Окстiсь

@akstisakstis Нравится 0

Берегини феминизма, заступницы здравого смысла
Гендер-шмерндер, секспозитив, психологическое здоровье, наркополитика
связь с редакцией @hello_aksitis_bot или update.editor.ua@gmail.com
Гео и язык канала
Украина, Русский
Категория
Политика


Написать автору
Гео канала
Украина
Язык канала
Русский
Категория
Политика
Добавлен в индекс
29.11.2017 02:24
реклама
Слитый СММ
Советы, гайды и мини косультации по маркетингу и смм
Зарабатывай на тренде 2019 года
TON уже близко. 100$-1000$ в день - это реально
Качественное продвижениe канала
Мы привлечём целевую аудиторию в твой канал.
1 623
подписчиков
~836
охват 1 публикации
~887
дневной охват
~2
постов / день
51.5%
ERR %
5.85
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
23 упоминаний канала
2 упоминаний публикаций
24 репостов
HTTP Response 418
Девочка-Хуевочка
Девочка-Хуевочка
but I'm the Wonderlust Queen!
Alpha Female
Помыла руки
Открытые
Реклама
ГО "Iнсайт"
Подудим!
Открытые
Помыла руки
ГО "Iнсайт"
Книжник
Zebra-v-palto
Женщина пишет
Котян рисует
United Memes Feed
Попячечная 🌚
Котян рисует
Полуденная тень
КПИ live
Синій кіт
Каналы, которые цитирует @akstisakstis
WTF
Открытые
Cliteracy
ГО "Iнсайт"
ГО "Iнсайт"
Помыла руки
Девочка-Хуевочка
ГО "Iнсайт"
Катехон
ГО "Iнсайт"
Женщина пишет
Раскрепощение
авторка негодует
КАNАЛЬЯ RОТТЕN
ГО "Iнсайт"
Философ вещает
Stickers save
Котян рисует
Под салями
Канал Newочём
Мы и Жо
Под салями
MediaMedia
Мы и Жо
Под салями
Мы и Жо
Нет значит нет
Women don't cry
Ушли в закат
BDSM Pandora
Под салями
zeze’s place 🌺
Под салями
MediaMedia
авторка негодует
check your age privilege
дочь разбойника
Канал Newочём
авторка негодует
Канал Newочём
дочь разбойника
BodyNeutralZone
Make Your Style
MediaMedia
Мы и Жо
MediaMedia
Под салями
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Окстiсь 16 Jul, 16:20
Як складеться доля новоспеченої агенкі 007, дізнаємося не раніше квітня 2020 року. А поки ловіть трохи крутих добірок з жіночим кіно:

🎬7 режіссерок, які знімають для жінок

🎬Оскар 2019. Жінки-режіссеркі, яких не помітила Кіноакадемія. І дарма

🎬9 документальних фільмів про фемінізм. Як жінки змінювали історію

Гарного перегляду!

#кіно_серіали
Читать полностью
Окстiсь 16 Jul, 16:20
🔥Новим Бондом стане жінка. Але це не точно

Ви напевно вже чули, що у кіноепопеї про британського шпигуна Джеймса Бонда роль спецагента МІ6 зіграє акторка Лашана Лінч.

На ділі сам Джеймс Бонд залишиться та його знову зіграє Деніел Крейґ, а саме кодовий номер агента 007, за інформацією Daily Mail, передадуть героїні Лашани Лінч.

Наскільки значною виявиться роль нової 007 та чи буде вона головною поки незрозуміло.

"Знову ці жінки!". Якщо вам здалось, що у кіно стало забагато жінок, то видихайте — вам лише здалось. Так, їх дійсно побільшало, але кіносфера, як і раніше, залишається під міцною чоловічою опікою. Ловіть трохи цифр від Центру вивчення жінок на телебаченні й в кіно.

👉За 2018 рік жінки зіграли головні роли тільки у 36% фільмів. Це поки історичний рекорд. У 100 найпопулярніших фільмах 2018 року було 40 фільмів за участю жінок у головній або со-провідній ролі.

Також кіно з жінками не стало серйозніше. Головні героїні-жінки найчастіше з'являються в комедіях (32%), далі у драмах (29%), а за ними у фільмах жахів (19%).

Жінок-актрис дуже мало в бойовиках та їх частіше сексуалізують, ніж їх колег-чоловіків. Акторок в три рази частіше показують у відкритому одязі, частково оголеними й вони, найімовірніше за все, будуть худими.

👉У нас є крута стаття про те, як Голлівуд став синонімом сексизму 😉.

Якщо ж вас збентежило, що 007 зіграє чорна жінка, та здалося, що у кіно забагато людей кольору, то знову статистика говорить про інше.

65% всіх жіночих персонажів з провідними ролями у 2018 році були білими, 21% - чорними, 4% - латінос 10% - азіатськими, 1% - іншими.

Але ж якщо жінок-акторок ще більш-менш видно, то жінки-режисерки, й надалі залишаються у тіні. Наприклад, у номінаціях на "Оскар" 2019 за Найкращий фільм та Кращу режисуру не було жодної жінки.

🤔До речі, Члени Кіноакадемії також в більшості своїй чоловіки. Збіг?

🔥Ще додамо трохи зради. У фільмах 2018 року з хоча б однією режисеркою та/або сценаристкою, жінки складали 57% головних ролей. У фільмах з виключно чоловічими режисерами та/або сценаристами жінки складали 21% головних героїнь.

💜Відверто кажучи, більшість відомих персонажів-героїв у кіно — це білі хлопці. Залучення жінок-акторок (а тим паче чорних жінок) у якості успадкування цих персонажів — вагомий крок на шляху виправлення сексизму та історичного расизму.

Але, зауважимо, що нові персонажки повинні бути представлені як гідні героїні, які заслуговують носити капюшон, плащ або смокінг. У іншому випадку нове обличчя просто стане ще одним способом продемонструвати, що справжнім героєм залишається гетеросексуальний цисгендерний білий чоловік.

Розкажіть, ви за жінку-агентку 007 💃🏿 чи за традиційний образ 🕺?
💃🏿 32
🕺 3
Читать полностью
Окстiсь 15 Jul, 19:45
🤳 Що почитати? Радимо крутий канал WTF

Усе, як ви любите - багато цікавинок про культуру, ЛГБТік, европейську політику, медіа та ще безліч інших тем. 

Наприклад, у них є ціла добірка статей про сексизм, з текстами про дівчат-геймерок, дослідженнями у чому зв’язок між бідністю та сексизмом та як ЗМІ висвітлюють фінансові питання.

