Ваш нейро помощник в Telegram

Просто напишите вопрос или задачу и получите ответ

Дешевые находки!

Только дешевые и выгодные подборки товаров!

Все о воде.

Водоподготовка и оборудование.

Статистика Избранное

Меняйся

Гео и язык канала: Украина, Узбекский

Категория: Психология

ГЛАВА - @MamkinProgrammist54
(Вопросы, реклама)
Данный канал по психологии и мотивации.🐺
Мотивирую людей поднять ж@пу с дивана.💪
Будь чемпионом🏆

Связанные каналы

Гео и язык канала

Украина, Узбекский

Категория

Психология

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Меняйся

3 Aug 2023, 05:04

Что отвечать когда вас пытаются сравнить?

Главное — сохранять спокойствие и не показывать собеседнику, что вас задевают его слова. Вывести вас на эмоции — этого человек и добивается.

Просто скажите следующее: «Всегда есть кто-то лучше нас, но для меня это повод стремиться к развитию, а не повод сравнивать себя с другими».

Так вы дадите понять, что чужая жизнь вас не интересует, вы заняты собственной, отличии от вашего собеседника.

341 0 5 11

Меняйся

28 Jul 2023, 15:41

Могут ли пропасть эмоции?

Казалось бы, что за бред, куда они денутся. Но нет, могут ещё как. Название тому эмоциональная ингибиция.

Эмоции пропадают в следствии травматического опыта. Мозг делает это, чтобы уменьшить чувствительность к раздражителю и суметь его побороть.

По сути цель — уберечь психику, но, будем честны, в длительной перспективе эмоциональная ингибиция практически всегда несёт в себе негативные последствия.

355 0 2 5

Меняйся

28 Jul 2023, 04:46

Как правильно отвечать на слово "Спасибо"?

Представим типичный диалог: Спасибо, что помог мне. Да не за что! Никогда не говори "не за что".

Эта фраза элементарно и нагло обесценивает как твои действия, так и действия другого человека.

Вместо этого говори "пожалуйста" или "рад помочь".

Так ты показываешь, что твоя помощь стоила усилий и ты хочешь быть полезным.

299 0 4 7

Меняйся

20 Jul 2023, 04:34

Научитесь принимать

Принятие это один из полезнейших навыков, благодаря которому, вы создадите себе комфортную жизнь, освободите себе время и добавите себе энергии.

А всё из-за того, что вам не нужно будет постоянно искать причинно-следственные связи.

Вы начнете воспринимать жизнь такой, какая она и есть на самом деле.

306 0 1 5

Меняйся

17 Jul 2023, 16:49

Как развить в себе толерантность?

Постарайтесь выражать свою мысль точнее и от своего лица. Например, «Я не согласен с тем, что …, у меня иное мнение…» Не следует вовлекать человека в оскорбительные дебаты: «Вы глупы, если так думаете!» и т.п.

Не ругайтесь, не проклинайте и не кричите. Это может значительно обострить ситуацию и превратить ее в настоящий конфликт.

Обходитесь без оскорблений и перехода на личности: (это как раз о нетерпимости). Постарайтесь узнать больше, чтобы понять другую точку зрения. Попросите рассказать подробнее и объясните, что хотели бы понять, как другой человек пришел к такому мнению.

238 0 2 5

Меняйся

17 Jul 2023, 04:35

Кто такой мастером триангуляции?

Это тот кто плетет интриги, вызывает соперничество и заставляет ревновать. Такие персонажи получают наслаждение от всеобщего хаоса и неловкости. Также они являются любителями распускать слухи и для этого используют других людей.

Такие люди участвуют во многих процессах лишь косвенно, они не видят смысла пачкать свои руки.

Старайтесь держаться подальше от таких людей.

216 0 0 3

Меняйся

16 Jul 2023, 05:26

Забудь слово "надеюсь"

Уберите его из употребления в тех случаях, когда нужно убеждать людей. А если речь идёт о манипуляциях, то тем более.

Оно не дает вам уверенности в наступлении события, а только ставит под сомнение всё, что вы говорите.

Не забывайте об уверенности в голосе. Этим вы декларируете, что не рассматриваете неудачу.

199 0 0 2

Меняйся

15 Jul 2023, 04:14

Не держите в себе

Друзья, нет необходимости притворяться, что у вас все в порядке, если это не так.

Если вы решите поделиться с кем-то тем, что у вас возникли проблемы в отношениях, выразите, насколько это вас беспокоит, например: "Я чувствую себя очень плохо из-за этого и вот такие мысли возникают".

Такие слова демонстрируют ваши чувства, делая их более понятными для другого человека.

В результате вас будут слушать более внимательно, и, вероятно, предложат вам поддержку, которую вы заслуживаете.

177 0 1 2

Меняйся

14 Jul 2023, 03:22

Как реагировать на чужие ошибки?

Если человек допустил ошибку, на нее нужно указать, но,
некоторых людей может задеть такое обвинение.

Чтобы не провоцировать конфликт а донести своё
мнение, и добиться своего воспользуйтесь косвенным
обвинением. Вместо: «Ты плохо сделал свою работу» скажите
«Эх, работа сделана плохо».

Помните, что прямое обвинение вызывает у
собеседника рефлекторное отрицание.

172 0 2 1

Меняйся

13 Jul 2023, 04:54

Принцип «сэндвича»

Никогда не скрываете отрицательные моменты своего предложения, которые в итоге могут повлиять на принятие решения.

Начинайте переговоры с изложения положительных сторон, только потом можно противопоставлять им отрицательные. Если собеседник сначала услышит о негативных моментах, он внутренне напряжется и может проигнорировать позитивные.

Заканчивайте на позитивной ноте, ведь первое и последнее высказывание запоминаются лучше, чем середина.

