Психологія життя

@psyhologya_zhyttya Нравится 2

🔱 Життєві підказки з досвіду власного життя, рецепти досягнення своєї мети, сімейного щастя.

Для запитань, критики та зворотнього зв'язку через бота @Psyhologya_zhyttya_Bot
♻️ Ще один наш проект: @zero_wasteUA
Гео и язык канала
Украина, Украинский
Категория
Психология


Написать автору
Гео канала
Украина
Язык канала
Украинский
Категория
Психология
Добавлен в индекс
06.01.2018 18:55
реклама
ALTER
Юр. та бух. послуги в Україні та за кордоном.
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
TGAlertsBot
Мониторинг упоминаний ключевых слов в каналах и чатах.
3 038
подписчиков
~913
охват 1 публикации
~450
дневной охват
~3
постов / нед.
30.1%
ERR %
6.38
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
389 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
4 репостов
Gradus ad Parnassum
Луїза Хей Нотатки
Фільмовий Радник
Шедеври реклами
Today
Фрілансер UA
Порохоботченко
Афіша Тернопіль
5 minute English Grammar
🔹 Шокуючі Факти
Фотохроніка
Цей день в історії
Малевич
Aktualności | Польша
Віршолюб
Ван Гог
AutoNews
Чистий потік
Розумець
Марлі
Розвивайся!
Milingo Journal 🇺🇦
Податки інкогніто
Твоя Психологія
Куди піти? Київ
Етикет
milcultprostir 🎭
Фільмовий Радник
Солов'їна 2.0
Фотохроніка
Чистий потік
Правда чи Міф?
ТОП товар з Aliexpress
Каналы, которые цитирует @psyhologya_zhyttya
Это изменение!
Фільмовий Радник
Шедеври реклами
Gradus ad Parnassum
Луїза Хей Нотатки
Афіша Тернопіль
Today
Фрілансер UA
Порохоботченко
5 minute English Grammar
🔹 Шокуючі Факти
Фотохроніка
Aktualności | Польша
Цей день в історії
Малевич
Віршолюб
Ван Гог
Авто ньюз
Kyiv_Live
Розумець
Марлі
Чистий потік
Розвивайся!
Milingo Journal 🇺🇦
Податки інкогніто
Твоя Психологія
Куди піти? Київ
Етикет
Дівочий Двіж
The News&Culture
Кайдзен 📚
Цікаві Факти
The News&Culture
The News&Culture
The News&Culture
The News&Culture
The News&Culture
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Наш мозок уміє обманювати себе досить витонченими способами, щоб політична реальність, якою ми її бачимо, краще відповідала нашій картині світу. Як щодо помилкових спогадів?

Докладніше
Скривджені спогади
У 2010 році новинний портал Slate.com влаштував збір свідчень очевидців - "що ви думали і відчували в день певних історичних подій?", "Де вас застала новина про теракт 11 вересня?", "А де ви були в момент знаменитого рукостискання президента США Обами і президента Ірану?" Всі читачі бачили п'ять таких питань, кожен з яких супроводжувався картинкою з новин. Ось тільки в одному випадку з п'яти картинка була сфабрикованою, а подія - вигаданою (як, наприклад, у випадку з рукостисканням Обами): психологи з Каліфорнійського…
Психологія соцмереж

1. Дві третини дорослих (принаймні, в США) дізнаються новини із соцмереж. Ми читаємо те, чим поділилися друзі.

2. Важливіше те, «хто поділився», ніж «яка газета це написала?»: в Facebook поруч з новиною ми одразу бачимо юзерпік і ім'я знайомого жирними літерами, а джерело - внизу дрібним шрифтом.

3. Найчастіше знайомство з новиною закінчується заголовком, без подробиць. Довіряти чи не довіряти цьому вирішує швидка підсистема мозку. Він це робить через той юзерпік, якому вже довіряє.

4. Ключ до розуміння дружби в соцмережах - дружба у мавп. Площа нової кори мозку визначає, скільки примат в змозі підтримувати соціальних зв'язків. Для людини це число Данбар, - 150 знайомств.

5. Не всі знайомства - дружба. 60% часу ми витрачаємо на спілкування з 15 людьми з 150, і - в середньому - тільки 5 з них прийдуть на допомогу, якщо з вами трапиться велика неприємність.

6. Соціальні мережі, які зробили спілкування в рази доступніше, як і раніше не дозволяють подолати обмеження мозку. У мережі ми активно підтримуємо зв'язок не більше ніж з 150 людьми.

