Розумна Психологія|Мотивація


Гео и язык канала: Украина, Украинский
Категория: Психология


Якщо ви хочете змінити свою реальність, то ви повинні змінити своє мислення.
По всім питанням: @tim3451
Посилання на канал: https://t.me/+tQmp8rodxW01NDEy

Связанные каналы

Гео и язык канала
Украина, Украинский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


Хочеш стати непереможним у світі емоцій?

Ось тобі кілька секретів:

✍️ Забудь про сором і сором! Дозвольте своїм емоціям проявитися без обмежень. Це перший крок до емоційної свободи!

✍️ Відволікайся від нав'язливих думок! Наповни свій розум і руки чимось захоплюючим. Так ти опинишся на вершині емоційного пікірування!

✍️ Не приймайте все близько до серця! Припиніть приймати все на свій рахунок. Так ти не дозволиш іншим маніпулювати тобою і твоїми почуттями.


Розлютили його

Найкращі фрази, щоб вивести на емоції навіть найспокійнішу людину:

— «Я просто не можу зрозуміти, як ти можеш робити такі дурниці! Якби це був я, я б давно все змінив!»

— «Ти завжди все перетираєш! Невже не можна просто бути трохи реалістичнішим?»

— «Тільки безвідповідальна людина могла б зробити щось подібне».


Не дозволяйте собі впасти на рівень непристойності та грубості в спілкуванні з людьми

Чи помічали ви коли-небудь, що привабливі особистості завжди майстри утримують себе від прояву грубості, навіть якщо їх критикують?

І це не просто тому, що вони не хочуть витрачати свою енергію на марні конфлікти.

Вони усвідомлюють, що така поведінка просто дурна. Навіть найменший конфлікт здатний зіпсувати настрій і вам, і вашому співрозмовнику.


Мова тіла

Дії людей, які допоможуть вам розкрити їхні наміри:

Погляд убік. Відсутність зорового контакту свідчить про відсутність впевненості та сором'язливості, визнання авторитету співрозмовника.

Руки за головою. Цей жест підкреслює авторитет і статус людини серед суспільства, в якому вона знаходиться. Він показує, що ви домінуєте.

Прикриття рота. Цей жест може показувати, що людина щось від вас приховує або недомовляє, а також хвилюється, коли на неї звертають увагу.

Оцініть реакцією


Віра в справедливість

Люди глибоко вірять, що справедливість врешті-решт переможе: добрі справи будуть винагороджені, а лиходії отримають заслужене покарання.

Коли нещастя спіткає лиходія, ми в душі думаємо: «Він сам винен, йому це і належить».

Людина повинна знати, що життя справедливе і кожен отримає те, на що заслуговує.

Оцініть пост, будь ласка🙏


Не бійся відмов!

Ти кожного разу тремтиш, коли потрібно запитати про знижку або шлях до метро? Справа не в цьому! Ти просто боїшся почути «ні».

Чим більше відмов ти отримаєш, тим менше вони тебе лякають. Вийди за межі свого затишку, підійди і запитай у когось дорогу.

Навіть якщо тобі скажуть «ні», пам'ятай, що це тільки зробить тебе сильнішим і впевненішим.


Нейтралізуйте агресію за допомогою ввічливості!

✨Коли вас ображають або дратують, замість відповідної агресії є ефективний спосіб — використовувати привітний підхід.

Спробуйте такий варіант:

- «Ти мені більше подобаєшся, коли не кричиш».

Ця відповідь може поставити людину в глухий кут і допомогти їй швидко заспокоїтися.

❗Пам'ятайте, що спокійний і шанобливий підхід може бути більш ефективним у вирішенні конфліктів, ніж агресія у відповідь.


Недружні звички, які заважають тобі отримати повагу оточуючих

Звичка мовчати, коли щось не в порядку. Приховуючи своє невдоволення і заперечення, ти стаєш зручною мішенню. Це влаштовує інших, але не тебе.

Звичка легковажно прощати або ігнорувати, ніби вчинок тебе не зачіпає. Твій співрозмовник навіть не здогадується, що його дії ранять тебе.

Оціни пост—🔥


Про страх

Страх, насправді, є просто ілюзією.

Це емоція, яка ховалася в куточку наших думок про майбутнє. Ми часто лякаємося того, чого немає і, можливо, ніколи не буде.

Це не що інше, як божевілля. Звичайно, небезпека — це реальний факт, але вибір відчувати страх залишається тільки за нами.


Маніпуляції в розмовах

Часто маніпулятори в розмовах використовують тактику створення ілюзії спільності.

