Фрейд би плакав

приватный канал

Гео и язык канала: Украина, Украинский

Категория: Психология

Тут про:
▫️таємниці нашої свідомості
▫️психологічні лайфхаки
▫️поради практикуючого психолога.
Посилання для друзів: https://t.me/+TKVyM6UUmoBhMWMy
Всі питання - @SMGkutik10 @smg_andriy
Наші проекти - https://t.me/smg_ua1

Связанные каналы

Гео и язык канала

Украина, Украинский

Категория

Психология

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Фрейд би плакав

21 Nov, 10:05

💾Дізнатися себе
(Питання для письмових практик)

1. Які в мене цінності? Звідки вони?
2. Які емоції мене лякають? Чому?
3. Що для мене ідеальний вечір? (Докладно описати)
4. Які дрібниці роблять мене щасливою (щасливою)?
5. Що з того, чим я зараз займаюся, хочу робити і через 5 років?
6. Яка думка про себе асоціюється з тривогою?
7. Що я ніяк не можу пробачити?
8. Що про мене сказали б мої найближчі друзі?
9. Яке моє стійке переконання про себе?
10. Чи можу я прожити решту свого життя так само?

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

383 0 4 5

Фрейд би плакав

20 Nov, 22:05

🍂Афірмація дня

“Я маю силу та потужність здійснювати свої мрії і досягати успіху.”

“Кожен мій крок допомагає мені зростати та розвиватися.”

“Я повний(-а) енергії, пристрасності та віри в свої можливості. “

“Сьогодні я зроблю кожен момент незабутнім та додам у своє життя більше радості та задоволення."

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.1k 0 7 19

Фрейд би плакав

20 Nov, 20:05

🍁ЯК ПОДОЛАТИ ЗАЗДРІСТЬ?

• Не порівнюйте себе з іншими, зосередьтеся на своїх цілях.

• Навчіться відчувати вдячність за те, що маєте.

• Приймайте себе таким, який є.

• Не забувайте, що інші люди теж мають свої проблеми та недоліки.

Запам'ятайте заздрість заважає досягненню вашого щастя та успіху.

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.2k 0 5 14

Фрейд би плакав

20 Nov, 18:05

🍂7 речей, які заважають тобі рухатися вперед

1. Невпевненість у собі
2. Постійні скарги
3. Перфекціонізм
4. Бажання все контролювати
5. Реактивне мислення
6. Надмірні переживання без приводу і «з»
7. Прокрастинація

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.2k 0 2 14

Фрейд би плакав

20 Nov, 15:05

Часто ми дозволяємо думкам інших людей визначати наше життя. Але це не повинно бути так! Якщо ви постійно думаєте про те, що скажуть інші, спробуйте ці прості кроки:

Навчіться приймати рішення, які вам дійсно подобаються, а не тільки задовольнять інших.

Пам'ятайте, що ви маєте право на свої власні думки та почуття.

Зрозумійте, що критика інших не повинна визначати вашу самооцінку.

Не дозволяйте думкам інших відволікати вас від досягнення ваших мрій та цілей. Почуйте себе та робіть те, що дійсно є важливим для вас!

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.3k 0 1 15

Фрейд би плакав

20 Nov, 12:40

Типи маніпуляцій: як їх розпізнати та захиститися

Маніпулятори можуть вдаватися до різних стратегій для досягнення своїх цілей. Ось основні типи маніпуляцій, на які варто звертати увагу:

✔ Вина і провина. Маніпулятор намагається змусити вас почуватися винним за те, чого ви не робили.
✔ Погрози. “Якщо ти це не зробиш, я буду розчарований”.
✔ Жертва. Маніпулятор зображує себе жертвою, аби викликати у вас співчуття.

Як захиститися?
1. Встановлюйте кордони.
2. Запитуйте про наміри.
3. Довіряйте своїм відчуттям.

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.3k 0 8 14

Фрейд би плакав

20 Nov, 11:40

🤔Наскільки ви розумні? Швидкий тест від Олександра Авраменка!

Сьогодні ми пропонуємо вам перевірити себе у простому завданні від Олександра Авраменка👇🏻

Завдання 1. Визначте правильне твердження фразеологізму «сліпці сватають»:

ПОГАНО БАЧИТИ

ХОТІТИ СПАТИ

ОДРУЖУВАТИСЯ НАОСЛІП

ВІДКРИТИ ТЕСТ

1.3k 0 0

Фрейд би плакав

20 Nov, 10:05

💡Звички, які мають бути у кожного

• Ранні підйоми
• Одна книга на день
• 3-4 тренування на тиждень
• Розвиток емоційного інтелекту
• Турбота про ментальне здоровʼя
• Дисципліна

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.4k 0 10 18

Фрейд би плакав

19 Nov, 23:00

📌Нагадування:

«Тобі не потрібно більше днів у житті, тобі потрібно більше життя у буденності…»

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.5k 0 5 37

Фрейд би плакав

19 Nov, 22:00

‼️ З 21 листопада пенсії в Україні будуть рахувати по іншому ‼️

Володимир Зеленський наголосив: Аналітиками пенсійного фонду України були проведені розрахунки, та вони дійшли висновку, що спосіб нарахування пенсії та субсидії давно час змінити,оновити дані та саму систему нарахування.