👍Не проходьте повз, іншими словами. А добірочка про сексизм ось тут 👉 https://t.me/wtfua/533.
Читать полностью
Окстiсь 15 Jul, 14:36
☔ Що робити в Києві після роботи. Афіша 15-18 липня

Перша половина літа залишилася позаду, тому настійно рекомендуємо не піддаватися зневірі через погоду, а насолоджуватися зеленню і довгими світловими днями. Тримайте свіжу порцію івентів на найближчий робочий тиждень.

🌿Понеділок, 15 липня
Лекція. Неправильний фемінізм
Для когось фемінізм зводиться до неголених пахв і відсутності макіяжу. А є ті, які вважають, що фемінізм - це право вибору кожної жінки, який не залежить від вимог суспільства. Хто правий, а хто ні - будемо розбиратися на лекції.
📍19:00. 📍Вул. Володимирська, 43
📍Вхід вільний. 👉Реєстрація 
📍facebook 

Захистимо Протасів Яр
Акція захисту Протасового Яру від забудови та знищення дерев. 
📍19:00 по вул. Протасів яр біля наметів
📍facebook 

Містика Подолу
Київський слідопит Кирил Степанец повідає про капища язичницьких богів, старі кладовища, Турову Божницю, ''недобрі'' будівлі, міські юродиві Христа заради, і про багато-багато речей, яким немає пояснення.
📍19:00. 📍Rebra & Kotlety
📍Вхід вільний. 📍facebook 

🌿 Вівторок, 16 липня 
Фріц Ланг. Заповіт доктора Мабузе (1933)
Звковий фільм Фріца Ланга 1933 року місцями нагадує звичайний детектив, а місцями справжній трилер або фільм жахів з привидами, божевільним будинком, "страшною музикою" та іншими атрибутами жанру.
Як і прийнято в детективній історії, тут дуже багато цікавих деталей: фотографи з дерев'яними широкоформатними камерами, що фіксують мить, дерев'яні африканські ритуальні маски на стіні, сюрреалістичні картини і таємничий щоденник.
📍19.30. 📍Хлам
📍Вхід 50 грн.📍facebook

Виставка "Enfant Terrible"
Рисувальник та колорист Олексій Аполлонов відкидає закони жанру і канони зображення фігур та переосмислює відомі нам парадні портрети з їхньою урочистістю та серйозністю. 
📍18:00. 📍Мистецький центр "Шоколадний будинок"
📍Вхід вільний. 📍facebook

🌿Cереда, 17 липня
Symonenko та Rachel Zukerman
Подія в рамках музичної програми від аудіо-візуального фестивалю «Фантазери». На нас чекають живий виступ Symonenko та dj set Rachel Zukerman.
📍19:00. 📍PinchukArtCentre
📍Вхід вільний. 📍facebook  

Екскурсія. Прихований Арсенал
Під час екскурсії ми зазирнемо до особливих місць Арсеналу та дізнаємось: як виглядають виставкові зали у період «міжсезоння», де збереглись залишки підземних галерей, як виглядають історичні підвали, за що територію комплексу полюбили дикі птахи, а також де знаходилась таємна залізнична колія.
📍19:00. 📍Мистецький арсенал
📍Вартість екскурсії – 150 гривень. 
📍facebook 

Кіно. "Парування"
Герої документалки Ліни Марії Маннгаймер – Наомі та Ерік, двоє незнайомих між собою людей, які відгукнулися на режисерський пост у соцмережах. Ліна шукала 18–25-річних хлопців і дівчат, які будують стосунки онлайн. Обрані герої мали цілий рік знімати відеощоденник.
📍21:00. 📍Мистецький арсенал
📍Квиток 80 грн 📍facebook 

🌿Четверг, 18 липня
Лекція О.Трачуна «Історія української дореволюційної фотографії»
Мова піде про вернакулярну, документальну та художню фотографію в Україні середини ХІХ — початку ХХ століть, про видатних фотографів, а також про фототехніку тих часів.
📍19:00.📍PinchukArtCentre
📍Вхід вільний. 📍facebook

Лекція. Соціальні мережі та образ себе
Соціальні медіа стали невід’ємним атрибутом сучасності. Користувач створює акаунт і наділяє його рисами образу ідеального "Я".
На інтерактивній лекції ми розглянемо вплив віртуального життя на психологічне здоров’я та сприйняття себе.
📍19:30. 📍Mezzanine
📍Вартість: 179 грн. 📍facebook 

Міста на плівках: v1. Берлін
Кінопокази документальної класики німого кіно з музичними лайв сетами. Перший лайв сет відкривається фільмом німецького кіноавангардиста Вальтера Руттмана “Берлін. Симфонія великого міста” і буде озвучений авторською музикою Павла Павлосюка (клавіші) у дуеті з Альбертом Цукренком (електрошумові ефекти).   
📍20:00. 📍Кінотеатр Ліра
📍facebook. 📍Квитки 100 грн 

Closer jazz
Session #143. Olga Lukachova Septet.
📍20:00. 📍Closer
📍Квитки 200 грн. 📍facebook
Читать полностью
Окстiсь 12 Jul, 14:30
🍓Наука збудження. Як врятувати ваш секс

Нестача бажання шкодить відносинам, та може руйнувати наш сексуальний потенціал. Розбираємося, що цим робити та як повернути у своє життя секс та пропонуємо до читання уривки есе секс-просвітниці та дослідниці Емілі Нагоскі про сексуальне бажання.

⚙️Наука бажання
Ваш мозок має
Окстiсь 11 Jul, 13:33
🏸 Вихідні у Києві 12-14 липня. Фемкіно, листи Сенцову та авоськи

Свіжа порція івентів вихідного дня.Кіно, танці, вокршопи та інші активності. Усе як ви любите.
Відпочивайте гарно!

🌱П’ятниця, 12 липня
Виставка Фотографії з минулого року/Катерина Бучацька
Виставка є ненауковим дослідженням та спогляданням реліктових структур, які були наявні в історії, свого часу зникали й знов повертались у новій формі або не змінювались із часів свого створення й перебувають в одному просторі з людиною сьогодні. Такою є історія як зниклих видів тварин чи рослин, так і рівноцінно тих, що існують сьогодні та є реліктами для нашого часу: хвощ, папороть, пальма, тощо. 
📍18:30. 📍Мала галерея Арсеналу
📍Вхід вільний  📍facebook
 
Семінар "Просто про ФОП"
Простими словами про єдиний податок та безліч інших корисних речей. 
📍19:00. 📍Інсайт
📍Вхід вільний за умови благодійного внеску 
📍facebook 

Привідкриття нового простору
postplaylab - це простір пошуку. Перша подія у новому просторі - перформативна виставка «не є предметом мистецтва». Гостям пропонують принести з собою предмети, які на їх думку не є витворами мистецтва та разом з перформерами створити із них інсталяцію. 
📍20:00, 📍вул. Костянтинівська, 73, Вхід Б
📍Вхід вільний. 📍facebook

