Как привлекать от 1000 пдп ежедневно?

Запустить рекламу в MiniApp с оплатой за пдп по 15 руб

Монетизация телеграм-каналов

Автоматическая монетизация каналов без новых постов

Продаётся канал l Психология l

32 542 пдп, 130 000р в месяц, цена 330 000 рублей

Статистика Избранное

Ненудна психологія 🎭

Гео и язык канала: Украина, Украинский

Категория: Психология

Співпраця ➡️ @Molfar30, @Anne_adm
Консультація психотерапевта 👇 @alinazahariuk

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Украина, Украинский

Категория

Психология

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Ненудна психологія 🎭

5 Feb, 16:00

Всім привіт👋

Я студентка, вивчаю психологію. Дуже прошу взяти участь в моєму дослідженні для дипломної роботи. Опитування повністю конфіденційне та займає лише 15 хвилин.

Пройдіть, будь ласка, його за посиланням: https://forms.gle/TZvc9GQFYaeY9zLQ7

В бонус для вас - я можу надіслати вам результати, в яких йтиметься про особливості вашого характеру, відповідальність за власне життя, ставлення до невизначеності, вміння вибудовувати логічні зв'язки, а також про ваші соціально-політичні установки.

Буду дуже вдячна всім, хто відгукнеться!

672 0 0 1 1

Ненудна психологія 🎭

5 Feb, 15:42

Справжня свобода — це звільнення від залежностей та ілюзій про себе.

Епіктет

993 0 0 8

Ненудна психологія 🎭

5 Feb, 13:01

Вправа «Дерево стійкості»

Ця вправа допомагає зрозуміти, на чому тримається ваша стійкість перед труднощами і що може її похитнути.

Вона дає можливість оцінити своє «коріння» та його силу, а також усвідомити, які аспекти життя потребують зміцнення.

Як виконати:

🔸 Намалюйте дерево з міцним стовбуром і корінням різної товщини, де кожен корінь відображає важливу сторону вашого життя (робота, захоплення тощо).

🔸 Над деревом зобразіть сили, які можуть похитнути його: вітер, дощ, блискавку — це стресові фактори, що впливають на вас.

🔸 Оцініть, наскільки сильне ваше коріння, і скільки негативних факторів потрібно, щоб «дерево» впало.

🔸 Проаналізуйте: деякі корені можуть бути як вашою опорою, так і джерелом стресу (наприклад, робота дає дохід, але викликає тривогу).
#психологія

1.7k 0 0 1 26

Ненудна психологія 🎭

5 Feb, 12:00

✨ Друзі, хочу поділитися з вами чудовим каналом для тих, хто хоче покращити свою англійську!

🇬🇧 English Workout 🇬🇧 — це канал, де ви можете вивчати англійську цікаво та з користю!

💬 Що чекає на вас:

✅ Корисні вирази та слова для щоденного використання
✅ Англійські фрази з поясненнями та прикладами
✅ Викторини для запам'ятовування слів
✅ Підбірка слів та виразів, що використовуються в живій англійській
✅ Рубрика «Запитання від студентів», де ви знайдете відповіді на найчастіші питання

📚Рубрика запитання від студентів

Як сказати англійською "Хоч вбий, не пам'ятаю"

Виразу "Хоч вбий" відповідає фраза For the life of me

For the life of me, I can't remember where I left my keys - Хоч вбий, я не можу згадати, де залишив свої ключі

✅ Легка та зрозуміла граматика для всіх рівнів
✅ Можливість записатися на індивідуальні або групові уроки
✅ Speaking Club для практики розмовної англійської

👉 Приєднуйтесь до каналу English Workout та розвивайте свою англійську!

🔗 https://t.me/eng_workout

English Workout

Welcome to the channel! 👋 Here you'll find a lot of useful words and phrases for daily communication in the context of current news and stories on various topics and just enjoy improving your level of English! Для зв'язку і пропозицій ---> @Yulya_tk

1.9k 0 0 6

Ненудна психологія 🎭

5 Feb, 10:20

Як бути справжнім лідером, а не просто командиром?

Лідер — це не той, хто просто наказує, а той, хто надихає і веде за собою. Це не тільки роль, це стан душі та розуму. Справжній лідер не керує людьми, а допомагає їм розкривати їхні найкращі якості.

