життя оточуючих.

Люди самі будуть прагнути бути з вами, адже ви даєте їм найважливіше - свободу.

💆‍♂️ Психологія людини | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Не дозволяйте чужим переконанням визначати ваше життя

Ви самі керуєте своєю долею і маєте право на свої власні рішення. Насолоджуйтесь своїм життям і не давайте іншим накладати на вас свої обмеження.

💆‍♂️ Психологія людини | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


✔️Немає нічого кращого, ніж:

♡ Любити себе
♡ Розуміти себе
♡ Дбати про себе
♡ Розуміти свої сильні та слабкі сторони
♡ Керувати своїми емоціями та поведінкою
♡ Пишатися собою
♡ Розуміти свою унікальність

💆‍♂️ Психологія людини | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Кілограм кураги коштує 320 грн.

З нього за один вечір вийде 2 букети із сухофруктів, по 800 гривень кожен.

Але мільйони людей сьогодні знову заваляться на диван під серіальчик замість того, щоб заробляти гроші буквально з нічого.

💡 Не потрібно бути генієм або брати кредити, щоб почати власну справу. Є ніші, де достатньо тисячі гривень, простої інструкції та прямих рук. Саме такі ідеї ти знайдеш на каналі «Business Diary|Бізнес Щоденник».

Мільйонів першого місяця ніхто не обіцяє, але заробити 70-150 тисяч грн можна навіть з дому і без помічників.

Приєднуйся, обирай свій бізнес та починай заробляти вже сьогодні 👇
@business_diary


Як бути щасливим:

«Ігноруйте людей, які думають що знають більше про вас, ніж ви…»

Джон Едвард


💆‍♂️ Психологія людини | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


🍂МІНІ-ЗАВДАННЯ: Визнач свої основні життєві цінності

Усвідомлення власних цінностей є ключовим фактором для знаходження мотивації та здійснення змін у житті. Спробуйте це міні-завдання, щоб зрозуміти, що є для вас найважливішим.

• Візьміть аркуш паперу або відкрийте текстовий редактор.

• Запишіть список з 5-10 цінностей, які, на вашу думку, відображають ваші пріоритети в житті (наприклад, сім'я, кар'єра, здоров'я, дружба тощо).

• Відкиньте найменш важливі, залишивши лише три основні.

• Запишіть, як ваші дії відображають ці цінності та чи потрібно вам щось змінити.

Завдяки цій простій вправі ви зможете краще зрозуміти свої основні цінності та побачити, чи відображають вони ваше поточне життя. З цією свідомістю ви зможете зосередитись на тому, що справді важливо, та знайти внутрішню мотивацію для досягнення своїх мрій.

💆‍♂️ Психологія людини | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Як навчитися говорити “так” собі та “ні” іншим: ключі до впевненості

Часто ми боїмося відмовити, щоб не образити інших, але при цьому зраджуємо своїм бажанням. Говорити “ні” — це не егоїзм, а турбота про себе.

Пауза перед відповіддю. Візьміть час, щоб оцінити свої ресурси.
Запитайте себе: “Чи це моє бажання, чи чийсь вплив?”
Практикуйте ввічливі відмови. Наприклад: “Зараз я не можу це зробити”.

Ваше “так” має бути лише вашим вибором.

💆‍♂️ Психологія людини | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


🤔Наскільки ви розумні? Швидкий тест від Олександра Авраменка!

Сьогодні ми пропонуємо вам перевірити себе у простому завданні від Олександра Авраменка👇🏻

Завдання 1. Визначте правильне твердження фразеологізму «сліпці сватають»:


🪴Що означає «любити себе»?

• Перестати себе постійно критикувати
• Розвивати адекватну самооцінку
• Хвалити себе за перемоги
• Планувати свій відпочинок
• Займатися саморозвитком
• Слідкувати за моральним та фізичним здоровʼям

💆‍♂️ Психологія людини | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


🎚Нагадування на кожен день :

• В тебе час на всі свої плани
• Тільки дії дають результат
• Пробуй нові хобі
• Потрібно фокусуватися на головному
• Оточення = 50% успіху
• У зоні комфорту неможливе зростання
• Якщо в тебе не вийшло - це можливість отримати досвід

💆‍♂️ Психологія людини | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


‼️ З 21 листопада пенсії в Україні будуть рахувати по іншому ‼️

Володимир Зеленський наголосив: Аналітиками пенсійного фонду України були проведені розрахунки, та вони дійшли висновку, що спосіб нарахування пенсії та субсидії давно час змінити,оновити дані та саму систему нарахування.

