Психологія Достатку


Гео и язык канала: Украина, Украинский
Категория: Психология


💵 Авторський канал де є все, щоб вийти на новий фінансовий рівень свого життя:
📌 Психологія грошей.
📌 Фінансова грамотність.
📌 Мислення успішної людини.
💎Питання та запис на індивідуальний коучинг із фінансового росту 👉 @Igor7064

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Украина, Украинский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


🎄#План на 2025 рік: від мрій до досягнень. Частина 4

6️⃣ Залучайте підтримку
Розкажіть про свої плани близьким людям або знайдіть однодумців. Соціальна підтримка є потужним мотиватором. Крім того, це допоможе тримати себе відповідальним за виконання запланованого.
🍀Психологічний аспект:
Соціальне схвалення та відчуття підтримки зміцнюють впевненість у собі.

7️⃣ Не забувайте про відпочинок
Досягнення цілей — це марафон, а не спринт. Заплануйте час для відпочинку та відновлення. Перенавантаження призводить до втрати мотивації та погіршення психічного здоров’я.
🍀Психологічний аспект:
Регулярний відпочинок підвищує продуктивність та знижує рівень стресу.

8️⃣ Фокусуйтеся на процесі, а не лише на результаті
Досягнення цілей — це не тільки про кінцевий результат, а й про шлях до нього. Насолоджуйтеся кожним етапом та святкуйте маленькі перемоги.
🍀Психологічний аспект:
Увага до процесу сприяє емоційному задоволенню та підвищує якість життя.

Приєднуйся👉Психологія Достатку


❄️ #Притча "Дві сніжинки"

💠 Тихо йшов сніг. Погода була безвітряною, і великі пухнасті сніжинки неспішно кружляли в химерному танці, повільно наближаючись до землі.

➡️⬅️ Дві сніжинки, що летіли поруч, вирішили завести розмову. Вони боялися загубити одна одну, тому взялися за руки. І от одна з них весело вигукнула:

– Як добре летіти, насолоджуватися польотом!
– Ми не летимо, ми просто падаємо, - сумно відповіла друга.

– Скоро ми зустрінемося із землею і перетворимося на біле пухнасте покривало!
– Ні, ми летимо назустріч загибелі, а на землі нас просто розтопчуть.

– Ми станемо струмками і попливемо до моря. Ми будемо жити вічно! - сказала перша.
– Ні, ми розтанемо і зникнемо назавжди, - заперечувала їй друга.

⬅️➡️ Нарешті їм набридло сперечатися. Вони розтиснули руки, і кожна полетіла назустріч долі, яку обрала сама.

Приєднуйся👉Психологія Достатку


🎄#План на 2025 рік: від мрій до досягнень. Частина 3

4️⃣ Візуалізація бажаного
Візуалізація допомагає мозку краще усвідомлювати ваші цілі. Складіть мапу бажань, використовуючи фотографії, малюнки чи слова, що символізують ваші плани. Важливо, щоб ця мапа була на видному місці — це допомагатиме фокусувати увагу на меті.

🍀 Психологічний аспект:
Візуалізація стимулює мотиваційні центри мозку та підвищує ймовірність дій.

5️⃣ Врахуйте обмеження та ризики
Будьте реалістичними у своїх очікуваннях. У процесі досягнення цілей можуть виникати перешкоди — від зовнішніх факторів до внутрішніх сумнівів. Продумайте план "Б", щоб зберігати спокій у непередбачуваних ситуаціях.

🍀 Психологічний аспект:
Усвідомлення ризиків знижує страх невдачі та підвищує стійкість до стресу.

Далі буде ⤵️

Приєднуйся👉Психологія Достатку


🎄#План на 2025 рік. Частина 2

2️⃣ SMART-підхід до цілей
Щоб уникнути розчарувань, важливо ставити цілі, які відповідають критеріям SMART:
🔹Specific (конкретні): чітко сформулюйте, чого ви хочете досягти
🔹Measurable (вимірювані): визначте, як саме ви будете вимірювати успіх
🔹Achievable (досяжні): переконайтеся, що ціль реальна
🔹Relevant (релевантні): ваші цілі мають відповідати вашим цінностям
🔹Time-bound (обмежені в часі): установіть чіткий термін виконання

🍀 Психологічний аспект:
Чітко визначені цілі зменшують ризик прокрастинації та підвищують мотивацію.