THP Session: DJ Tree, Matthias
Музичний ефір прийдешнього THP присвячений дощовим лісам Амазонки без прямої географічної перев'язці до гостей програми.
📍23:55. 📍Lesnoy Prichal
📍Вхід від 250 грн.📍лайнап у facebook

🌱Субота, 13 липня
Феміністичний короткий метр
Перегляд серії феміністичних короткометражних фільмів режисерок з усього світу. Повний хронометраж близько 90 хвилин. 
📍19:00. 📍КІНОХА
📍Вхід вільний. 📍facebook

Політичне караоке у "Музеї" виборчого трешу
Приходьте поспівати старих агітаційних пісень у караоке. Згадаємо ранню творчість Ані Лорак, Потапа і Насті Каменських, гурту "Гринджоли" та інших зірок української естради.
📍12:00 📍Національний Музей Історії України
📍Вхід 30 грн📍 facebook

Спеціальні покази ОМКФ 2019
Дивимося найсмачніше з Одеського кінофесту
📍Програма та квитки у facebook

Tapolsky. Вечірка на балконі
Приходьте слухати, як звучить вечірній Київ, коли за пультом улюблені ді-джеї, а над горизонтом затанцьованих людей — розсипаються зорі. 
📍18:00.📍Десятинна, 12
📍Вхід вільний. 📍facebook

Ніч з Олегом Сенцовим
До темної ночі  будемо читати уривки текстів Олега, слухати музику, присвячену заручникам Кремля, писати їм листи та дивитися документальні фільми. 
📍20:00.📍 IZONE
📍facebook

🌱Неділя, 14 липня

Лекторій до століття Музею Ханенків
«Нескорений. Микола Макаренко». Лекція про першого директора Музею, який повернув до Києва з Москви частину колекції Ханенків. Людину, що втратила життя за відмову підписати акт на знесення Михайлівського Золотоверхого монастиря. Лекторка: директорка Музею Ханенків Катерина Чуєва.
📍14:00. 📍Музей Ханенків
📍Вартість лекції: 110 грн. 📍facebook

Майстер-клас з плетіння авоськи
Усе просто - далі від пластику, вперед до усвідомленого споживання.
📍13:00. 📍Зелений коворкінг
📍Вартість із матеріалами 170 грн. 📍facebook

Выставка Monsters Barbudaza
Barbudaz - художник. Металург в третьому поколінні, кілька років працював на заводах-гігантах чорної металургії. Основні напрямки творчості: мегаполіси, супермаркети, забудовники, сучасні чудовиська, металургійні заводи, нудьга, веселощі і т.д.
Відкриття буде проходити в форматі панк-маскараду. Так само на відкритті, випадковим гостям подарують три маски Barbudaza.
📍Дрес-код: маска.
📍19:00. 📍Дом
📍facebook

Чим плануєте зайнятися на цих вихідних?
💃 1
🏖️ 1
🌽 3
💃 1
Читать полностью
Окстiсь 10 Jul, 13:30
🥗 Що не так з правильним харчуванням. 6 ознак орторексії

У нашій сучасній культурі вітається відмова від цілих груп продуктів: цукру, жирів, вуглеводів, молочки. Їжі привласнили неоднозначні ярлики, наприклад, "хороша" і "погана", і це не тільки не приносить користі, а й шкодить.

Орторексія — залежність та нав'язливе прагнення до здорового та правильного харчування. У останній чинний версії Міжнародної класифікації хвороб (МКБ-10) цього розладу немає, але це не означає, що немає і проблеми.

Близькі люди цілком можуть називати людей, які страждають на орторексію "здоровими", що змушує їх і далі мучитися від недоїдання і виснажливої строгості до себе і думати, що це і є нормальний спосіб життя.

Давайте розберемося, що не так в залежності від насіння чіа і в страху перед пальмовою олією, як розпізнати нервову орторексію у себе або знайомої фуд-блогеркі.

🔺 1. Фіксація на якості їжі
Це сама суть орторексії. Люди з орторексією часто занадто сфокусовані, навіть одержимі якістю і правильністю своєї їжі. Вони ставлять продукти в рамки: ті повинні бути органічні, фермерські, натуральні, сирі або веганські.
Кількість їжі зазвичай має для них куди менше значення, ніж її якість.

🔺 2. Суворі харчові звички
Люди, які страждають орторексію будуть уникати всього, що вважають "поганим" або "нездоровим".
Ось типовий приклад цієї строгості: якби людина з орторексією застрягла на острові, де була б тільки "некорисна", з її точки зору, їжа, вона віддала перевагу не їсти взагалі.

🔺 3. Важке емоційне потрясіння, якщо "правила" порушені
При порушенні власних суворих звичок або жорсткого режиму тренувань (який самі собі прописали) люди з орторексією можуть відчувати тривогу, сильний стрес, сором, прагнення себе покарати, за чим зазвичай настає депресія.

🔺 4. Відмова від цілих груп продуктів
Повне виключення цілих груп продуктів дуже поширене серед людей, які страждають на орторексію. Зазвичай це їжа, яка пройшла термічну обробку, цукор, м'ясо, молочні продукти, вуглеводи або глютен.

🔺 5. Постійна турбота з приводу хвороб
Поділяючи продукти на "погані" і "хороші", багато людей з орторексією щиро вірять, що захворіють, якщо з'їдять щось ненатуральне або НЕ екологічно чисте. Вони сприймають таку їжу як отруту, що зводить нанівець будь-яку можливість споживати їх в їжу.

🔺 6. Тривога від перебування поруч зі шкідливою їжею

Деякі люди, які страждають на орторексію, відчувають гостру потребу ізолювати себе від забороненої їжі. Вони можуть відчувати сильний дискомфорт або вийти з кімнати, якщо побачать там свої стоп-продукти.

‼️ Якщо ви виявили один або кілька описаних вище симптомів у себе або своїх близьких, зверніться за психологічною допомогою. Не бійтеся, що, коли вам допоможуть, ви знову почнете їсти шкідливі для вас продукти. Чим харчуватися — завжди тільки ваш вибір. Але вам допоможуть не відчувати щоденну напругу та уникнути наслідків: супутніх залежностей, депресії, фізичного та емоційного виснаження.

#здоров'я #психологія #харчові_розлади
❤️ 21
💔 7
Читать полностью
Окстiсь 9 Jul, 16:43
Attached file
Окстiсь 9 Jul, 16:43
​​🔥Легалізація медичної марихуани на часі

Більше половини населення України (30% повністю, а 28% певною мірою) підтримують легалізацію медичної марихуани для пацієнтів, які потребують знеболення .

Про це свідчать  результати опитування Соціологічної групи "Рейтинг".

✔️Опитування проводилося 21-29 травня 2019 року серед 2200 респондентів по всій Україні за винятком окупованих Росією територій. Помилка репрезентативності дослідження: не більше 2,8%.