Ось кілька ключових ознак справжнього лідера:

🔸 Лідер — це людина, яка йде першою, а не та, яка просто диктує, що треба робити. Дії говорять голосніше за слова. Коли ви самі дотримуєтеся цінностей і стандартів, яких хочете досягти, інші тягнуться за вами.

🔸 Лідер не лише говорить, але й чує. Важливо розуміти думки, ідеї та почуття своєї команди. Коли людина відчуває, що її думку цінують, вона стає більш мотивованою та залученою.

🔸 Лідер розуміє, що кожна людина унікальна, зі своїми сильними сторонами та слабкими моментами. Підтримуйте своїх людей, коли вони стикаються з труднощами, і радійте разом з ними, коли вони досягають успіху.

🔸 Справжній лідер завжди ділить перемоги з командою, а не забирає усі лаври собі. А коли трапляються невдачі, він бере відповідальність за їхні наслідки та навчається на своїх помилках.

🔸 Лідер не боїться ділитися знаннями та вчити інших. Інвестуйте у розвиток ваших людей, роблячи їх сильнішими. Чим сильніша ваша команда, тим сильніші ви як лідер.

🔸 Довіра — основа лідерства. Будьте чесними із собою та з людьми. Це створить атмосферу взаємної поваги та впевненості.
#психологія

2.3k 0 0 8 58

Ненудна психологія 🎭

4 Feb, 22:13

00:08

✨Не відмовляйтеся від своїх захоплень лише тому, що вони не всім зрозумілі.

✨ Не дозволяйте ностальгії приковувати вас до минулого — живіть сьогоднішнім.

✨ Ідіть до своєї мрії, навіть якщо шлях видається складним.

✨ Залишайтеся собою, не жертвуючи внутрішньою гармонією заради чужих очікувань.

✨ Не приміряйте чужі маски — щирість цінніша за схвалення.

✨ Щодня знаходьте можливість дізнатися про те, що розширить ваш кругозір.

✨ Захищайте свої цінності, навіть якщо це потребує сміливості.
#мотивація #психологія

3.5k 0 0 89

Ненудна психологія 🎭

4 Feb, 16:09

Людину найкраще можна пізнати у трьох ситуаціях: на самоті - тому що тут вона знімає з себе все показне; в пориві пристрасті - тоді забуває вона всі свої правила; і в нових обставинах - так як тут її залишає сила звички.

Френсіс Бекон

3.8k 0 0 134

Ненудна психологія 🎭

4 Feb, 13:01

Дві дуже шкідливі звички

Перша звичка — це у всьому звинувачувати себе, а друга — у всьому звинувачувати інших

🔸 Коли ми беремо на себе провину за все, що відбувається, ми перевантажуємо себе почуттям відповідальності, що призводить до низької самооцінки, почуття безпорадності та стресу.

🔸 А якщо у всьому звинувачувати лише інших та обставини, то ми втрачаємо нагоду вчитися на своїх помилках.

І постійно перекладаючи відповідальність, ми втрачаємо контроль за власним життям.

🌿 Здатність адекватно оцінювати свою роль у подіях — це баланс, якому потрібно вчитися.
#психологія #саморозвиток

3.9k 0 0 73

Ненудна психологія 🎭

4 Feb, 12:00

Усім привіт, мене звати Марина і я навчаюсь на коуча ICF. І в рамках навчання я проводжу БЕЗКОШТОВНІ коучингові сесії.

Коли коучинг може бути корисним?
Коли здається, що стоїте на місці, хочеться змін, але не зрозуміло, з чого почати. Це стосується кар’єри, стосунків, балансу в житті чи цілей, які ніяк не вдається реалізувати. Разом ми розберемося в ситуації, визначимо, що насправді важливо, і крок за кроком рухатимемося до результату. Коучинг допомагає подолати сумніви, знайти внутрішні ресурси та впевнено діяти.

Коучинг – це про розвиток, рішення та дії.