3️⃣ Розділіть плани
Не намагайтеся охопити все й одразу. Довгострокові цілі часто здаються недосяжними, якщо не розділити їх на менші етапи. Наприклад, якщо ваша мета – вивчити нову мову, то короткостроковою ціллю може бути запам’ятовування 50 слів на місяць, середньостроковою – пройти базовий курс, а довгостроковою – вільно розмовляти.

🍀Психологічний аспект:
Розділення цілей на етапи знижує ризик емоційного вигорання.

Далі буде ⤵️

Психологія Достатку


🎄Ідеальне Різдво не знайдеш у подарунках чи декораціях. Воно живе в теплих обіймах, радісному сміху і любові до близьких.
#цитата

❤️ Друзі, сердечно вітаю вас зі світлим святом Різдва Христового!
Різдво – це час див і здійснення мрій. Тож нехай виповняться усі ваші найзаповітніші бажання!


Приєднуйся👉Психологія Достатку


🎄#План на 2025 рік: від мрій до досягнень

✨ Кожен Новий рік – це шанс почати життя "з чистого аркуша". І 2025-й рік – не виняток!
🔖 Хоча, давайте чесно: дехто так і залишається з блокнотом, повним невиконаних обіцянок.

❓Чому ж наші грандіозні плани часто розбиваються об реальність?
Спойлер: справа в психологічних бар'єрах і лайфхаках, які ви могли не врахувати.

✅ Давайте розберемося, як перетворити мрії на реальність і зробити цей рік й насправді проривним!

1️⃣ Аналіз пройденого року
Перед тим як складати плани на 2025 рік, важливо проаналізувати 2024-й. Що було досягнуто, які виклики подолано, а які цілі залишилися нереалізованими? Цей аналіз допоможе зрозуміти свої сильні сторони, обмеження та пріоритети. Важливо зосередитися не лише на досягненнях, але й на уроках, які можна винести з невдач.

🍀 Психологічний аспект:
Самоаналіз знижує тривожність і підвищує впевненість у своїх можливостях.

Далі буде ⤵️

Приєднуйся👉Психологія Достатку


💎 У житті настає час, коли ми вже начиталися. Час відкладати книги й починати їх писати.

#цитата

Приєднуйся👉Психологія Достатку


​​🏺#Притча про два глечики

Жила собі жінка, яка щодня носила воду додому з далекого джерела. У неї було два великих глиняних глечики, підвішених на коромислі, яке вона носила на плечах. Один глечик був цілим, а інший мав тріщину, і половина води витікала з нього дорогою додому.
Цілий глечик пишався своєю досконалістю, а тріснутий соромився своєї вади і відчував себе винним, що не міг повноцінно виконувати своє призначення.

Одного дня тріснутий глечик не витримав і заговорив з жінкою: «Мені так соромно, що через мою тріщину ти втрачаєш половину води. Я стільки років служу тобі, але не можу робити це як слід».
Жінка посміхнулася і відповіла: «А ти помітив, що вздовж дороги з твого боку ростуть квіти?»
Глечик здивовано подивився на дорогу і справді побачив, що з одного боку, де він протікав, тягнулася смуга яскравих квітів, а з іншого боку була лише пилюка.

«Я знала про твою тріщину, – продовжила жінка, – і тому посіяла з цього боку насіння квітів. Кожного дня, коли ми поверталися додому, ти поливав їх. Завдяки тобі я багато років милуюся цими прекрасними квітами і прикрашаю ними свій дім. Якби не твоя тріщина, цієї краси б не було».

Тріснутий глечик замовк, вражений цими словами. Він зрозумів, що тріщини були не вадою, а частиною його сили й унікальності, здатною зробити цей світ кращим.

Приєднуйся👉Психологія Достатку


🎄 Наближається 2025 рік - час нових можливостей!

Шукаєте ідею оригінального подарунку коханій людині на Новий рік? Оберіть діючий бізнес!