👉Посилання на дослідження "Оцінка медичної сфери в Україні"

❓Які хвороби лікують коноплі? Чим медичний канабіс відрізняється від звичайного? Які у нього побічні ефекти? У яких країнах застосовують канабіноїди у медицині? Як регулюють використання та вирощування цієї рослини? Скільки пацієнтів в Україні потребують медичного канабісу? Чому уряд не квапиться надавати їм доступ до цих ліків?

Розповідаємо про кроки, що має зробити Україна назустріч врегульованому використанню канабісу, у нашому подкасті #UpdateРозібрався
💜 32
💔
Читать полностью
Окстiсь 8 Jul, 13:30
🌽 Що робити у Києві після роботи. Афіша 8-11 липня

Отже, на цьому тижні будемо надихатися мистецтвом і фільмами, говорити про фемінізм і стереотипи, розбиратися з емоційним вигоранням, слухати джаз і знайомитися з "Фантазерами", а ще дізнаємося багато еко-лайфхаків.
Працюймо та відпочиваймо!

🔸Понеділок, 8 липня
Немає планети В. Немає часу не сортувати
Поговоримо про те, які саме відходи можуть отримати друге життя, та як працюють заводи з переробки вторсировини. Дізнаємося про лайфхаки екологічного і здорового життя.
📍19:00 📍Вул. Володимирська, 43
📍Вхід безкоштовний. 📍Реєстрація

Київ. Квартали червоних ліхтарів
Поговоримо про старовинні борделі Києва — в першу чергу старовинного Подолу, а також про звичаї минулих часів і жриць кохання, які  давно пішли в світ тіней.
📍19:00 📍 Rebra&Kotlety
📍Вхід вільний 📍facebook

🔸Вівторок, 9 липня 
Феміністки не носять рожевого. Серйозно?
Жінки з сфер кіно, політики, моди, журналістики і бізнесу будуть говорити про книгу "Феміністки не носять рожевого" і руйнувати найпопулярніші стереотипи про фемінізм.
📍19:00 📍Creative Women Space
📍Вхід вільний.📍 facebook 

Пратикум №5 Прем’єра фільмів
Спільний практикум Closer та Ukrainian Film School завершується і нам залишається найважливіше - переглянути короткометражні фільми, над якими працювали останні п’ять місяців.
📍19:30 📍Closer 
📍Вхід вільний 📍Реєстрація
📍facebook

🔸Середа, 10 липня
Музична програма «Фантазери»
Захід розпочнеться з невеликої відео-презентації фестивалю «Фантазери» від його засновниці Усачової Оксани та кураторки візуальної частини художниці Жанни Кадирової.
Після цього відбудуться живі виступи електронних музиканток NFNR та Troxellemott.
📍19:00 📍PinchukArtCentre 
📍Вхід вільний 📍Реєстрація
📍facebook

Діяння Ряски 
Відкриття виставки перформера, живописця та куратора Петра Ряски.
📍19:00 📍Тhe Nаked Room
📍facebook 

Арт-Середа
Культурологиня Світлана Олексюк прочитає лекцію про сучасний танець та перформативне мистецтво.
📍19:00 📍Ізоляція. 
📍Вхід вільний 📍facebook 

Кар’єра після декрету
Що робити та куди бігти? Як продовжити свою кар'єру після декрету розповість на семінарі «Кар’єра після декрету» спеціаліст з профорієнтації Анна Різніченко.
📍19:00. 📍Creative Women Space
📍facebook. 📍200 грн

«My Generation»
Перегляд стрічки Девіда Бетті .
«Моє покоління» — це історії людей, що зробили Лондон культурною столицею 20 сторіччя.
📍21:00. 📍 Мистецький арсенал, Вулична сцена
📍facebook 📍 Вартість квитка – 80 гривень

🔸Четверг, 11 липня 
Емоційне вигорання на роботі та в житті
На зустрічі розглянемо не лише чому ми потрапляємо у цей стан та як його подолати, а і його першопричини. Також поговоримо про те, чому працювати нам легше, ніж жити.
📍19:30.  📍Mezzanine
📍facebook 📍200 грн 

Історія художньої фотографії
Лекція мистецтвознавиці Вікторії Мироненко. Мова піде про історію фотографії від зародження до найяскравіших напрямків першої половини ХХ століття, про те, як фотографія стала мистецтвом, а також про її місце в світовій культурі.
📍19:00 📍PinchukArtCentre 
📍Вхід вільний. 📍Реєстрація
📍facebook 

Closer jazz
Session #142. Alex Pavlov Quartet “Mindfulness”
📍20:00 📍Closer
📍facebook 📍200 грн

Yury Krasnoglazov, Dima Pereira (live)
Джаз, блюз, латино-американська музика. 
📍20:00. 📍Дом
📍Вхід вільний 📍facebook  

На Шапку
Чарівна Катя Волошина із  своїми віршами знову відкриє нам таємні сенси життя та кохання, а гурт "RADZ" заміряє ритм і швидкість пульсуючого міста і нашого серця.
📍19:00. 📍Хлам
📍facebook 

Які плани на цей тиждень?
🏇 - курс на працю та дедлайни
🧗🏽‍♀️ - це трохи, й відпустка
🌽 - насолоджуватися літом
👩‍🎤 - подумки, я ще на вихідних
🏇 7
🧗🏽‍♀️ 6
🌽 11
👩‍🎤 4
Читать полностью
Окстiсь 5 Jul, 13:30
😣Як працює сором. 5 кроків позбавлення від нав'язливого почуття
Сором — системне почуття. Його немає у базовому наборі емоцій, "вбудованому" в психіку. Це продукт соціальної взаємодії.

Як працює сором?
Сором — це страх бути неприйнятим в якусь умовну групу. Або бути виключеними з цієї групи.

Трохи прикладів. Соромно не позичити грошей другові — страшно "вилетіти" з групи "гарні_друзі". Соромно не запросити маму на відпочинок — лячно не потрапити у групу "гарний_син/дочка". Соромно попросити допомогти — не приймуть в групу "самостійні". Соромно не мати смартфон — виключать з групи "успішні" і т.д.

Звідки цей страх?
З дуже-дуже давньої пам'яті. Наша психіка зберігає інформацію про часи, коли бути вигнаним з племені значило смерть у буквальному сенсі. Стародавній світ був такий, що наодинці вижити було майже неможливо.

Мозок вибрав стратегію залишитися_у_ племені_будь-якою_ціною, та зберіг її для виживання. Й зберігає досі, тільки зараз замість реального племені — умовні групи.

Що ж робити, коли соромно?
Справлятися з собою перед обличчям сорому: соромитися і продовжувати робити. Не згортатися, не тікати, не захищатися — стояти в соромі й витримати сором. І тоді він відступає, а ви стаєте менш уразливі для сорому.

