А вы подводите итоги уходящего года?🤔
Как Вы знаете, цели я ставлю всегда, но перед этим подвожу итоги. Чтобы не наступить на “любимые грабли” их нужно увидеть, осознать и убрать с дороги. Или наоборот, понять что возможно все, главное только поверить в себя.
Так что садитесь, берите ручку🖊 и лист бумаги📄 и начинайте писать. Писать, а не проговаривать про себя. Мозг ленивый и сразу старается забыть все не записанное.
1⃣ Начните с того, что получилось. И сразу похвалите себя. Письменно. Прям сразу же.
2⃣ Потом запишите, что не получилось. И напишите, что нужно было знать, уметь или иметь, чтобы получилось. Все что уже знаете, умеете или имеете на сегодня выделите ярким цветом.
3⃣ Теперь выпишите ТОП 5 самых значимых событий года.
И как вы эти события отметили (праздниками, подарками, благодарностью, похвалой и т.).
4⃣ Вспомните 3 самых неприятных события и перепишите их. Ручкой на листочке. Как если бы вы писали историю со счастливым концом.
5⃣ Составьте список людей, кому вы благодарны за что-либо. И обязательно напишите за что и почему. Постарайтесь найти время, чтобы они узнали это еще до конца года.
6⃣ Вспомните все подарки, которые получили за 2018 году. Не важно от кого, не важно какой стоимости. Пусть это будет печенька к чашке чая. Постарайтесь вспомните как можно больше и обязательно запишите.
7⃣ Прочитайте все, что написали ранее и напишите 1 предложение до 7 слов, которое первым придет в голову после этого.
Поделитесь с друзьями, что у вас получилось
У меня такое:
“Лучше быть ярким метеоритом, чем пыльным астероидом”
А у вас?
Галина Ларионова
Как Вы знаете, цели я ставлю всегда, но перед этим подвожу итоги. Чтобы не наступить на “любимые грабли” их нужно увидеть, осознать и убрать с дороги. Или наоборот, понять что возможно все, главное только поверить в себя.
Так что садитесь, берите ручку🖊 и лист бумаги📄 и начинайте писать. Писать, а не проговаривать про себя. Мозг ленивый и сразу старается забыть все не записанное.
1⃣ Начните с того, что получилось. И сразу похвалите себя. Письменно. Прям сразу же.
2⃣ Потом запишите, что не получилось. И напишите, что нужно было знать, уметь или иметь, чтобы получилось. Все что уже знаете, умеете или имеете на сегодня выделите ярким цветом.
3⃣ Теперь выпишите ТОП 5 самых значимых событий года.
И как вы эти события отметили (праздниками, подарками, благодарностью, похвалой и т.).
4⃣ Вспомните 3 самых неприятных события и перепишите их. Ручкой на листочке. Как если бы вы писали историю со счастливым концом.
5⃣ Составьте список людей, кому вы благодарны за что-либо. И обязательно напишите за что и почему. Постарайтесь найти время, чтобы они узнали это еще до конца года.
6⃣ Вспомните все подарки, которые получили за 2018 году. Не важно от кого, не важно какой стоимости. Пусть это будет печенька к чашке чая. Постарайтесь вспомните как можно больше и обязательно запишите.
7⃣ Прочитайте все, что написали ранее и напишите 1 предложение до 7 слов, которое первым придет в голову после этого.
Поделитесь с друзьями, что у вас получилось
У меня такое:
“Лучше быть ярким метеоритом, чем пыльным астероидом”
А у вас?
Галина Ларионова