Зі свого боку я гарантую вам:
⁃ Безпечний простір довіри та підтримки. Я не оцінюю вас та ваші рішення, а допомагаю вам знайти найкращий шлях до ваших цілей.
⁃ Зрозумілий процес і реальні результати. Ми не просто розмовлятимемо про зміни – я допоможу вам крок за кроком рухатися до конкретних результатів.
⁃ Конфіденційність та етичність. Усе, про що ми говоримо, залишається між нами. Я дотримуюся етичного кодексу ICF, тому ви можете бути впевнені у безпеці нашої взаємодії.

📆 Щоб записатись на сесію - напишіть мені в Telegram @mpopelo або Instagram @marina_popelo, і ми домовимося про зручний для вас час. ( З пропозиціями реклами не турбувати)

🕒 Тривалість сесії – 40 хвилин.

📝 Формат – онлайн у Zoom (або інші платформи: Google Meet, Telegram, Viber – за попередньою домовленістю).

Якщо маєте запитання – пишіть, і я все розповім 😊

3.6k 0 0 17

Ненудна психологія 🎭

4 Feb, 10:03

Не забувайте: турбота про ближніх – це мова любові

🔸 Запитайте «Як ти?» і щиро вислухайте.

🔸 Подаруйте увагу: іноді мовчазна присутність важливіша за поради.

🔸 Допомога: добре слово, фізична підтримка.

🔸 Помічайте тих, хто поряд: посмішка сусідові, подяка колезі, дзвінок батькам.

Люди рідко кажуть, що їм тяжко, але завжди відчувають, коли про них пам'ятають. Не чекайте на ідеальний момент — створюйте його самі.
#психологія

3.7k 0 0 3 78

Ненудна психологія 🎭

3 Feb, 20:10

00:12

📨 Світ стає теплішим, коли ми носимо в собі сонце для інших.
#мотивація

4.2k 0 0 28 117

Ненудна психологія 🎭

3 Feb, 10:36

Синдром самозванця

🖇 Синдром самозванця – це тривалий стан, який не дає людині можливості оцінити власні досягнення та зрозуміти, що вони є результатом саме її праці. Тобто, людина не може зіставити те, що саме її витрачені ресурси та робота привели її до результату й успіхів, які вона має.

🔸 Людина із синдромом самозванця успішна, але при цьому не вважає себе такою, ігнорує свій розум і зусилля. Наприклад, є успішний робітник компанії, він компетентний, гарно працює, до нього приходять за порадою колеги, до його точки зору прислуховується керівництво, але якщо його запитати, чому так відбувається, він відповість: «Мені просто пощастило, це збіг обставин».

🔸 У людини із синдромом самозванця підвищена самокритичність, занижена самооцінка й викривлене уявлення про себе, свої знання й уміння. Зазвичай людина із синдромом самозванця та підвищеною самокритичністю не відчуває задоволення від своїх успіхів, тому що вважає, що їй пощастило.

#psychology #психологія #психолог #саморозвиток #мотивація #розвиток

4.8k 0 0 78

Ненудна психологія 🎭

2 Feb, 11:41

📎 Класифікація маніпуляторів

🔸 Деспот
Намагається всіма довкола керувати, контролює все і постійно демонструє свою силу.

🔸 Жертва
Постійно грає на жалості, обґрунтовуючи усі свої проблеми обставинами. Намагається перекинути відповідальність на оточуючих.

🔸 Обвинувач
Грає на почуттях провини своєї жертви, скептично до всього ставитися, демонструючи себе всезнаючим.

🔸 Свій хлопець
Втирається в довіру, поступово заходить у особистий простір людини. Потім користується його добротою та неможливістю сказати «Ні».

🖍 А серед вашого оточення є маніпулятори?

5.2k 0 0 5 115

Ненудна психологія 🎭

1 Feb, 21:03

00:11

📨 Навчіться говорити "ні"

Якщо ви щось не можете зробити, або вам щось не підходить, то так і кажете. Не турбуйтеся, що, в разі відмови оточуючі перестануть вас цінувати і будуть по-іншому до вас ставитись.

Бути продуктивною людиною означає знати, як сказати ні, якщо у вас і так багато справ.

5.2k 0 0 1 108

Ненудна психологія 🎭

1 Feb, 11:06

Внутрішня сила 👇

🔸 Це вміння слухати та розуміти інших, але при цьому залишатися вірним своїм переконанням та принципам.