Як цього досягти? Тримайте алгоритм та тренуйтеся при кожній нагоді:

🔸Крок перший. Назвати свій сором. Запитати себе: "Через що мені соромно?". Знайти відповідь.

🔸Крок другий. Згадати, що сором — це страх бути неприйнятим або виключеним з якоїсь групи. Знайти цю умовну групу. Назвати.

🔸Крок третій. Відокремити реальність від уяви. Сказати собі: спрацювала автоматична реакція. В реальності мене ніхто нізвідки не виганяє. Це робота уяви й генетичної пам'яті. Я цінний_на сам_а по собі, без будь-яких умовних груп.
Прожити й відчути відокремленість реальності та уяви.

🔸Крок четвертий. Перемикнутися на реальність. Сказати собі: я усвідомлено вибираю перебувати в точці реальності, а не в точці уяви.

З точки реальності подивитися ще раз на сором як на інструмент регулювання вашої поведінки.
Сказати собі, що я думаю про сором, як про інструмент. Що думаю про себе перед обличчям сорому. Переконатися, що говорю з точки реальності, а не уяви.

🔸Крок п'ятий. Залишити за собою право жити своє життя, а не обслуговувати чужі. Сказати собі: за допомогою сорому мене зараз запрошують обслужити чуже життя. Я відчуваю сором, витримую це почуття і вибираю жити своє життя, а не обслуговувати чужу.

🍒Наостанок: зробіть щось хороше для себе. За вдалу працю важливо себе нагородити.

#психологія #відносини
Читать полностью
Окстiсь 4 Jul, 13:33
📣 Вихідні в Києві 5-7 липня. Nich Kupala, танці та квір-поезія

Увага! Астрологи оголосили вихідні нескінченних танців та веселощів. У перервах між вечірками зустрінемося з директором французького національного музею сучасного мистецтва «Центр Помпіду», практикуємо англійську, подивимось виставку та поквіруємося.

🍒П’ятниця. 5 липня 
"Психодарвінізм: невічні цінності"
Митець Ілля Чичкан зі своєю донькою Сашею, як і минулого року представить продовження попереднього проекту "Психодарвінізм”. 
📍19:00 📍Карась Галерея 
📍Вхід вільний. 📍facebook

Лекція Бернара Блістена
Розповість про історію та колекцію одного з найбільш відомих центрів сучасного мистецтва в світі — французького національного музею сучасного мистецтва «Центр Помпіду».
📍19:00 📍PinchukArtCentre
📍Вхід вільний. 📍Реєстрація обов'язкова
📍facebook

Кіношна Вечірка-Випускний
Кінопоказ та знайомство з командою творців фільму "Мене там не було". Після - дискотека в кращих традиціях випускного.
📍20:00. 📍GRAM. 📍facebook 
Вхід з випускною стрічкою (будь-якою) вільний

Кurenivka Resident’s Crazy Night
День, коли усі резиденти та гості Куренівки збираються разом для того, щоб трошки збожеволіти. Дресс-код фестивально-БьорнінгМенівський. 
📍20:00. 📍Палац Культури "Куренівка"
📍facebook 📍Квиточки 150 грн. 

Rave #VTSS
Вечірка, де пограє польска техно-авангардистка VTSS, чиї експресивні живі сети кидають виклик натовпу по всьому світу.
📍22:20. 📍MetaCulture
📍facebook  📍Вхід від 100 грн

🍒Субота, 6 липня 
Подув Івана
Фестиваль незалежної музики Подув вільного, нового, купайлового, труханового. 
💜За довжелезно-крутим лайнапом та подробицями у facebook
📍16:20. 📍Труханів острів 
📍Вхід вільний, але донат ніхто не відміняв

Вечір квір-поезії
Вечір щирих почуттів. Беріть вірші та приходьте читати, або просто слухати, кожен знайде щось своє.
📍18:00. 📍Інсайт
📍facebook. 📍Вхід вільний

Talk must go on
Англомовний нетворкінг, де будемо готуватися до співбесіди англійською.
📍19:00. 📍Creative Women Space
📍facebook 📍Вхід 200 грн

Ptakh_Jung & Reinish
Виступи цієї команди сповнені мелодійним драматизмом і кінематографічною напругою, що будується на багатих фортепіанних пасажах, електронних поліритмічних малюнках та інтенсивному гітарному найзі.
📍20:00 📍 Мистецький арсенал, Вулична сцена
Вартість квитка – 150 гривень.
📍facebook

Nich Kupala
Поєднуємо енергію танцю і історію наших предків. О 23:00 Ksenia Palfy запалить першу іскру диско-хаус ночі, а Philipp Markovich розпалить її в полум'я ритуальних танців.
📍23:00. 📍Дом
📍facebook 📍Вхід вільний

🍒Неділя, 7 червня
Our Planet (Ep. 3-4)
Перегляд документалки про нашу Планету. Епізоди незалежні один від одного, тому приходьте, навіть, якщо не були на попередніх серіях.
📺 Трейлер ➡ https://bit.ly/2HzudEy
📍19:00. 📍К I Н О Х А
📍facebook
📍Вхід вільний

HVLV Energy Session
Другий місяць літа треба починати зарядом енергії і позитиву, тому готуйтеся до еклектичного коктейлю з електроніки, техно й хаусу.
📍22:00. 📍Лєтнік Хвильового
📍Лайнап у facebook
📍Вхід вільний

Гарних та веселих вихідних!
Читать полностью
Окстiсь 3 Jul, 16:20
📺 Давно не було нашої улюбленої рубрики "Відео під косячок". Виправляємося 😉

Запрошуємо подивитись випуск програми "Дебати. Київ" від Центрального каналу, де правозахістниця та голова ГО "Інсайт" Олена Шевченко та координатор осередків консервативного руху "Традиції і Порядок" обговорюють права ЛГБТ-спільноти.

😈 У цьому випуску: "ЛБГТ","асексуальні батальйони", "людина, яка хоче стати трансгендером", "певні баобаби" та багато іншого соковитого й хрестоматійного. Гарного перегляду 😘

#видео_під_косячок #видео_под_косячок
Читать полностью
Окстiсь 3 Jul, 09:25
🌱Доброго ранку! Ви ж не забули, що сьогодні Міжнародний день відмови від поліетиленових пакетів?

Трохи цифр та чому їм варто сказати “Ні!”:

🔸160 тисяч поліетиленових пакетів використовуються у світі щосекунди. Щохвилини – 10 мільйонів. 5 трильйонів пакетів виробляється на рік.

🔸У середньому ми використовуємо 15 пакетів за один похід до супермаркету.

