🏃♀️ Відмінний спосіб витратити енергію агресії – пробігтися. Через пару кілометрів від гніву і сліду не залишиться. Втім, для зняття напруги підійде будь-який вид спорту. Хочете підтягуватись – підтягуйтеся. Можна побоксувати грушу. Загалом, на ваш смак.
@poradnyk