🔸 Це здатність приймати відмінності та унікальність кожної людини, але не втрачати своєї індивідуальності.

🔸 Це вміння знаходити баланс між тим, що потрібно іншим, і тим, що потрібно самому тобі.

🔸 Це здатність йти своїм шляхом, не боячись засудження чи нерозуміння оточуючих.

🔸 Це здатність бути самим собою і не боятися бути несхожим на інших.

Розвивати внутрішню силу можна через самоусвідомлення, практику подяки та позитивне мислення.

❗️Важливо вчитися приймати свої емоції та використовувати їх як джерело мотивації.

Кожен з нас здатний на більше, ніж ми думаємо, важливо лише вірити в себе і не боятися йти вперед!
#мотивація #саморозвиток

5.6k 0 0 2 93

Ненудна психологія 🎭

31 Jan, 23:38

00:08

📨 Іноді найкращий і правильний вихід із ситуації — це забути все погане, зберегти в пам'яті гарні моменти, просто сказати спасибі за все, що ми пережили. І рухатись далі.
#мотивація

5.8k 0 0 31 173

Ненудна психологія 🎭

31 Jan, 21:06

Тафофобія — страх бути похованим живцем або страх похорон

🔸 Тафофобія може мати різні прояви. Деякі люди можуть почувати страх та тривогу, лише думаючи про похорони чи зображення поховання. Інші можуть відчувати неспокій під час відвідування цвинтарів або похоронних церемоній.

🔸 Інколи тафофобія може призводити до панічних атак або, що ускладнює щоденне функціонування особи.

🔸 Джерела тафофобії можуть бути різними. Деякі люди можуть мати цей страх через травматичний досвід, пов'язаний з небезпекою смерті або похованням близьких людей. Інші можуть отримати цей страх через страшні історії, фільми або культурні переконання.
#психологія #саморозвиток

6.5k 0 0 2 33

Ненудна психологія 🎭

31 Jan, 20:00

Ти можеш планувати зміни нескінченно. А можеш нарешті їх втілити.

“Від мрії до цілі” — це психологічний блокнот, створений практикуючим психологом на основі перевірених методик. Це не просто записи, а структурований процес, який допоміг десяткам людей впевнено рухатися до своїх цілей.

Професійні техніки, які працюють. Реальні результати, які змінюють життя.

Для учасників каналу, знижка 10%🔥
1449 грн - 1300 грн💕

Замовити можна безпосередньо у автора практичного блокноту - в Інстаграм
Більше про блокнот на сайті.

❗️З пропозиціями реклами не турбувати

Почни цей шлях уже зараз — для себе чи того, кого любиш💖

Замовити блокнот

5.7k 0 0 13

Ненудна психологія 🎭

31 Jan, 18:09

📨 Використовуй невдачі як мотивацію для особистісного росту.

4.9k 0 0 84

Ненудна психологія 🎭

31 Jan, 17:01

🖇 Синдром вахтера

🔹 Це поведінка, яка виражається в прагненні людини, що займає низьку посаду, самоствердитися, компенсувати якісь свої особисті проблеми, шляхом надання своїй соціальної ролі особливої важливості.

🔹 Назва невипадкова, адже саме вахтери славляться своїм упередженим ставленням до всіх, хто входить до їхньої зони відповідальності.

🔹 Зазвичай таке ставлення є яскравим наслідком бажання чергової маленької людини самоствердитися за рахунок нехай невеликих, але повноважень.
#психологія

5.3k 0 0 66

Показано 20 последних публикаций.

41 312

подписчиков

Статистика канала

Популярное в канале

Тест, який розповість, коли ви зустрінете своє кохання! Подивіться на це зображення і скажіть, як...

📨 Страх — це лише бар'єр, який існує в твоїй голові. Щоразу, коли ти його долаєш, ти стаєш вільні...

Як розпочинається ваш день? 🔸 Швидкий сніданок на ходу та думки про справи? Або ви знаходите па...

🔸 У світі, повному очікувань та стандартів, справжня сміливість полягає в тому, щоб бути собою. Ц...

Не соромтеся великих цілей 🔸 Часто ми боїмося, що наші амбіції здадуться комусь «надто великими»...