7. Карта соціальних зв'язків постійно перебудовується, і за півтора року 40% знайомств змінюють статус - люди з найближчого кола переходять в далекі шари, і навпаки.

8. Втрачати друзів шкідливо для здоров'я. Наприклад, це сильно знижує ймовірність одужання після серйозної операції.

9. Висновки про те, що «всі так чинять», ми робимо на підставі активного спілкування з 5-15 людьми.
Для ваших друзів ви особисто - суттєвий відсоток тих самих «всіх», тому вчинок однієї людини здатний вплинути на багатьох.
Читать полностью
Психолог запрошує зробити внесок у дослідження сімейних відносин та пройти цікаве опитування!

‼️Потрібні чоловіки від 18 років, які проживають в Україні.

Опитування анонімне, займає 10 хвилин. Воно присвячене дослідженню рольових очікувань чоловіків у романтичних стосунках.

Будь ласка, читайте інструкції і намагайтеся відповідати швидко, довго не замислюючись.

Посилання на опитування ⬇️
https://forms.gle/bs8DSWxbZ2gd5nEf7

Дякую!
Читать полностью
Ознаки того, що ви розумніше за середьностатистичну людину

Кожен хоче здаватися скромним «Хто розумний, я? Ні, просто у мене добре виходить розгадувати кросворди». Але якщо ви дійсно геніальні, або принаймні розумніше середньостатистичної людини - ви не повинні цього соромитися. Навпаки, ви заслуговуєте, щоб про це всі знали.

Подивимося на 13 поширених ознак високого інтелекту, які підкріплені науковими дослідженнями.
13 ознак того, що ви розумніше за інших
1. Вас не так легко відволікти Люди, які вміють зосереджуватися на якійсь справі протягом тривалого відрізка часу, які здатні ігнорувати відволікаючі фактори, відрізняються великим розумом. Це підтверджує доповідь, опублікована в журналі Current Biology в 2013 році. У документі описуються дослідження, протягом яких вдалося встановити, що люди з більш високим рівнем IQ практично не звертають увагу на те, що відбувається навколо. Швидше за все, так відбувається тому, що вони зосереджуються на найважливішій…
Читать полностью
Вітаю! Я БОТ GREENWAY!

Хтось уже давно шукав цей продукт для себе, когось замучили бронхіти та алергії, чиїсь знайомі хотіли собі таке, а хтось розгляне це як дохід.
Кожному своє!

Greenway - міжнародна мережа еко-маркетів з великим асортиментом новітніх екологічних товарів, спрямованих на потреби в побуті, для здоров'я та краси, які допоможуть зробити ваше життя кращим!


ТИСНИ 👇
@TE_GREEN_BOT
Читать полностью
Буває, що ви зустрічаєте людину, і відразу безпомилково можете визначити, що світогляд, спосіб життя цієї людини кардинально відрізняється від вашого. Можливо, це близька для вас людина. Настане час, і ваші інтереси або ваші погляди коли-небудь зіткнуться лоб в лоб. У вас з'являється спокуса пояснити людині, як робити можна, а як не можна, направити її на істинний шлях, привести зрозумілі аргументи і під їхнім натиском, людина одумається і відразу ж прийме вашу сторону...

Детальніше
Чому не можна переконувати людину розумними аргументами?
Дуже логічно припустити, що аргументи для вашої групи і групи людини повинні відрізнятися. Перше що приходить в голову – це занижувати цінність зробленого людиною вибору. Наприклад, для чоловіків, які цінують чоловічий клуб, можна почати говорити про те, що сім'я важливіше, і якщо він продовжить пити пиво по п'ятницях, втратить найцінніше. Чоловіка з групи мисливців переконувати антропологічними факторами про те, що у нас немає зубів, які можуть рвати плоть і пазурів, які можуть убити тварину, тому він не може…
Читать полностью
Неймовірно влучні та життєві афоризми французьких класиків

🔹Ми охоче прощаємо нашим друзям недоліки, які нас не зачіпають.

🔸Принадність новизни і довга звичка, при всій їхньої протилежності, однаково заважають нам бачити недоліки наших друзів.

🔹Найбільше усього оживляє бесіди не розум, а взаємна довіра.

🔸Ніщо не заважає природності, як бажання здаватися природним.

