NataliiaGotsii


Гео и язык канала: Украина, Русский


Спортивный Telegram-канал топ-модели Наталии Гоций.
Instagram: https://instagram.com/nataliiagotsii?igshid=1s4v42w193c77
YouTube-канал «Быть Гоций» Nataliia Gotsii: https://www.youtube.com/channel/UCygiE-9PUJP6XpGx0QYwqoA
Collab: pr.n.gotsii@gmail.com

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Украина, Русский
Статистика
Фильтр публикаций


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Долгожданная Тай-Бо!
Ох, сколько энергии и запала !!! Оксана зажгла 🔥
Превосходное кардио на все тело!
Считаю, что нужно переодически ставить такие в наше спортивное расписание.




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Только поняла, что упустила и не оставила описание.
Прекрасная сессия Barre с Оксаной и мною, в образе сладкой зефирки 🧁
(костюм уже передарила, так что будьте спокойны, больше не повторится 🤪)




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Эти связки сплошное удовольствие!

Не смотря на низкую интенсивность, в какой-то момент, меня накрыли эндорфины и пришло состояние абсолютного счастья 🥰🫶🏼

Вообще, не перестаю удивляться, насколько сильно тренировки улучшают мое физическое и ментальное состояние!

Наслаждайтесь каждым движением 💘
Обнимаю






Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Это не размяться, это полноценная силовая 😅
Все таки приятно, без предупреждения, так неожиданно ушататься🤪

Гантели у меня по 5кг!
Татьяна, благодарю, люблю 🫶🏼




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Прекрасная сессия Barre от прекрасной Оксаны 🫶🏼

Балетная осанка на весь день гарантирована 🩰




Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Татьяна 🫶🏼
Утяжелители 🥵
Кайф!!!!!!!!!!!!!!!!!🤪


Привет, команда!
У меня сегодня тренировка в очень нестандартное время - 14:00🇺🇦.
Планируется силовая с утяжелителями и гантелями.
Хочу выйти в эфир, чтобы оставить ее на канале!
Just FYI 🤗


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Ох вау, Татьяна оторвалась!!!

Шедевральность этой тренировки зашкаливает!
Brain and body storm !!!! 💪🧠🚀

Использовала гантели 1.5 и сменила на 1кг в процессе 🥵

Обнимаю ( трясущимися руками)🫂


Девочки, захватите гантельки или бутылочки с водой в руки


завтра в 9:00🇺🇦
💋


https://t.me/nataliiagotsii?livestream


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Здесь у нас Barre от Оксаны 👌🏻

Сбалансированная нагрузка на ВСЕ группы мышц без опоры и другого оборудования!

Наслаждайтесь 😘


Девочки, мои дорогие!
В 10:00🇺🇦 жду в эфире

https://t.me/nataliiagotsii?livestream


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Утяжелители от Танюши 🫶🏼

У меня 1.5кг , но в какой-то момент и о них пожалела 🤣

А вот в некоторые упражнения гантели так и простились в руки!
При следующем выполнении захвачу обязательно.

Наслаждайтесь, мои дорогие 🫶🏼


Какая у нас радостная радость завтра!

Татьяна в 8:30 🇺🇦 готова нас развлечь утяжелителями 🍑🔥

Спешу пригласить на нашу встречу в эфире 🫶🏼

https://t.me/nataliiagotsii?livestream

Показано 20 последних публикаций.