Фитнес-резинки: в чем их преимущество❓
Фитнес-резинки стали очень популярными на рынке спортивных товаров. И вот почему стоит их купить.
🔹Компактность
Фитнес-резинки поместятся в любую сумку или рюкзак. Таким образом, с фитнес-резинками тренажерный зал всегда под рукой.
🔹Хорошая нагрузка на мышцы
Нагрузка на мышцы от фитнес-резинок распределяется равномерно. А при тренировке рук фитнес-резинки могут проработать те мышцы, которые недоступны при упражнениях с гантелями.
🔹Безопасность
Если правильно подобрать уровень сопротивления и упражнения, то занятия с фитнес-резинками безопасны даже для тех, у кого есть проблемы с суставами и связками.
🔹Универсальность и экономичность
С фитнес-резинками можно тренировать все группы мышц и пробовать самые разные упражнения. Поэтому, они заменят десятки тренажеров. Один комплект фитнес-резинок стоит около 500 грн и прослужит на протяжении длительного времени. Это намного дешевле, чем раз в месяц покупать абонемент в спортзал.
Ловите топ-15 упражнений с фитнес-резинками на разные группы мышц, и вперед к идеальной форме!😉
Фитнес-резинки стали очень популярными на рынке спортивных товаров. И вот почему стоит их купить.
🔹Компактность
Фитнес-резинки поместятся в любую сумку или рюкзак. Таким образом, с фитнес-резинками тренажерный зал всегда под рукой.
🔹Хорошая нагрузка на мышцы
Нагрузка на мышцы от фитнес-резинок распределяется равномерно. А при тренировке рук фитнес-резинки могут проработать те мышцы, которые недоступны при упражнениях с гантелями.
🔹Безопасность
Если правильно подобрать уровень сопротивления и упражнения, то занятия с фитнес-резинками безопасны даже для тех, у кого есть проблемы с суставами и связками.
🔹Универсальность и экономичность
С фитнес-резинками можно тренировать все группы мышц и пробовать самые разные упражнения. Поэтому, они заменят десятки тренажеров. Один комплект фитнес-резинок стоит около 500 грн и прослужит на протяжении длительного времени. Это намного дешевле, чем раз в месяц покупать абонемент в спортзал.
Ловите топ-15 упражнений с фитнес-резинками на разные группы мышц, и вперед к идеальной форме!😉