🔹Нерідко нам довелося б соромитися своїх найблагородніших вчинків, якби оточуючим були відомі наші спонукання.

🔸Будь-який наш недолік більш може бути пробачним, ніж виверти, на які ми йдемо, щоб його приховати.

🔹Все, що перестає вдаватися, перестає і приваблювати.

🔸Близькі люди зазвичай засуджують все те, що виходить за межі їхнього розуміння.

🔹Можна дати іншому розумну пораду, але не можна навчити розумної поведінки.

🔸Зізнаючись у маленьких недоліках, ми намагаємося переконати оточуючих в тому, що у нас немає великих.
Читать полностью
Чому більшість людей бідні?

Простий тест: якщо взяти 100 людей і дати їм по $ 10 тисяч, то через рік тільки четверо з них подвоять цю суму, а, можливо, хтось один перетворить її в мільйони.

А ось 80 із 100 не тільки витратять всі гроші, але влізуть в ще більші борги. Внесуть внески на купівлю автомобіля, пральної машини і загрузнуть в кредитах.

Чому так відбувається? Їхні думки націлені на бідність. Вони просто не бачать можливостей заробляти більше. Вся справа в невірній психології!

Не хочеш бути таким? На каналі @eto_izmenenie ти дізнаєшся, як перетворити свій інтелект в купюри. Як змінити ставлення до світу і грошей, збільшивши свій дохід.

Досить спускати гроші на вітер, почни змінюватися з каналом @eto_izmenenie!
Читать полностью
«Не намагайтеся змінити тих, хто не хоче змінюватися сам»

Як змусити інших робити те, що вам потрібно? Або думати так, як ми хочемо? Ми постійно жаліємося на "дурний народ", "натовп", "простих" людей. Вони, на нашу думку, не можуть прийняти правильне рішення у виборах, ведуться на популістів, не хочуть перестати палити, кидати сміття на вулицях і т.д. Перше правило - перестати звинувачувати і дорікати за те, що вони роблять або думають.

Докладніше
«Не намагайтеся змінити тих, хто не хоче змінюватися сам»
Що ми маємо? Схильність до підтвердження своєї точки зору або упередженість підтвердження - тенденція людини шукати і інтерпретувати таку інформацію або віддавати перевагу такої інформації, яка узгоджується з її точкою зору, переконанням або гіпотезою. Цей ефект проявляється сильніше щодо емоційно значущих питань і глибоко укорінених переконань. Люди також схильні інтерпретувати неоднозначні свідоцтва таким чином, щоб підтримувалася їхня точка зору. Схильність до підтвердження впливає на зайву самовпевненість…
Читать полностью
Що заважає жити із задоволенням 

Будь ласка, перегляньте кожен пункт, який присутній у вашому житті, спробуйте проаналізувати мотиви і першопричину такої поведінки і що можна з цим зробити.


Замість того, щоб прагнути жити в задоволеннях, потрібно жити з задоволенням.

Докладніше
Що заважає жити із задоволенням 
ПОТРЕБА доводити свою правоту Безліч людей ризикують зіпсувати відносини, завдають біль і створюють стрес собі та іншим, але не можуть прийняти точку зору іншого. Відрізняйте погляди людей від їхньої особистості. З точки зору більш освіченої в тій чи іншій сфери людини, ви теж обов'язково помиляєтеся в деяких поглядах на певні речі. Якщо якась теза для вас принципова - чому б не знайти людей зі схожою думкою та поступово відокремитися від тих, чиї погляди ви не підтримуєте? КОНТРОЛЬ Дозвольте світу і людям…
До вашої уваги добірка цікавих українських каналів в Telegram, на які варто підписатися:

👔 @etiketua — Правила етикету на всі випадки.
🧠 @tvoya_psychology_UA — Найкраща добірка про психологію.
🖥 @UITua — Новини, заходи, вакансії в IT.
🔥 @MilingoJournalUA — Покращуй та практикуй свій English.
💬 @bedeveloped — Джерело твого саморозвитку.
🇺🇦 @muzoff_ua — Слухай Українську Музику.
🇬🇧 @dictua — Вивчай нові англійські слова щодня!
🇺🇦 @ukr_armed_forces — Збройні Сили України.