🎁 Команда InVenture пропонує здивувати своїх близьких в цей Новий рік, обравши один з ТОП-10 діючих прибуткових бізнесів в м. Києві.

Ще більше ексклюзивних інвестиційних пропозицій та корисного контенту для бізнесу шукайте в Telegram-каналі InVenture:
✅ Пропозиції продажу бізнесу, інвестиційні проекти, франшизи, об’єкти комерційної нерухомості.
✅ Щоденно найважливіші інвестиційні новини України та світу.
✅ Дослідження ринків та економічна аналітика, статті на тему інвестицій та інтерв’ю з інвесторами.

🙌🏻 Підписуйтесь на канал InVenture та розпочинайте 2025 рік із натхнення та нових можливостей!


🌹Замість того, щоб нарікати, що троянда має шипи, я радію з того, що серед шипів росте троянда.

©️Жозеф Жубер

#цитата

Приєднуйся👉Психологія Достатку


​​Як прийняти правильне фінансове рішення: поради з точки зору психології. Частина 3

4️⃣ Когнітивні упередження: вороги об’єктивності

🧠 Наш мозок має тенденцію спрощувати складні завдання. Це корисно у повсякденному житті, але може стати пасткою під час ухвалення фінансових рішень.

➡️ Зустрічайте найпоширеніші когнітивні упередження:

⚓️ Ефект якоря.
Ми схильні орієнтуватися на першу цифру, яку бачимо. Якщо вам спочатку скажуть, що річ коштує 10000 гривень, то знижка до 7000 здаватиметься вигідною, навіть якщо реальна вартість значно нижча.

💰Омана витрачених ресурсів.
Люди часто продовжують вкладати в збитковий проект або залишаються на невигідній роботі лише тому, що вже вклали час чи гроші.

📈 Упередження підтвердження.
Ми схильні звертати увагу лише на інформацію, яка підтверджує нашу точку зору, й ігнорувати протилежні факти. Наприклад, інвестори часто помічають лише позитивні новини про акції, які вони вже купили.

👥 Ефект групової динаміки.
Люди можуть піддаватися впливу більшості, навіть якщо це суперечить їхній логіці. Якщо всі навколо купують певний товар, ви можете відчути бажання зробити те саме, навіть якщо це вам не потрібно.

📍Як впоратися:
🔹Звертайте увагу на конкретні цифри, а не на відносні зміни.
🔹Проводьте об'єктивний аналіз: якби ви починали з нуля, чи прийняли б те ж саме рішення?
🔹Залучіть незалежного консультанта або колегу, щоб отримати зовнішню оцінку, яка допоможе уникнути когнітивних пасток.

Приєднуйся👉Психологія Достатку


💎 Робити дві справи одночасно – значить не робити жодної.
©️Публілій Сір

💎 Мультизадачність – це можливість завалити кілька справ одночасно.
©️Стів Юззелл

➡️ Коли ви намагаєтеся зайнятися двома справами одночасно, то це або в принципі не вийде, або жодна справа не вийде добре. Якщо вам (чи вашому начальнику) здається, що робота в режимі мультизадачності дозволяє зробити більше, то це не зовсім так.
📍Мультизадачність це чудовий спосіб зробити гірше.

#цитата

Приєднуйся👉Психологія Достатку


Як прийняти правильне фінансове рішення: поради з точки зору психології. Частина 2

2️⃣ Пастка соціального впливу
Чи відчували ви колись тиск суспільства або друзів у своїх фінансових рішеннях? Бажання "не відставати від інших" – потужний психологічний стимул, що впливає на наші витрати. Соціальні мережі лише підсилюють цю проблему, створюючи ілюзію, що всі живуть краще за вас.

📍Як впоратися:
🔸Установіть особисті фінансові цілі та тримайтеся їх.
🔸Пам'ятайте, що успіх інших людей у соцмережах часто – це лише фасад, а не реальність.

3️⃣ Значення психологічного балансу
Фінансове рішення не може бути правильним, якщо воно створює надмірний стрес. Важливо враховувати не лише матеріальні, але й емоційні аспекти.