171 0 1 3

Меняйся

12 Jul 2023, 04:38

Как быть уверенным в своих действиях?

Тебе нужно знать, для чего ты это делаешь, в чем твоя выгода, что ты хочешь получить в итоге. Открывая бизнес, человек думает о прибыли, о деньгах, которые должны быть у него в кошельке. Меняя место работы, он хочет повысить уровень своего дохода. В конце концов, когда ты идешь в зал, ты идешь работать над собой, ожидая увидеть изменения в себе и своем теле.

Так вот, если человек не видит цели — он не прилагает усилий и сомневается в своих поступках, не горит желанием действовать и откладывает принятие решения.

Ошибка — думать, что важнее всего процесс, а цель придумается по ходу действий.

170 0 2 5

Меняйся

10 Jul 2023, 06:04

Как уйти от неприятных для вас тем?

Настойчивость: Обсуждение некоторых тем может доставлять вам сильный дискомфорт, вот только понять это сможет не каждый собеседник. Оппонент будет продолжать настаивать на получении ответа.

В таком случае передайте роль повествователя сопернику. Сделать это несложно, достаточно спросить: «Я не уверен в этом, а сам то, что думаешь?».

В итоге все внимание объекта переключится на высказывание собственного мнения.

162 0 1 2

Меняйся

2 Jul 2023, 16:33

Не подлизывайтесь

Шестёрок никогда не уважали, и не будут. Уважающий себя таким поведением не обладает, это точно.

Если чувствуете, что человек не желает с вами общаться, то так тому и быть. Примите как данность и отпустите.

Найдите лучше тех, кто будет вас ценить. Это более благодарное дело, чем стелиться под других, для кого вы пустое место.

179 0 1 6

Меняйся

2 Jul 2023, 05:00

Не иди за толпой

Это не приведет к ничему хорошему. Скорее наоборот, ты можешь быть разочарован своим решением.

Лучше допустить ошибку, руководствуясь своими убеждениями, чем слушать мнение других людей и оставаться зависимым от него на протяжении всей жизни.

Конечно, выбор всегда за тобой, но следование толпе только приведет к зависимости и страху осуждения, а этого следует избегать. Именно так начинается самодостаточность в человеке.

168 0 1 4

Меняйся

1 Jul 2023, 03:51

Определите ложь по ногам

Если вы заметили, что собеседник часто шаркает ногами, особенно в интенсивных моментах разговора, это может быть признаком его обмана.

Человек выполняет это действие подсознательно, так как в неудобной или неприятной ситуации возникает желание убежать.

Однако, стоит отметить, что интерпретация таких сигналов должна быть осторожной и неоднозначной, поскольку многие факторы, такие как нервозность, беспокойство или просто неправильная посадка, могут тоже вызывать подобное движение ног.

176 0 0 1

Меняйся

30 Jun 2023, 05:07

Мимика внушения

Хочу поделиться с вами интересным психологическим методом, который направлен на вызов смущения у вашего собеседника.

Для этого мы используем несколько мимических приемов, таких как зевание, взгляды «мимо», ухмылки и скептическое покачивание головой.

Суть уловки заключается в том, что как только мысли начинают двигаться в нужном направлении, так сразу знаки пренебрежения уступают место доброжелательной внимательности и многие собеседники, желая сохранить комфортную атмосферу общения, принимают решения, которые раннее не входили в их планы.

144 0 0 1

Меняйся

29 Jun 2023, 13:55

Как преодолеть стеснительность?

Стеснительность и застенчивость не всегда вызваны комплексами. Часто это просто недостаток опыта в общении. Замечал ли ты, как ты ведешь себя, когда оказываешься в компании незнакомых людей?

Самые отчаянные скромники в такой ситуации обычно помалкивают и вообще уходят в себя. Не нужно бояться заговаривать с незнакомыми людьми.

Чтобы избавиться от стеснительности, нужно почаще бывать на улице. Подходи и спрашивай у незнакомцев, как пройти в библиотеку, даже если ты хорошо знаешь дорогу туда.

125 0 1 2

Меняйся

29 Jun 2023, 04:17

Не переносите длительные телефонные разговоры?

Если вы хотите сократить продолжительность разговора с человеком, можно сказать, что у вас на телефоне осталось всего 2 процента заряда.

Этот хитрый прием дает понять абоненту, что у вас нет времени на пустую болтовню, и переводит разговор сразу к сути.

Использование такой тактики поможет сократить бесполезные и затянутые разговоры, позволяя перейти к основным вопросам.

Запомните, что ваше время ценно, и вам необходимо эффективно распоряжаться им.

120 0 0 1

Меняйся

28 Jun 2023, 03:29

Следи за скоростью

Важно сохранять умеренный темп движений, неспеша, но и без излишней расслабленности.

Есть возможность подстроиться под позы и жестикуляцию оппонента, но помните: тот, кто более спокойный, тот хозяин ситуации.

Сделайте глубокий выдох, чтобы ваша грудь осела, и активизируйте мышцы кора. Это поможет вам избежать впечатления надменности и придаст телу стабильность.

Контролирование темпа своих движений поможет вам проявить уверенность и состояние внутренней гармонии.

118 0 1 3

Меняйся

27 Jun 2023, 03:03

Как получить максимум информации от собеседника?

Для того, чтобы раскрыть больше информации от собеседника, можно использовать стратегию "подозрения".

Используя эту стратегию, задавайте вопросы, которые подразумевают некоторое недоверие к высказываниям собеседника.

Такой подход побуждает собеседника почувствовать необходимость доказать свою правоту и убедить вас. В результате он становится готовым раскрыть практически любую информацию, чтобы подкрепить свою точку зрения.

118 0 1 2

Показано 20 последних публикаций.

350

подписчиков

Статистика канала