🤯 Чим загрожує вам емоційне вигорання? Пройдіть ТЕСТ, щоб дізнатися
Емоційне вигорання може спіткати і на роботі, і вдома. Часто воно межує зі стресом і депресією, але має свої особливості, які емоційно та фізично знесилюють. Щоб попередити його і зберегти ресурси, інколи потрібно просто знайти час для відпочинку.
Емоційне вигорання може спіткати і на роботі, і вдома. Часто воно межує зі стресом і депресією, але має свої особливості, які емоційно та фізично знесилюють. Щоб попередити його і зберегти ресурси, інколи потрібно просто знайти час для відпочинку.