4 причини зробити корицю частиною свого раціону!
Кожен знає про ароматну спецію – корицю, яка надає стравам та напоям особливий смак. Однак кориця є не лише пряною приправою в кулінарії, але й ефективним лікувальним засобом .
1️⃣
Допомагає боротися з інфекціями . Коричний альдегід, один з основних активних компонентів кориці, може
допомогти у боротьбі з різними видами інфекцій , як бактеріальними, так і грибковими.
2️⃣
Може запобігти раку .
Це пов'язано з тим, що
прянощі впливають на метаболічні шляхи , що сприяють загибелі ракових клітин.
3️⃣
Сприяє зниженню ваги . Кориця має термогенну та метаболічну дію , збільшує витрату енергії та окислення жирів, тому надає захисну дію при ожирінні, сприяючи зниженню ваги.
4️⃣
Покращує когнітивні здібності .
Користь кориці ще й у тому, що вона містить фітохімічні речовини,
що підвищують здатність мозку використовувати глюкозу , тим самим покращуючи здатність до навчання та пам'ять.
🍃 Оазис Здоров'я | Підписатися