23/100 Аюрведична детоксикація Панчакарма
Панчакарма є ключовим аспектом аюрведичної системи оздоровлення та детоксикації. 😊🌱 Це комплексний п'ятиетапний процес очищення, який допомагає вивести токсини з організму, збалансувати доші та відновити здоров'я та гармонію. 🌿💆♀️💧
На етапі підготовки проводяться процедури, які допомагають зробити токсини мобільними та сприяти їх подальшому видаленню з оганізму. 🌱💦 Вони можуть включати масаж оліями (абхьянга), парову кімнату (сведана), споживання спеціальних аюрведичних олій та дієтичних добавок, що сприяють виведенню токсинів. 💆♂️🌺
🔸Вамана є контрольованою процедурою виклику блювоти, яка допомагає очистити шлунок та верхні дихальні шляхи від накопичених токсинів. 🤢💧
🔸Віречана є процедурою прийому спеціальних аюрведичних засобів, які спричиняють прохідний ефект, що допомагає вивести токсини з кишечника та печінки. 🌿🍵
🔸Басті - це аюрведична клізма з використанням трав'яних відварів, олій та меду. 💦🍃 Це допомагає вивести токсини з товстої кишки та забезпечити глибоке очищення організму. 🌸🌿
🔸Нас'я включає введення трав'яних масел. 💧🌿 Це сприяє очищенню та відновленню здоров'я носової порожнини. 🌺🌼
Після завершення панчакарми, вам буде запропоновано перехід до спеціальної дієти та режиму для відновлення організму та забезпечення сталого здоров'я. 🥦🍉🥗 Це може включати споживання продуктів, таких як каші, овочі та фрукти, а також дотримання рекомендацій щодо способу життя, відповідно до особистого типу конституції. 🌿🥦
Важливо пам'ятати, що панчакарма - це інтенсивна процедура, яка має проводитися під наглядом кваліфікованого аюрведичного лікаря. 🙏⚕️ Вона не підходить для кожного та може мати певні протипоказання. 🚫❗️
#уроки_аюрведи
Панчакарма є ключовим аспектом аюрведичної системи оздоровлення та детоксикації. 😊🌱 Це комплексний п'ятиетапний процес очищення, який допомагає вивести токсини з організму, збалансувати доші та відновити здоров'я та гармонію. 🌿💆♀️💧
На етапі підготовки проводяться процедури, які допомагають зробити токсини мобільними та сприяти їх подальшому видаленню з оганізму. 🌱💦 Вони можуть включати масаж оліями (абхьянга), парову кімнату (сведана), споживання спеціальних аюрведичних олій та дієтичних добавок, що сприяють виведенню токсинів. 💆♂️🌺
🔸Вамана є контрольованою процедурою виклику блювоти, яка допомагає очистити шлунок та верхні дихальні шляхи від накопичених токсинів. 🤢💧
🔸Віречана є процедурою прийому спеціальних аюрведичних засобів, які спричиняють прохідний ефект, що допомагає вивести токсини з кишечника та печінки. 🌿🍵
🔸Басті - це аюрведична клізма з використанням трав'яних відварів, олій та меду. 💦🍃 Це допомагає вивести токсини з товстої кишки та забезпечити глибоке очищення організму. 🌸🌿
🔸Нас'я включає введення трав'яних масел. 💧🌿 Це сприяє очищенню та відновленню здоров'я носової порожнини. 🌺🌼
Після завершення панчакарми, вам буде запропоновано перехід до спеціальної дієти та режиму для відновлення організму та забезпечення сталого здоров'я. 🥦🍉🥗 Це може включати споживання продуктів, таких як каші, овочі та фрукти, а також дотримання рекомендацій щодо способу життя, відповідно до особистого типу конституції. 🌿🥦
Важливо пам'ятати, що панчакарма - це інтенсивна процедура, яка має проводитися під наглядом кваліфікованого аюрведичного лікаря. 🙏⚕️ Вона не підходить для кожного та може мати певні протипоказання. 🚫❗️
#уроки_аюрведи