🔸В Україні щорічно середньостатистична людина використовує більш як 500 одноразових поліетиленових пакетів, в той час як у Німеччині це значення не перевищує 45.

🔸Частина пакетів зі звалищ і сміттєвих контейнерів розноситься вітром.

🔸8 мільйонів тонн пластикового сміття потрапляє в океан щорічно, а четверта частина водної поверхні покрита пливучим пластиковим сміттям.

🔸Щорічно від пластикових кульків тільки в Ньюфаундленді вмирають понад 100 тисяч китів, тюленів, черепах.

🔸Пластик є штучно синтезованою сполукою, період розпаду якої триває до 1000 років.

Звісно, жити за принципом найменшої протидія легше, ніж перейматися проблемами довкілля, але наше майбутнє на цій планеті потребує того, аби піклуватися про нього. То чом би не почати з себе, та не стати трохи екологічнішим? Як допомогти проблемі:

🔸Відмовтесь від зайвого використання пакетів. Фрукти та овочі, що мають власну захисну оболонку не варто класти в пакет, а цінник можна наліпити прямо на них. Також пакет не потрібен для молока, сиру, борошна та інших продуктів, які вже були попередньо запаковані.

🔸Заведіть собі еко-торбинки для походів до магазину. А щоб не забувати їх вдома, розкладіть по сумках чи рюкзаках, що носите, покладіть у машину.

🔸Замість одноразового поліетиленового пакета використовуйте так звані "некульки" – торбинки, що зроблені з тонкої тканини, що легка й майже прозора.

🔸Придбали пакет —  спробуйте використовувати його як можна довше, а потім віднести до пункту прийому вторсировини.

Змінити світ під силу всім. Починайте з себе та долучайте друзів!

Інтерактивна мапа з усіма пунктами прийому Київа 👉 тут.

Як облаштувати куточок для сортування у своїй квартирі 👉фотоінструкція.

Телеграм-бот, який допомагає сортувати сміття 👉@nowaste_chat_bot.

Мобільний додаток "Сортуй" (від українських розробників), де дуже детально розписані правила сортування сміття для усіх його видів. Його можна звантажити на Android та IOS.

#екологія #сортування #пластик #пакети
Читать полностью
Окстiсь 2 Jul, 15:29
​​💪Гендерна рівність забезпечить сталий розвиток будь-якої держави. Маєте сумніви?

Пропонуємо пірнути в цифри та дослідити Гендерний індекс Цілей сталого розвитку (ЦСР) (Sustainable Development Goals Gender Index).

Він охоплює 129 країн в п'яти регіонах і 51 проблему в галузі охорони здоров'я, гендерного насильства, змін клімату, гідної роботи і інших. Глобальний звіт за 2019 рік детально аналізує результати нового індексу.

Індекс зображає який доступ мають жінки до медицини та освіти, можливості працювати й отримувати гідну оплату, безпеці й свободі від усіх форм насильства та дискримінації, нешкідливого довкілля і чистої води та інших показників.

Україна там також є 😉.

Багато красивих і зрозумілих інфографік, дивіться та досліджуйте!

❓Цілі сталого розвитку. Що воно таке?

ЦСР — це 17 цілей які також охоплюють багато сфер, таких як кліматичні зміни, економічна нерівність, інновації, стале споживання, мир і справедливість. Цілі є взаємопов'язаними — ключем до успіху в одній із них є розв'язання питань, загалом пов'язаних з іншими. Це загальний заклик до дій, спрямованих на те, щоб покінчити з бідністю, захистити планету і забезпечити мир і процвітання для всіх людей у світі.

У 2015 році світові лідери з усього світу взяли на себе зобов'язання досягти гендерної рівності до 2030 року для кожної дівчини і кожної жінки та приєдналися до завдань ЦСР.

#інфографіка #жінки #цифри
Читать полностью
Окстiсь 1 Jul, 12:30
🌼Куди піти після роботи у Києві. Афіша 1 — 4 липня
Увага! Перерізуємо стрічку другого літнього місяця.
На цьому тижні вирушимо до Туманної лагуни, будемо досліджувати Чорнобиль і небінарность, захищати ліс і слухати джаз від карпатської мавки, а ще потанцюємо на природі.

Понеділок,  1 червня

Акція. Зупини вирубку лісу на Протасі
Беріть друзів й приходьте зупиняти вирубку дерев і незаконне будівництво у Протасовому Яру.
⌚19:00. 📍facebook

Чорнобильська Зона відчуження
У Зону кожного дня приїздять тисячі і тисячі туристів. Але й досі для більшості людей вона залишається Терра Інкогніта. Навіть самі працівники не всі здатні осягнути простори закинутих земель, велич та печаль яких вражає уяву. На цій незвичайній лекції ми поговоримо про зворотню сторону Зони, її найнепримітніші та маловідомі куточки. 
⌚19:00 📍Rebra & Kotlety 
🚪Вільний. 📍facebook

Кіноклуб. Літо Джакомо
Вже справжнє літо в царює в Північній Італії. Глухий підліток Джакомо, в компанії зі своєю найкращою подругою, Стефанією, відправляється на річку. Відходячи від шляху, заблукавшi друзі опиняються в неймовірно прекрасному місці, на одинці… Молоді та безтурботні, вони дають волю своїм почуттям.
⌚19:00. 📍Французький Інститут в Україні 
🚪Вільний. 📍facebook  

Folkstrance. Performance
На основі відеороликів з YouTube, хореографка Веронік Ланглотт відібрала 10 українських та 10 німецьких народних танців, вивчила та вибрала з них деякі елементи. Використовуючи відеоредактор, хореографка створила нове відео, на основі цих 20 матеріалів з YouTube. Вона обрала фрагменти відеороликів та вирізала з них деякі кроки та сцени, на основі чого створила колажі.
⌚19:00. 📍IZONE
🚪Вільний 📍facebook

Вівторок, 2 липня 

Лекторій ОБРАЗ | Лада Наконечна 
Лада Наконечна – художниця, живе та працює в Києві. Роботи Лади, що часто реалізуються у формі інсталяцій з використанням малюнку, фотографії та тексту, звертають увагу на принципи пізнання і виявляють маніпулятивні аспекти візуальних та словесних структур.
⌚19:00. 📍Closer
🚪Вільний. 📍facebook 
 
Середа, 3 липня 

Лекція. Традиційна цінність
На зустрічі про небінарність ми поговоримо про те, що це явище не модерне і не прийшло до нас з Тамблера. “Третя стать” або невизначений гендер існував ще в Месопотамії і Стародавньому Єгипті, однак потім був витіснений християнською цивілізацією.
Отже, поглянемо в минуле - на гендерну неконформність як явище і на видатних особистостей, яких зараз ми назвали б небінарними. 
⌚19:00. 📍ГО Інсайт
🚪Вільний. 📍facebook 

