Заборонена психологія


Гео и язык канала: Украина, Украинский
Категория: Психология


Заявки приймаються моментально і автоматично!
Запросити друзів:
https://t.me/+IbPSMzbJ2pJjZWYy
Реклама/співпраця:
@yanochkagren @dariia_reklama_ua

Связанные каналы

Гео и язык канала
Украина, Украинский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций




🔸 Відчуваєш, що життя наче «зависло» і не знаєш, як рухатись далі?
🔸 Хочеш перестати зациклюватися на негативі й знайти внутрішній спокій?
🔸 Втомилась жити в режимі «я маю витримати», а не «я хочу жити»?
🔸 Хочеш дізнатися, як знайти спокій, навіть коли все навколо летить шкереберть?
🔸 Втома, тривога, незадоволеність… Знайомі відчуття?

Якщо ви шукаєте простір, де можна говорити про життя, емоції, тіло та виклики, запрошую у свій Telegram-канал «Щоденник психотерапевтки без зайвих ілюзій».

Про мене:
Мене звати Євгенія Шатунова, я психотерапевтка з 15+ роками досвіду, акредитована EMDR-терапевтка та амбасадорка підходу "до себе лагідно".

У своєму каналі я:
✔️ Ділюся своїм професійним досвідом — терапія без рожевих окулярів, але з підтримкою.
✔️ Говорю про реальне життя: складнощі, красу, й те, як з цим усім бути.
✔️ Наводжу лад там, де часто "розводять руками".

💬 Тут ви знайдете:
Думки, які заспокоюють.
Натхнення, що не тисне.
Підхід, який реально працює.

🔗 Натискайте: https://t.me/shatunovagame


📌 10 ПРАВИЛ Спілкування з людьми

1️⃣ Слухати більше, ніж говорити.
2️⃣ Не брехати самому і не змушувати брехати співрозмовника.
3️⃣ Думати, перш ніж сказати.
4️⃣ Не висміювати співрозмовника.
5️⃣ Не перебивати, даючи можливість висловитися.
6️⃣ Уникати зарозумілої, зневажливої ​​поведінки стосовно співрозмовника.
7️⃣ Дотримуватися впевненого, але доброзичливого тону.
8️⃣ Поважати думку співрозмовника.
9️⃣ Називати співрозмовника на ім'я.
1️⃣0️⃣ При зустрічі з будь-якою людиною мати гарний, позитивний настрій.


❗️ Як знайти справу до душі?

➖ Про що ти можеш говорити довго та захоплено?
➖ Які теми ви часто обговорюєте із друзями?
➖ На які теми ти готова сперечатися та захищаєте свою точку зору?
➖ Про що тобі подобається читати? (Статті, книги, пости)
➖ Про що подобається дивитися відео? (Блогери, документальні фільми)
➖У чому тобі цікаво розвиватися, вивчати деталі?


❗️Йому давали Нобелівську премію, але він відмовився

Євгеній Бондаренко – український психотерапевт, який міг за секунду вилікувати від депресії, без довгих сесій позбавити людину будь-якої фобії і навіть тихоню перетворити на сильного лідера.

Щоб його знання не розвіяв вітер історії, у телеграмі створили канал Психологія по-Українськи

Там пояснюють, які механізми підкрутити в голові, щоб виростити в собі сильну особистість. Без виходу із зони комфорту, копання дитячих травм та іншої брехні.

Підписуйтесь, за тиждень самі себе не впізнаєте: https://t.me/+IUWMExGYbMM0ZDUy


Наш успіх відповідає нашим почуттям. Зациклившись на всьому поганому, що сталося за день, ви впевнені, що вам не щастить. Але тільки згадавши все, що є хорошого, ви відчуєте себе справжнім везунчиком. Везіння – ваш вибір. Вибирайте з розумом.

Екхарт Толле


♥️


❗️🇺🇦 Стартувала освітня програма "Криптовалюта для українців"

Партнером програми виступив український експерт з досвідом понад 8 років

Було виділено 25,000 безкоштовних місць, з яких уже 18,000 приєдналися до запису на безкоштовний онлайн-ефір.

📍 За офіційними даними академія навчила стабільно заробляти на криптовалюті учнів віком від 20 до 50 років .

Обирайте мету вивчення та реєструйтесь:

для заробітку
для особистого розвитку
для безпечного зберігання коштів

Приєднатися до освітньої програми:
https://osvita.com


❝ Найтрагічніше в людській природі — відкладати життя на потім. Ми всі мріємо про неіснуючий рожевий сад і не бачимо троянди, що цвітуть за вікном❞.