📍Як впоратися:
🔸Оцінюйте рішення з точки зору довгострокового комфорту.
🔸Якщо певна витрата приносить вам задоволення і не шкодить бюджету, іноді її варто зробити – навіть якщо це не зовсім раціонально

Далі буде ⤵️

Приєднуйся👉Психологія Достатку


💎 Друзі й сім’я будуть хитати головами і дивуватися, чому ви так стараєтесь.
▫️Вони проситимуть вас зупинитись.
▫️Вони казатимуть, що ви гаєте час.
▫️Вони казатимуть, що ви помиляєтесь.
▫️Вони казатимуть, що, навіть якщо ви отримаєте те, чого хочете, ви будете змушені за це заплатити.

💠Вас можуть назвати божевільним, фанатичним або нав’язливим. Але саме такою і була більшість видатних людей протягом усієї історії людства.
Якщо ви дозволите думкам інших диктувати, що вам робити і як ставитись до свого життя, ви будете нещасним незалежно від того, чого досягнете.

☘️Ви самі вирішуєте, що таке успіх. Кожна людина має власне бачення цього.
📍Не дозволяйте думкам інших визначати, ким ви є. Їхні думки не мають значення. Ані на макове зерня.

©️Ден Вальдшмідт "Вийди за межі. Забудь про успіх – стань видатним!"

#цитата

Приєднуйся👉Психологія Достатку


Як прийняти правильне фінансове рішення: поради з точки зору психології. Частина 1

Чи купувати цю річ? Чи робити цю інвестицію? Кожне фінансове рішення впливає не лише на наше матеріальне благополуччя, але й на психологічний комфорт. Саме тому так важливо розуміти, які психологічні фактори впливають на наші фінансові рішення та як їх контролювати.

1️⃣ Роль емоцій у фінансових рішеннях
Чи траплялося вам купувати щось імпульсивно, лише тому, що цього хотілося "тут і зараз"? Такий феномен має чітке пояснення в психології. Наші емоції часто стають основним рушієм, відтісняючи логіку на другий план. Емоції можуть як посилювати ризикованість у рішеннях, так і призводити до надмірної обережності.

📍Як впоратися:
🔸Відкладіть фінансове рішення хоча б на 24 години. Це дозволить знизити емоційний накал і повернутися до питання з холодним розумом.
🔸Практикуйте медитацію або техніки глибокого дихання, які допоможуть впоратися з тривогою чи, навпаки, - з надмірною ейфорією.

Далі буде ⤵️

Приєднуйся👉Психологія Достатку


💎 Ти відповідальний за те, що кажеш і робиш. Але ти не відповідальний за те, що інших людей це бісить.

©️Джен Сінсеро "Крутість тобі личить: як перестати сумніватися в собі й почати жити на повну"

#цитата

Приєднуйся👉Психологія Достатку


❓А ви ведете облік своїх доходів та витрат?
Опрос
  •   Так, веду постійно
  •   Веду час від часу
  •   Вважаю це марною тратою часу
  •   Мені взагалі моторошно дивитися в цей бік
155 голосов


💰 Гроші люблять облік!
І це не просто приказка, адже будь-яка приказка не просто так.

✅ Я давно помітив, що елементарний облік доходів і витрат сам собою призводить до збільшення грошового потоку. Тільки-но людина починає уважно рахувати свої гроші, їх у неї стає більше. Чому?
❤️ Тому що гроші насправді ЛЮБЛЯТЬ облік.

☘️ "Магія" процесу тут дуже проста, але дієва.

➡️ Читайте в "Телеграфі" з моментальним переглядом мій допис 👇
"Чому звичайнісінький облік призводить до збільшення Грошового Потоку"
***
#ФінансоваГрамотність

Приєднуйся👉Психологія Достатку


⚖️ KP LAWYER FIRM - твій особистий адвокат тут!

Твоє джерело правової впевненості: корисна інформація і права простими словами.

Підписуйся, щоб бути в курсі!


💎 Перш ніж позичати гроші у друга, вирішіть, що вам потрібно більше.

©️Еддісон Геллок

#цитата

Приєднуйся👉Психологія Достатку

Показано 20 последних публикаций.