🤠 @mafiaif — Чат для гри у «мафію».
🗣 @frazeolohizmy — Збагачуйся фразеологізмами!
💪🏻 @osnovamaibutnoho — Платформа українських патріотів.
💋 @marliua — Дівочий гумор в телеграм!
🧑‍🎓 @rozumets — Крутезні тести! Перевір себе.
😍 @ukrainiantraveler — Поринь у подорожі Україною.
⁉️ @Kyiv_Live — Актуальні новини Києва.
🚙 @uaAutoNews — Лише найактуальніші автоновини.

🧐 @intromen — Ван Гог на зв'язку.
📕 @virsholub — Вірші українських поетів.
🤯 @malevych — Твоя щоденна порція сарказму.
⌛️ @historydayua — Історія щодня.
🇵🇱 @ukrainepoland — Уся Польща в одному місці.
📷 @histph — Фотографії з минулого.
🇺🇦 @kraina_ua — Знижки на тури Україною.
🤔 @vso_ukr — Запитання, які змушують задуматись.

🤯 @factuu — Факти, які зірвуть твій мозок.
🚦 @elucidation_gw — Правила дорожнього руху в тестах.
⭕️ @UKRPDR — ПДР України та все для водія.
🤓 @psyhologya_zhyttya — Популярна та мотиваційна психологія.
🍟 @FiveMinEngGra — 1 грам.тест на день + 1хв пояснення.
🍫 @Porohobotchenko — Порохоботський канал новин.
💶 @freelancerinua — Фріланс і дистанційна робота.
😉 @t_oday — Канал для твого розвитку !

🏙 @afisha_ternopil — Афіша Тернополя.
📖 @louise_hay_notes — Психологія, за книгами Луїзи Хей.
⚜️ @gradusadparnassum — Дух українського аристократизму.
🎥 @shedevryreklamy — Цікаві рекламні кампанії брендів.
🎞 @films_radnik — Кишеньковий радник кіношедеврів.
🥑 @low_carb_zone_ua — Рецепти без цукру, без глютену.
Читать полностью
Незалежність - це про Свободу.

Незалежність - це Свобода. Ви можете писати це з маленької літери. І навіть не пояснювати собі щодня, що вона у вас є. Але, ви запросто можете вибирати власний шлях. Ви можете купувати квиток куди завгодно. Ви можете робити те, чого хоче ваша душа. Ви можете бути вільним всередині, в розмові, в справах, в голові... Як небо! Як степ!

Незалежність - це не про протокол свята. Це точно не про протокол взагалі, бо сам по собі він вже перший папірець до несвободи.

Незалежність - це не те, що роблять за наказом і розпорядженням. Це те, що є всередині, або немає. В останньому випадку - він раб або порожнеча. Або гвинтик, якого крутить система.

Незалежність - це не про холодильник і телевізор. Ці скрині такі ж тупі і похмурі, як камера або труна. У свободи немає стін. У незалежності немає екрану. Іноді треба вибирати - жерти або вміти літати.

Незалежність - це праця. Її треба думати. Треба захотіти взяти рішення на себе. Хоча б за себе самого. Складніше - за свій дім. За країну. Набагато простіше, коли хтось це зробить за вас і ткне пальцем, куди бігти. Але тоді це вже не ваша свобода.

Незалежність - це про бій. Проти будь-якого, хто хоче вам заткнути рота, заламати руку, зв'язати тіло і думки. Свобода - це про бійку. Навіть всередині себе, проти себе раба.

Незалежність - це про свято. Свій прапор над будинком. Своя мова пісні.

З Днем Незалежності, мої вільні друзі!

З Днем Незалежності, моя вільна земля, моя Україна!!!

текст перекладений
Читать полностью
Про взаємозв'язок харчування та ❤️психічного здоров'я. Останні дослідження, цікаві факти та практичні речі для покращення здоров'я.

🖊Канал @kovalovelab від практикуючого психолога, спеціаліста по розладам харчової поведінки.

Налагодити свої "відносини з їжею" та знати правду про те, що і як ми їмо - гайда підписуйтесь на канал
Читать полностью
Чому не можна жити разом з батьками?

Діти, які виросли повинні йти з дому батьків. Інакше вони ніколи не стануть справжніми дорослими, залишаючись заручниками «внутрішньосімейних моральних інцестів», коли плутаються соціальні ролі чоловіків і дружин, батьків і дітей.