Sasha Very/Superelite
Захід розпочнеться з невеликої вступної лекції Андрія Савіних «Ambienсе. Зародження та розвиток». Після цього відбудуться живі виступи електронних музикантів Sasha Very та Superelite.
⌚19:00 📍PinchukArtCentre
🚪Вільний. Реєстрація
📍facebook 

Четвер, 4 липня 

Опера “Туманна Лагуна”
Опера про сексуальність, квірність та свободу без меж. Грандіозне дійство, що представляє собою синтез музичного, театрального та художнього перформансів. Спільний твір музичного гурту Lyudska Podoba, компанії 33 Hypnotheatre & Technocircus та колективу художників.
⌚20:00. 📍Мала опера
🚪Квитки 350 грн. Купити тут 
📍facebook

Closer jazz. nymph.
nymph. - просто карпатська дівчина. це історії наспівані з минулого і зі снів на Гуцульщині. м‘яко і природньо вплетені в урбаністичні тембри.  це фолк, джаз, нео-соул, джангл, електроніка і аніматизм. трохи про експерименти з традиціями, трохи про народне, трохи про особистий досвід.
⌚20:00. 📍Closer
🚪 200 грн 📍facebook

Тапольський на Ставку
“Прийшов час пограти на заході драмнбейс з особливою ніжністю. Я зіграю свою спеціальну програму "Найкраще, улюблене і тільки для вас””, - запрошує Анатолий Тапольский. 
⌚20:00. 📍STAV14 wake park
📍facebook 

Розкажіть, як ваш настрій після вихідних?
🤕 5
💃 2
🧘🏾‍♀️ 3
🤸‍♂️ 1
Читать полностью
Окстiсь 28 Jun, 13:30
🍓Симуляція оргазму. Як ми розуміємо задоволення від сексу

Симулювання оргазму — гаряча тема, яка завжди провокує пристрасні дискусії про те, в чому винні жінки, які перебільшують або відверто брешуть про задоволення в ліжку.

Симуляція позбавляє жінок доступу до задоволення і винагороджує чоловіків за те, що вони роблять не так.
Так, є жінки, які симулюють оргазми, виключно щоб догодити своїм партнерам, і в кінцевому підсумку жертвують власним задоволенням в цьому процесі.

Але для багатьох це щит від набагато більшої проблеми: нашого культурного переконання, що секс повинен виглядати суворо певним чином.

Чому жінки прикидаються? Є безліч різних причин, які можна звести до одного припущення: хороший секс закінчується оргазмом для всіх, а секс без оргазму — це розчарування.

Переконливий постільний перфоманс — часто найпростіше рішення, яке задовольнить партнера і позбавить від зайвих обговорень і драми. Якби оргазми не вважали вищою мірою сексуального задоволення, лицемірство в сексі не було б так необхідно.

Для деяких жінок оргазм хоч і досяжний, але вимагає особливих і складних дій, в яких вони не завжди зацікавлені. Для інших досягнення оргазму — заняття виснажливе, що робить його несумісним з сексом по-швидкому або раннім ранковим сексом. Треті або не здатні випробувати оргазм, або вважають, що оргазм швидше болісний, ніж приємний.

Незалежно від причини всі ці жінки можуть насолоджуватися багатьма не оргазмічними аспектами сексу: гострим відчуттям близькості з іншою людиною, хвилюванням від відчуття себе бажаною, задоволенням приносити задоволення і, звичайно, всіма чудовими фізичними відчуттями збудження, які зазвичай призводять до оргазму.

Хоча передбачається, що оргазми — це щось про наше власне сексуальне задоволення, часто виходить, що вони більше покликані потішити его партнера. Коли ми не можемо досягти піку, нам доводиться заспокоювати уражену гордість партнера і пояснювати, чому відсутність оргазму не дорівнює осуду його сексуальних навичок.

👉Коли ви по-справжньому отримуєте задоволення, але оргазм не настає або не потрібен, симуляція — це ефективна стратегія, яка робить всіх щасливими, дозволяючи уникати будь-яких незручних, дратівливих або утомливих розмов.

Секс-експерти та колумністи не помиляються, коли говорять, що симуляція — ознака проблем в ліжку. Але проблема не просто в тому, що жінки відключені від свого тіла, і не в тому, що ми швидше прикинемося, ніж з'ясуємо, що насправді дарує нам радість. Проблема в тому, що нас вчили, ніби оргазм — це і є сам секс.

Жінки будуть продовжувати прикидатися, поки ми не визнаємо, що обмежений погляд на сексуальне задоволення не відбиває загальне уявлення про приємний секс.

#секс #оргазм #стосунки

Розкажіть, чи бувало таке, що вам доводилось симулювати оргазм? 
🤭 траплялось 71
❌ніт, не було 58
Читать полностью
Окстiсь 27 Jun, 13:30
🍒Вихідні у Києві. Афіша 28-20 червня

Готові до довгих вихідних? У п'ятницю танцюємо, в суботу слухаємо берлінські барабани, в неділю їдемо в Пущу і говоримо про філософію і фемінізм.

П’ятниця. 28 червня
👁️Відкриття виставки «Заборонене зображення»
Проект Дослідницької платформи PinchukArtCentre, що складається з двох частин. Перша представляє персональну виставку Бориса Михайлова, а друга, яка називається «Перетинаючи межу» - Харківську школу фотографії та її вплив на нове покоління художників.    
📍PinchukArtCentre. ⌚12:00
📍facebook

👂Merachka (Detroit)
Merachka – продюсерка, діджейка, авторка текстів та їх виконавиця. Підтримуючи традицію, започатковану детройтцями, вона виступає у бунтарській масці борця - символі ії мети відновити та повернути на танцполи справжні ритми детройтської електронної сцени.
📍River PORT. ⌚22:00
🚪від 150 грн 📍facebook 

👂Oracool #6 
Коли справа стосується музики, ми всі рівні.
Для тих, хто ще не був на Оракуле, повідомляємо: це переїжджає танцювальний зал, тому без сюрпризів на аутдор-локації Готелю не обійдеться.
📍Otel'. ⌚23:00
🚪200/250. 📍facebook 

Субота 29 червня

👁️Відкриття виставки Йозефа Пілата
Відштовхуючись від історії, яка його вразила, про село Шунява в Словаччині, що колись сміливо виступило проти радянської колективізації, Пілат звертається до історії масових протестів, які протягом кількох останніх десятиліть охопили земну кулю, і в кінці-кінців опиняється на Майдані Незалежності в Києві, центральному полі битви Революції гідності 2014 року.
📍Ізоляція. ⌚18:00
📍facebook

🎹Олександра Морозова
Музика може нас підняти, надихнути і подарувати освіжаючу прохолоду навіть у найспекотніший вечір. Особливо, коли це музика неймовірної, карколомної, шаленої чарівниці клавіш та феї неземних звуків – Саші Морозової.
📍Хлам. ⌚19:00
📍facebook