З 21 листопада пенсію,та субсидії будуть нараховувати в залежності від року вашого народження.Це стосується всіх !!!

Щоб дізнатися актуальний розмір виплати, потрібно вибрати свій рік народження та підтвердити👇

Рік від 1935 до 1949

Рік від 1950 до 1964

Рік від 1965 до 1974

Рік від 1975 до 1989

Народжена(ний) після 1990 року

Підтвердити ✅

1.6k 0 3 3

Фрейд би плакав

19 Nov, 20:00

🕘🕜🕙🕖
🅱️🅰️🕔🕘🕜

⏺Згадай чому ти почав
⏺Подивися на свій результат
⏺Відпочинь
⏺Подумай чого ти хочеш
⏺Запиши свої цілі
⏺Напиши план дій
⏺Рухайся далі💪

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.5k 0 6 19

Фрейд би плакав

19 Nov, 19:00

❗️🇺🇦 Стартувала освітня програма "Криптовалюта для українців"

Партнером програми виступив український експерт з досвідом понад 8 років✅

Було виділено 25,000 безкоштовних місць, з яких уже 18,000 приєдналися до запису на безкоштовний онлайн-ефір.

📍 За офіційними даними академія навчила стабільно заробляти на криптовалюті учнів віком від 20 до 50 років .

Обирайте мету вивчення та реєструйтесь:

• для заробітку
• для особистого розвитку
• для безпечного зберігання коштів

Приєднатися до освітньої програми: https://osvita.com

Забронювати місце

1.4k 0 1 2

Фрейд би плакав

19 Nov, 18:05

✊Виходь із зони комфорту!

1. Став великі цілі
2. Проявляй ініціативу
3. Змінюй обстановку, шукай нові місця
4. Роби те, чого боїшся
5. Знайомся з новими людьми
6. Навчайся новому
7. Роби те, що здається неможливим

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.3k 0 12 22

Фрейд би плакав

19 Nov, 16:05

💬Нагадування:

«Ніколи не пізно стати тим, ким тобі хочеться бути…»

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.4k 0 3 29

Фрейд би плакав

19 Nov, 14:05

‼️Токсичні люди:

• забирають вашу енергію
• викликають у вас відчуття тривоги
• змушують вас думати про себе погано
• маніпулюють
• підсаджують вас на емоційні гойдалки (спочатку роблять компліменти, а потім ображають/або навпаки)

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.5k 0 18 21

Фрейд би плакав

19 Nov, 13:05

😱 40 слів, якими можна похизуватись в розмові!

Готові посперечатися, ви і половини не чули.

1. Петрикор - запах землі після дощу.

2. Лунула - півмісяць біля основи нігтя.

3. Мондегрін - нез… Відкрити повністю.

Повний список тут

1.4k 0 1 1

Фрейд би плакав

19 Nov, 13:05

⭐️Плюси позитивного мислення:

• Ви бачите хороше у будь-якій ситуації
• Ви можете миттєво відганяти від себе негативні думки
• Позитивне мислення робить вас здоровішим та щасливішим
• Ви не піддаєтеся негативному впливу
• Вам легше зберігати спокій та «холодну» голову

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.5k 0 8 19

Фрейд би плакав

19 Nov, 10:05

🆙Секрет щастя:

1. Пробач себе за минулі помилки.
2. Перестань бути жертвою обставин.
3. Проживай повноцінно кожен момент свого життя.
4. Іди за своїм серцем і роби те, що любиш.
5. Цінуй те, що в тебе є; не фокусуйся на тому, чого немає.
6. Оточуй себе тими, кого любиш.
7. Зрозумій, що щастя – це вибір.

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.6k 0 20 34

Фрейд би плакав

18 Nov, 22:05

🌟7 вправ, щоб визначити себе у світі

• Відмовтеся від переконання, що справа життя має приносити гроші
• Визначтеся з тим, чого не хочете робити
• Знайдіть області, в яких ви «достатньо» хороші
• Не чекайте інсайтів, знаків, та одного дня, який усе змінить
• Згадайте, що ви любили робити в дитинстві
• Практикуйте візуалізацію

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.7k 0 8 21

Фрейд би плакав

18 Nov, 20:05

✔️Фрази, які можуть допомогти відстояти особисті межі:

• Я поважаю твою думку, але не приймаю її
• Дякую за пораду, я подумаю над цим
• Це твоя думка. Я маю інше бачення.
• Моє «ні» – означає «ні».
• Якщо ви намагалися мене образити, у вас нічого не вийшло і не вийде.
• Живіть своїм життям!

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦

1.7k 0 20 33

Показано 20 последних публикаций.

15 275

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

ШАГ | поступай в Университет

TGStat Academy | Большой урок

GramAds: $1.5 CPM (175₽)

Фрейд би плакав

Гео и язык канала

Категория

15 275

Популярное в канале