Докладніше
Чому не можна жити разом з батьками?
Багато сімей через нестачу грошей або самостійності живуть в одному домі, а іноді навіть в одній кімнаті з батьками. Так виникають хворобливі стосунки, які часто являють собою дві крайності. Приклад першої крайності - жінка практично пенсійного віку біжить до мами із запитанням, як робити бутерброди! Ні, це не жарт, вона запитувала серйозно. І більш того, маючи можливість жити з чоловіком і з дитиною окремо, вона віддала перевагу поміняти дві окремі квартири, двокімнатну свою і однокімнатну ще нестарої матері…
Вітаю! Напевно, ви всі чули про останні події в сусідній Білорусі, і можливо, навіть слідкуєте за ними.

Ми всі хочемо, щоб ситуація вирішилася на користь народу Білорусі.

Білорусь повинна стати по-справжньому європейською, вільною і демократичною державою.

Я переконаний, що білоруси заслуговують на вільне право вибору, нову владу та світле майбутнє, тому закликаю вас підтримувати їхні протести проти диктатури.

Україна почула Білорусь.


#жывебеларусь ⚪🔴⚪
Читать полностью
Не спілкуватися з батьками - нормально ⠀

Так буває, що ви народилася у людей, яким не дуже підходить роль батьків. ⠀

«Сім'ю не обирають» - так у нас люблять виправдовувати будь-яку недалекоглядність і дурість родичів. Так, ми дійсно не обираємо у кого народжуватися і зростати. Але після повноліття ми цілком вільні влаштовувати своє життя за своїм бажанням. Можна знайти друзів і коханих, влаштувати своє життя комфортно. Особливо якщо родичі тебе напружують і болять своїми словами і діями. ⠀

Просто вдумайтеся, що багатьох людей з їхніми родичами пов'язує тільки те, що ті їх народили і як-ніяк виховали. Часто це можна зрозуміти ще до повноліття, тому що найближчими виявляються далеко не мама з татом. І найголовніше, немає жодної причини продовжувати спілкуватися з людьми, які отруюють ваше життя. ⠀

Звичайно, якщо є причини або бажання спілкуватися з батьками - це прекрасно. Я не думаю, що не спілкуватися з батьками слід всім людям. Просто мені здається, що мало яка людина замислюється, наскільки для нього (неї) це є цінним і корисним.
Читать полностью
Дівочий двіж – затишна комюніті для дівчат і секретних секретиків. Тут відверто розповідають про стосунки, секс, тіндер побачення і як відшити ну ду-у-уже набридливого хлопця.
Про конспірологію

Чіпування, змова 5G, світовий уряд...

Ці та міріад інших міфів активно розмножуються на огрядних полях соціальних мереж.

Рівень довіри людей до як до влади, так і до один до одного вельми низький, це і породжує в суспільстві всілякі нісенітні ідеї про те, що твориться в умах правителів і їхніх підданих, як вітчизняних, так і чужоземних.


Докладніше
Конспірологія. У чому полягає її суть?
Словом, на пам'ять приходить старий афоризм: навіть якщо людина - параноїк, це не означає, що за ним ніхто не стежить. «Конспірологія є жалюгідною прорістю на куцій ділянці, яку обробляють ті, у кого немає шансу змінити своє життя на краще, а тому вони шукають сенс у підступах непідконтрольних їм вищих сил. Від нескінченних питань cui bono, кому це вигідно, можна збожеволіти». Перша і головна ознака: конспірологи вірять в те, що жменька людей плете інтриги в угоду власним своєкорисливим інтересам і на шкоду…
Читать полностью
@korysno_ua - перевірені корисні поради від Руслана Поповича в сфері саморозвитку, здоров'я, на побутовому рівні і не тільки, різні лайфхаки і мотивашки...

👉 Підписуйтесь - буде цікаво!
На захист агресії

В одному з постів була висунута теза:
Агресивний той - хто захищається


В продовження слід прояснити ще одну ідею.

Агресія - це енергія, без якої неможливо вижити.

Агресія нам необхідна. Без неї ми не зможемо творити, реалізовуватися, захищатися і розвиватися.

Прояви агресії різноманітні, так само як і його інтенсивність.
Це і дискомфорт і роздратування і, звичайно злість, лють.

Для нас важливо:

• вміти вчасно розпізнавати агресію

• приймати її в собі

• доносити свої ідеї і переживання до іншої людини цивілізованим шляхом

• звичайно, вчитися "екологічно" позбавлятися від агресії, без шкоди для оточуючих і для себе.

А найскладніший навик - це вміння трансформувати енергію, яка закладена в агресії - в позитивне, творче русло.
Читать полностью