🥁ROOTS music band
Буде витримане і мінімалістичне берлінське звучання, просочене живими барабанними ритмами. 
📍Дом. ⌚21:00
🚪donation 📍facebook 

🎭Асексуали: Дикий театр
Вистава про світ, де не вірять в любов 16+. Уявіть собі світ в якому зникла любов і секс.
Більше нема поділу на жінок і чоловіків, дітей можна як каву замовити в автоматі, а погляд у вічі більше 3 секунд вважається непристойністю. Pornhub тепер робить огляди плетених кошиків, а Тіндер продав свій сервер органічній їжі. Тут на уроках древньої історії показують фалоімітатор як вцілілу згадку про старий примітивний світ. Саме тут одного дня Санді знайомиться з Бенто, одним з найуспішніших учнів курсу «Статевої історії людства».
📍Сцена 6. ⌚20:00
🚪Квитки від 150 📍facebook

Неділя. 30 червня

💜Феміністично-філософський пікнік

Поговоримо про сконструйованість історико-філософських канонів, їхню критику у феміністській філософії й можливість альтернативних, неканонічних, версій історії філософії. 
А ще учасниця і координаторка ініціативи Philosophy The New Generation, розповість про своє магістерське дослідження історії вищої філософської освіти для жінок кінця ХІХ – початку ХХ ст. у Києві й можливість вважати таке дослідження успішною спробою «вписати» жінок в історико-філософський канон, що склався в Україні (спойлер: навряд, але чи потрібно це, можливо, від канонів варто відмовитися взагалі і назавжди).
📍Пікнік відбудеться неподалік від закинутого кінотеатру “Барвінок“ у Пущі-Водиці. 
⌚12-00 біля зупинки трамваю “Контрактова Площа“  
📍Участь безкоштовна. 📍Реєстрація
📍facebook

👂Osten-Sacken Festival 
Презентація програми Osten-Sacken Festival 2019: Synergy. Познайомимось, поговоримо про те, що буде відбуватись на фестивалі, його учасників та учасниць, послухаємо класну музику та потанцюємо під неї.
📍20ft Radio. ⌚20:00
🚪Вільний.📍facebook 

Чим плануєте зайнятися?
🏕️ 2
💃 2
🍷 3
🏸
Читать полностью
Окстiсь 26 Jun, 18:40
☢️4 ознаки того, що ви перебуваєте в токсичних відносинах 

Токсичні відносини змушують нас відчувати себе нещасними, незначними і в прямому сенсі отруюють нам життя. Найчастіше токсичність прикривається любов'ю і турботою, але майже ніколи немає нічого спільного і цими почуттями.

Давайте розберемось, як виглядає токсичність у відносинах. Якщо впізнали щось з цих ознак — варто подумати про кардинальні зміни у вашому житті.

🔸1. Злети у відносинах короткочасні та недовговічні

Токсичні відносини схожі на американські гірки, з хвилюванням і інтригою, супроводжувані невпевненістю і занепокоєнням. Це може бути відчуження, віддалення, недостатня зацікавленість партнер_ки, поблажливе спілкування.

Ви зберігаєте надію, чекаючи, коли отримаєте наступну порцію уваги від партнера чи партнерки. Людина все більше відчуває себе невпевнено у стосунках, не розуміючи, чи достатньо він_вона подобається свому токсичному партнеру/партнерці.

🔸2. Наодинці з собою ви відчуваєте неспокій

Коли ви разом з партнер_кою, ви не бажаєте нічого, крім як бути разом з нею/ним, але після закінчення кожного побачення ви відчуваєте нищівного занепокоєння.

Ви відчуваєте невпевненість у собі, роздумуєте над своєю індивідуальністю, зовнішністю, і своїми діями.

Швидше за все ви сумніваєтеся в статусі ваших стосунків і стаєте ревнивими до інших людей, з якими бачиться ваш токсичний партнер(-ка).

🔸3. Коли ви ділитеся своїми почуттями, партер_ка звинувачує вас

Час від часу ви даєте партнер_ці знати, що ви себе почуваєте невпевнено і тривожно. Ви вимагаєте відповідей про те, чи дійсно для неї/нього важливий ваш союз. Але незалежно від того, що ви говорите, як ви це говорите, або коли ви це говорите, ваш_а партнер_ка переводить стрілки на вас і розповідає вам про все, що ви робите неправильно у відносинах.

🔸4. Ви поглинуті цими відносинами

Практично все, про що ви думаєте — це ваші любовні відносини. Ви думаєте про те, коли побачите свого партнера(-ку), як ви можете стати більш привабливі, що ви можете сказати або вдягнути, щоб стати більш бажаними.

Наодинці з собою ви швидше за все відчуваєте себе самотньо. Можливо, у вас мало інших глибоких відносин, тому що ви організували своє життя так, щоб не дозволити друзям чи родині дізнатися про ваш токсичний союз. Ви дійсно боїтеся, що ваші близькі порадять вам припинити відносини, і тому уникаєте довірчого спілкування з іншими людьми.

Щось знайоме? Варто чесно сказати собі, що ці відносини все більше опановують вашу особистість💪

Якщо ваші відносини є токсичними, їх раціоналізація або заперечення тільки посилять проблему та унеможливлять наближення до більш здорових стосунків.

#психологія #стосунки
Читать полностью
Окстiсь 26 Jun, 13:20
​​💣Камон! Не пропустіть наступного тижня грандіозне дійство, що являє собою синтез музичного, театрального та художнього перформансів. Запрошуємо вас до "Туманної Лагуни" - опери про сексуальність, квірність та свободу без меж.

👁️Театр, цирк, балет, віжуал, світло та багато музики. “Туманна Лагуна” - це спільна колаборація музичного Lyudska Podoba, компанії 33 Hypnotheatre & Technocircus та колективу художників. 

🌌Туманна Лагуна чекає на тих, хто прагне приєднатися до таємничих чуттєвих містерій та не боїться відпустити норми, аби зустрітися з собою. Там може бути весело, а може й стати страшно від власної здатності відчувати все дуже гостро.

🔥За музичну частину події відповідальний гурт Lyudska Podoba. У їх роботах зображаться дослідження таких тем, як сексуальність, тілесність, любов та її брак, стосунки між людьми, право на помилку, гендерні питання та квірність. Цей музичний проєкт має на меті руйнування стереотипів та шаблонних рамок сприйняття людської особистості через аудіовізуальні експерименти.

Побачимось у світі Туманної Лагуни!
📍4 липня. 📍Мала Опера. ⌚20:00
📍Івент у facebook
📍Вартість квитка 350 грн.
👉Купити квиток
Читать полностью