🔝Отже, вони можуть сказати щось на кшталт: «Пам'ятаєш, як ми навчалися в одному університеті і часто працювали над подібними проектами?» Хоча зустрічі з колишніми однокурсниками і відбуваються зрідка, маніпулятори можуть перефарбовувати минулі події, додаючи неіснуючі деталі, щоб зміцнити відчуття вашої змови.

Однак ці люди часто викладають минуле в спотвореному вигляді, додаючи до фактів вигадки, щоб створити відчуття тісного зв'язку.


Не відкладай на потім

Затримка у виконанні важливих завдань — поширена проблема, яка може призвести до серйозних негативних наслідків.

Слід усвідомлювати, що відкладені завдання не розчиняються в повітрі, а накопичуються, ускладнюючись і вимагаючи ще більше зусиль.

Тому важливо виробити звичку братися за важливі справи без зволікань.


Як розвинути почуття власної гідності?

🔘Не соромтеся проявляти себе. Не відкладайте в сторону свої думки та ідеї.

🔘Навчіться приймати себе. Визначтеся зі своєю унікальністю, зрозумійте, що вас можна любити і поважати таким, яким ви є, і ваше життя стане простішим, а ви станете більш впевненими.

🔘Дякуйте собі за кожне досягнення. Підвищуйте власну самооцінку, за турботу про здоров'я, за свій комфорт, за вміння влаштовувати своє дозвілля, за прагнення до більшого.

Оцініть пост реакцією


Намагайтеся завжди бути в позитивному настрої

Позитивне мислення відіграє важливу роль у створенні приємної атмосфери в спілкуванні.

Проявляйте інтерес до позитивних якостей вашого співрозмовника і звертайте увагу на позитивні аспекти розмови, щоб підтримувати оптимістичний настрій.

Надаючи підтримку у формуванні позитивного емоційного середовища, ви допомагаєте відкритися іншим людям.


Доброго вечора
Дорогі друзі ,ми приносимо свої вибачення,канал останні 3 дні не показує пости ,та викидає канал в приватний.Зараз всіма силами працюємо щоб канал працював на всі 100%
Дякуємо за розуміння)

Накидайте реакцій-🔥


Не піддавайтеся ілюзіям

Ми всі схильні беззастережно довіряти тим, хто схожий на нас, повністю відключаючи захисні механізми і розум.

Іноді здається, що коли ми зустрічаємо когось, хто схожий на нас:

- Ми віримо, що ця людина не обдурить і не зрадить.

- Готові відкритися і поділитися найпотаємнішим.

- Готові довірити останнє своє, що у нас залишилося.

Треба вірити своїм близьким і самому собі, тому що інші можуть обдурити.


Зачекай своєї черги

Хочете, щоб хтось став більш поступливим?

Візьміть під контроль його час.

Скажи йому так: «Твої справи не єдині і далеко не найважливіші. Навчіться чекати своєї черги».

Створюйте затримки у відповідях на повідомлення та дзвінки, змушуйте чекати вас на зустрічі.

У такому висячому стані руйнується почуття власної гідності і внутрішня впевненість людини. Згодом він підкориться, ставши твоєю слухняною «собакою».


Роздавай блага. Нехай люди залежать від тебе

😒Роби багато добрих справ, які нічого не варті, але примножать армію вдячних, залежних. Давати дрібні, приємні блага людям корисно для майбутнього сходження.

Штат обдарованих, тобою, повинен зростати. Кредитувати щедрість душі вигідно.

Оцініть реакцією


Підштовхніть людину погодитися з вами

Завершуйте фрази словесними підтвердженнями, щоб спонукати опонента подивитися на все з вашої точки зору і, врешті-решт, погодитися з нею.

Наприклад, "..., чи не так?" Або "..., адже ти б теж так зробив?".

Такі фрази змусять вашого співрозмовника з більшою ймовірністю поступитися вашим аргументам.


Змусьте себе подолати це

❓Ти почуваєшся невпевнено? Спілкування з людьми викликає труднощі? Знайомитися не в твоєму стилі?

Не сиди на місці, друже, інакше залишишся в минулому!

❗Подивись своїм страхам в очі: активно ходи по громадських місцях, підходь до нових знайомих, будь зіркою вечірки!

Це просто питання практики. З часом ти здолаєш свої страхи, а не вони тебе.


Допомагайте піднімати настрій людям

Якщо вам доводиться спілкуватися з великою кількістю людей, є чудовий спосіб, щоб ваші клієнти відчували себе спокійними і усміхненими.

Встановіть велике дзеркало за вашою стійкою або на вашому столі. Коли незадоволені люди підходять до вас, вони неминуче побачать своє відображення і автоматично змінять вираз обличчя.

Будь-якій людині приємно бачити себе в дзеркалі красивим і привабливим!

Показано 20 последних публикаций.