Як правильно почати робочий день
Помічали, що як почнеш свій робочий день, так його і проведеш? Пропонуємо вашій увазі декілька лайфхаків, які допоможуть вам встигати більше, витрачати менше часу і при цьому зберігати гарний настрій.
1. Не перевіряйте пошту з самого ранку
Пошта затягує, як болото: чим більше ви перечитуєте і відповідаєте на вхідні повідомлення – тим більше їх накопичується.
2. Наведіть порядок на робочому місці
Дослідження показують, що безлад на робочому місці перешкоджає концентрації уваги. Це може здатися дивним, але це так само негативно впливає на нашу увагу, як дитина, що плаче, або собака, що гавкає.
3. Плануйте свій день
Прийшовши вранці на роботу, виділіть декілька хвилин і обміркуйте свої плани на день, розставте цілі та пріоритети. Навіть маленька компанія може досягти значних успіхів, якщо окремо взятий співробітник проявить високу організованість.
4. Приймайте важливі рішення
Теорія про те, що найбільш відповідним часом для прийняття важливих рішень є перша половина дня, підтверджена дослідженнями. Шукати вихід зі скрутного становища найкраще на початку дня і на свіжу голову.
5. Працюйте, поки голова ясна
На свіжу голову можна не тільки приймати рішення. Зосередженість сприяє швидкому і безпомилковому виконанню будь-яких завдань. Тому працюйте над найважливішими завданнями поки ваш мозок перебуває на піку активності.
Так що, фраза «ранок вечора мудріший» – не просто прислів'я, а правило, підтверджене лідерами глобального масштабу.
Помічали, що як почнеш свій робочий день, так його і проведеш? Пропонуємо вашій увазі декілька лайфхаків, які допоможуть вам встигати більше, витрачати менше часу і при цьому зберігати гарний настрій.
1. Не перевіряйте пошту з самого ранку
Пошта затягує, як болото: чим більше ви перечитуєте і відповідаєте на вхідні повідомлення – тим більше їх накопичується.
2. Наведіть порядок на робочому місці
Дослідження показують, що безлад на робочому місці перешкоджає концентрації уваги. Це може здатися дивним, але це так само негативно впливає на нашу увагу, як дитина, що плаче, або собака, що гавкає.
3. Плануйте свій день
Прийшовши вранці на роботу, виділіть декілька хвилин і обміркуйте свої плани на день, розставте цілі та пріоритети. Навіть маленька компанія може досягти значних успіхів, якщо окремо взятий співробітник проявить високу організованість.
4. Приймайте важливі рішення
Теорія про те, що найбільш відповідним часом для прийняття важливих рішень є перша половина дня, підтверджена дослідженнями. Шукати вихід зі скрутного становища найкраще на початку дня і на свіжу голову.
5. Працюйте, поки голова ясна
На свіжу голову можна не тільки приймати рішення. Зосередженість сприяє швидкому і безпомилковому виконанню будь-яких завдань. Тому працюйте над найважливішими завданнями поки ваш мозок перебуває на піку активності.
Так що, фраза «ранок вечора мудріший» – не просто прислів'я, а правило, підтверджене лідерами глобального масштабу.