Репост из: ТЕД | Саморозвиток
7 порад для ефективного навчання
Хтось вважає, що складні завдання демотивують, вік — перешкода навчанню та ще багато різних відмовок. Зараз карантинний досвід у всьому світі показує, що вчитись можна по-різному. Ось декілька порад, як ефективніше вчитись:
🟡 Вчити напам'ять, як і раніше важливо
Сьогодні багато хто думає, що запам'ятовування більше не актуальне. Нібито достатньо розвивати критичне мислення, тому що всю необхідну інформацію легко знайти в інтернеті. Це не так. Якщо ви хочете вивчити нову мову або почати розбиратися у новій сфері, доведеться працювати зі пам'яттю.
🟡 Зубрити не обов'язково
Не потрібно перечитувати одне і те ж кілька разів: це неефективно. Краще прочитати один раз, зробити перерву і тільки потім спробувати пригадати вивчене.
🟡 Використовуйте аналоги
Вивчаючи щось, завжди проводите аналогії з вашими знаннями, порівнюйте, як і навіщо вам знадобиться нова інформація. Активна залученість — головний секрет успішного навчання.
🟡 Ускладнюйте собі завдання
Ми досягаємо максимальної концентрації і залучення у найскладніших ситуаціях. Складні завдання вимагають повної уваги і, отже, призведуть до кращих результатів.
🟡 Ви не особливий
Люди люблять говорити, що краще засвоюють інформацію на слух. Насправді немає ніяких наукових доказів існування аудіалів або візуалів — мозок кожного з нас влаштований приблизно однаково.
🟡 Оcвіжайте знання
Деякі дослідники вірять, що ми взагалі нічого не забуваємо, — експерименти показують, що люди здатні згадати пароль від шафки в старшій школі і колір туфель виховательки в дитячому саду десятки років по тому. Головне — постійно освіжати, актуалізувати знання.
🟡 У віку є свої переваги
З віком ми дійсно запам'ятовуємо гірше і гірше, зате краще ставимо мету і успішніше боремося з прокрастинацією.
Хтось вважає, що складні завдання демотивують, вік — перешкода навчанню та ще багато різних відмовок. Зараз карантинний досвід у всьому світі показує, що вчитись можна по-різному. Ось декілька порад, як ефективніше вчитись:
🟡 Вчити напам'ять, як і раніше важливо
Сьогодні багато хто думає, що запам'ятовування більше не актуальне. Нібито достатньо розвивати критичне мислення, тому що всю необхідну інформацію легко знайти в інтернеті. Це не так. Якщо ви хочете вивчити нову мову або почати розбиратися у новій сфері, доведеться працювати зі пам'яттю.
🟡 Зубрити не обов'язково
Не потрібно перечитувати одне і те ж кілька разів: це неефективно. Краще прочитати один раз, зробити перерву і тільки потім спробувати пригадати вивчене.
🟡 Використовуйте аналоги
Вивчаючи щось, завжди проводите аналогії з вашими знаннями, порівнюйте, як і навіщо вам знадобиться нова інформація. Активна залученість — головний секрет успішного навчання.
🟡 Ускладнюйте собі завдання
Ми досягаємо максимальної концентрації і залучення у найскладніших ситуаціях. Складні завдання вимагають повної уваги і, отже, призведуть до кращих результатів.
🟡 Ви не особливий
Люди люблять говорити, що краще засвоюють інформацію на слух. Насправді немає ніяких наукових доказів існування аудіалів або візуалів — мозок кожного з нас влаштований приблизно однаково.
🟡 Оcвіжайте знання
Деякі дослідники вірять, що ми взагалі нічого не забуваємо, — експерименти показують, що люди здатні згадати пароль від шафки в старшій школі і колір туфель виховательки в дитячому саду десятки років по тому. Головне — постійно освіжати, актуалізувати знання.
🟡 У віку є свої переваги
З віком ми дійсно запам'ятовуємо гірше і гірше, зате краще ставимо мету і успішніше боремося з прокрастинацією.