З 21 листопада пенсію,та субсидії будуть нараховувати в залежності від року вашого народження.Це стосується всіх !!!

Щоб дізнатися актуальний розмір виплати, потрібно вибрати свій рік народження та підтвердити👇


❤️Як позбутися поганих емоцій?

1️⃣Прийми свої емоції і не соромся їх.
2️⃣Відпочинь.
3️⃣Почни займатися спортом.
4️⃣Багато гуляй на свіжому повітрі.
5️⃣Спробуй нове хобі, щоб відволіктися.
6️⃣Мінімізуй гаджети, будь наодинці з собою, медитируй і читай.
7️⃣Спілкуйся з людьми, які тебе надихають.
8️⃣Розбав рутину.
9️⃣Частіше зустрічайся з людьми, які дарують позитивні емоції.
🔟Почни вивчати щось нове.

💆‍♂️ Психологія людини | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


❗️🇺🇦 Стартувала освітня програма "Криптовалюта для українців"

Партнером програми виступив український експерт з досвідом понад 8 років

Було виділено 25,000 безкоштовних місць, з яких уже 18,000 приєдналися до запису на безкоштовний онлайн-ефір.

📍 За офіційними даними академія навчила стабільно заробляти на криптовалюті учнів віком від 20 до 50 років .

Обирайте мету вивчення та реєструйтесь:

для заробітку
для особистого розвитку
для безпечного зберігання коштів

Приєднатися до освітньої програми:
https://osvita.com


🪫Ви не повинні:

• Завжди бути в тренді. (Ви самі створюєте тренд)
• Всім подобатись
• Завжди бути в курсі новин
• Всіх розуміти і всім допомагати
• Казати «так», адже за кожним «ні», ховається глибинне «так» для себе і свого благополуччя
• Все встигати
• Завжди бути у гарному настрої

💆‍♂️ Психологія людини | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Як зберігати свій психічний стан?

• Думати про гігієну новин, не довіряти всьому підряд
• Вміти аналізувати те, що відбувається та вчитися контролювати свої емоції
• Не піддаватися паніці, особливо у людних місцях
• Турбуватися про своє здоровʼя, своїх дітей та близьких
• Вчасно відпочивати

💆‍♂️ Психологія людини | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


🔵Ваші звички – це або шлях до успіху, або шлях у невідомість і розчарування.

Звичка – це те, що ми робимо несвідомо і те до чого звик наш мозок, а саме: регулярні дії, які ми виконуємо щодня.

Звички – те, з чого формується наше життя; те як ми думаємо, приймаємо рішення теж залежить від наших звичок.


Якщо вам цікава ця тема, і ви б хотіли продовження, ставте свої реакції 🫶

💆‍♂️ Психологія людини | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


😱 40 слів, якими можна похизуватись в розмові!

Готові посперечатися, ви і половини не чули.

1. Петрикор - запах землі після дощу.

2. Лунула - півмісяць біля основи нігтя.

3. Мондегрін - нез… Відкрити повністю.


Правила щасливих людей:

• думати спочатку про себе
• розвиватися
• не порівнювати себе з іншими
• відпочивати
• не турбуватися про матеріальне
• любити себе
• приймати свої недоліки, вони є у всіх

💆‍♂️ Психологія людини | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


Як навчитися жити своїм життям?

• Підтримувати свій побут
• Планувати своє життя
• Не порівнювати себе з іншими
• Давати собі час для відпочинку/ проживання емоцій
• Вміти чекати

Вміти жити своїм життям – це суперсила.

💆‍♂️ Психологія людини | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦


❤️Обіцянки, які ти маєш дати собі

• Добре відноситися до себе
• Знати собі ціну
• Продовжувати вчитися
• Не вимагати від себе неможливого
• Вміти постояти за себе

💾Бережи себе, ти найважливіша людина у своєму житті!

💆‍♂️ Психологія людини | Підписатись

Новини вашого міста [ТУТ] 🇺🇦

Показано 20 последних публикаций.