Д. Карнегі


лист собі 💌


Психологічна практика з МАК-картами "Внутрішня жінка" для учасниць нашого каналу

🎁БЕЗКОШТОВНО для перших 50 учасників

Для кого: для тих жінок, хто хоче бути легкою, жіночною, проявленою, не зважаючи на обставини та виклики зовнішнього світу

"Підписуйся на мій закритий канал - та я відкрию тобі доступ та надам у подарунок цю чудову практику."


✨Ти дізнаєшся причини, які зʼїдають твою жіночність, заважають проявлятися та отримаєш покроковий план дій для повернення легкого стану та проявлення жіночності саме для тебе!

Про майстра: Дар'я - сертифікований МАК-практик, автор онлайн-платформи для консультацій за допомогою метафоричних карт. До того ж, має досвід в онлайн-маркетингу 8+ років, а отже допомогла багатьом жінкам проявити себе.

Підписатися та зробити практику:
https://t.me/dariabarda/128


Східна мудрість

Якщо ви дасте собі тридцять днів, щоб прибрати кімнату, це триватиме тридцять днів, але якщо ви дасте собі три години, то це триватиме три години. Те саме з вашими цілями, амбіціями та планами.

Далай-лама


Східна мудрість

Тільки не треба плутати любов до себе з егоїзмом. Егоїст зациклений на своїх проблемах і оточуючі його не цікавлять. А той, хто любить себе, добрий до всіх і відкритий світові. Адже із самим собою у нього все гаразд.

Харукі Муракамі


🌟 Відкрийте шлях до своїх 5000 € на місяць! 🌟

Ви коли-небудь замислювалися, чому, незважаючи на всі курси та тренінги, ваші цілі залишаються недосяжними? Чи працюють у вас візуалізації, афірмації та колажі мрій?

Чи дійсно ви отримуєте те, що хочете, від Дружелюбного всесвіту: стабільні фінанси, гармонійні стосунки та здоров’я?

Якщо ваше життя не відповідає вашим очікуванням, можливо, настав час змінити підхід!

🔍 Запрошуємо вас на безкоштовний вебінар "Постановка цілей, які завжди здійснюються!", який відбудеться 23.11.24 о 11:00.

На цьому вебінарі ви дізнаєтеся:

• Чому найпопулярніші методи постановки цілей можуть бути шкідливими для вас.

• Як уникнути помилок при визначенні своїх справжніх цілей.

• Чому досягнення цілі може викликати більше проблем, ніж вирішити.

• Як подолати брак мотивації та лінь і знайти справжнє натхнення.

• Які джерела мотивації насправді ведуть до проблем і як їх уникнути.

• Як досягти цілей без внутрішніх конфліктів і психологічних травм.

Вебінар проведе Надія Сафонінкова — досвідчений адвокат, психотерапевт та трансформаційний тренер. Вона допоможе вам усунути перешкоди на шляху до ваших цілей за допомогою унікальної техніки японських самураїв.

Не пропустіть шанс змінити своє життя на краще!

👉 Деталі та реєстрація за посиланням: Тут

Зробіть перший крок до своїх мрій вже сьогодні! 💪✨


📚 Про ОКР, Панічні атаки, ПТСР, Депресію - це найчесніший Telegram-канал з інформацією, порадами, хитрощами створений спеціально для людей, які страждають ОКР, Панічними атаками, Іпохондрією, ПТСР та іншими тривожними розладами, а також Неврозами (по-старому), ВСД (по-інопланетянські), загальною тривогою, депресією.

Підписуйтесь, щоб не втрачати мотивації на подолання своїх проблем. Немає нічого гіршого, щоб прожити все життя у брехливому страху, народженому нашим розумом.

Приєднуйтесь за посиланням 👇

@about_ocdpaptsd


😉


📎Світ настільки став фальшивим, що майже всі дякують за брехню та ображаються на правду.

Омар Хайям


😱


Дайте відповідь всього на три запитання:

1. Ви готуєте більше трьох разів на тиждень?
2. Ви часто не знаєте, що приготувати?
3. Ви хочете витрачати на приготування їжі менше часу?

Якщо відповідь на всі питання — «Так», то обов'язково підпишіться на «Прості рецепти»

• Щоденні добірки простих рецептів за 5 хвилин;
• Всі рецепти перевіряються перед публікацією;
• Для зручності є окремі категорії: сніданок, обід, вечеря...

Перейдіть і підпишіться: https://t.me/+wd23heVxOYJlZTEy


👍

Показано 20 последних публикаций.