Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Как привлекать от 1000 пдп ежедневно?

Запустить рекламу в MiniApp с оплатой за пдп по 15 руб
img
реклама

Монетизация телеграм-каналов

Автоматическая монетизация каналов без новых постов
img
реклама

Кот научит как «ловить рыбу»

Видение, конкретика, неожиданные подходы.
img
реклама

На пенсії Легко!

приватный канал
Гео и язык канала: Украина, Украинский
Категория: Познавательное

28 563 підписників
Підписано 8 ваших контактів ✅
Найкращій соціальний канал для пенсіонерів в Україні🇺🇦❤️

Важливі питання: @makemaker90
Реклама: @katrya_kr

Посилання на канал: https://t.me/+YoZu_Ta67ARiMWVi

Связанные каналы
Гео и язык канала
Украина, Украинский
Категория
Познавательное
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить Канал в реестре блогеров РКН? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

На пенсії Легко!

20 Jan, 09:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Гарного дня✨☀️

На пенсії Легко!
116 0 7 1
На пенсії Легко!

19 Jan, 21:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
553 0 14 12
На пенсії Легко!

19 Jan, 18:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Рецепт від тиску☝🏻

✅2 столові ложки сухих квіток календули залити 100 мл спирту. Поставити в холодильник на 2 дні. Щодня струшувати. Через 2 дні процідити. Тепер знадобиться 1 лимон. З лимона віджати сік і змішати його з настоянкою. Ось і все. Настоянку приймати по 10 крапель на день, змішуючи з водою. Засіб дуже ефективний. Календула відмінно вирівнює тиск.

На пенсії Легко!
675 0 16 9
На пенсії Легко!

19 Jan, 17:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Певно дуже смачно 😛

На пенсії Легко!
686 0 6 7
На пенсії Легко!

19 Jan, 14:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
💡Українців попередили про переплати за електроенергію: що потрібно знати

Деякі українці можуть платити за електрику більше, ніж потрібно. Як цього уникнути. Це може статися, зокрема, через несправність лічильника.

Про несправність лічильника свідчать:
▪️зупинка підрахунку кіловат-годин;
▪️відображення помилки на дисплеї (наприклад, ERROR);
▪️некоректне відображення дати та часу;
▪️світіння індикаторів (увага / реверс / земля).

Якщо ви виявили одну з цих помилок, якнайшвидше зверніться до фахівця. У жодному разі не спробуйте ремонтувати лічильник самостійно, оскільки це може бути небезпечним та загрожує штрафами.

На пенсії Легко!
737 0 1 11
На пенсії Легко!

19 Jan, 12:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Відновлюємо кістки та суглоби

🔸3 ст. ложки родзинок.
🔸40 г. насіння гарбуза.
🔸2 ст. ложки желатину.
🔸4 ст. ложки кунжуту.
🔸200 г. меду.
🔸8 ст. ложки лляного насіння.

Додаємо всі інгредієнти в блендер.
Добре змішуємо до отримання однорідної суміші.
Перекладаємо в контейнер і прибираємо в холодильник.

Випиваємо 1 ст. ложку перед сніданком, і ще 1 перед обідом.
Через 2-3 тижні сухожилля та зв'язки стають сильнішими.

Кістки та суглоби "оновляться", також покращиться метаболізм.

На пенсії Легко!
726 0 22 14
На пенсії Легко!

19 Jan, 09:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
782 0 10 13
На пенсії Легко!

18 Jan, 21:06

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
906 0 10 13
На пенсії Легко!

18 Jan, 18:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🍩Коли солодке корисне?

У здорової людини рівень глікемії (цукру крові) коливається від 3,3 до 5,5 (6,0) ммоль/л. Гіпоглікемія - зниження рівня глюкози крові.

У людей із цукровим діабетом ці цифри, само собою, завищені.

Які причини?
▪️інтенсивне фізичне навантаження;
▪️нераціональна дієта;
▪️менструація;
▪️зловживання алкоголем;
▪️недостатній/рідкісний прийом їжі;

Що робити?
Якщо Ви відчуваєте якісь із цих симптомів, достатньо випити солодкої води, з'їсти шоколад, розсмоктати льодяник. Нерідко, однієї цукерки не вистачає.

На пенсії Легко!
906 0 0 12
На пенсії Легко!

18 Jan, 17:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Коли іграшка для дітей, а ти трошки кіт 🐥

На пенсії Легко!
845 0 2 13
На пенсії Легко!

18 Jan, 14:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
💳Пенсіонерів попередили про стягнення з банківських карток: хто під загрозою

Пенсіонери з-поміж внутрішньо переміщених осіб повинні обов’язково регулярно проходити ідентифікацію. Інакше можна втратити частину пенсії.

Крім того, пенсії можуть «заморозити» у разі невикористання банківських карток протягом тривалого часу.

👉Вилучення грошей з рахунків у разі не проходження ідентифікації чи невикористання банківських карток передбачено статтею 41 проєкту державного бюджету на 2025 рік.

Вилучати гроші можуть у двох категорій пенсіонерів:
▪️пенсіонерів, які не використовували банківський рахунок протягом 12 місяців (не знімали готівку, не здійснювали перекази, не купували) – у такому разі залишки коштів будуть перераховані до Пенсійного фонду України;
▪️пенсіонерів з числа ВПО, що набуло цього статусу до 24 лютого 2022 року, які не пройшли обов’язкової фізичної ідентифікації протягом шести місяців.

На пенсії Легко!
884 0 0 11
На пенсії Легко!

18 Jan, 12:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Продукти для щитоподібної залози

Мед і волоські горіхи
➡️Розминаємо 3-4 горіхи.
➡️Змішуємо з 1 ст. ложкою меду і з'їдаємо вранці натщесерце.
➡️Приймаємо щодня протягом 1-2 тижнів.

Морська капуста
➡️Містить йод і ще 40 вітамінів та елементів, які захищають від хвороб щитовидки.
➡️Обов'язково включаємо в раціон для профілактики.

Цибуля
➡️Містить масу мікроелементів, які зміцнюють імунну систему.

Черниця
➡️Містить антиоксиданти.
➡️Допомагає усунути гормональні збої в роботі щитовидної залози.

Шпинат
➡️Міститься лютеїн і каротеноїди.

На пенсії Легко!
899 0 9 9
На пенсії Легко!

18 Jan, 09:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Доброго ранку))🌻🌞

На пенсії Легко!
963 0 11 10
На пенсії Легко!

17 Jan, 21:06

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
1k 0 20 12
На пенсії Легко!

17 Jan, 18:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
✔️Першим симптомом поганої роботи нирок є суха, свербляча шкіра

Коли нирки не в змозі підтримувати баланс мінералів і поживних речовин у крові, а також позбавлятися від токсинів і зайвої рідини, можуть з'явитися проблеми зі шкірою.

✅Звісно, свербіж і сухість мають багато нешкідливих причин. Наприклад, купання в гарячій воді, жорстке мило, вплив сонця. Панікувати й звалювати все на нирки точно не варто, але перевіритися про всяк випадок потрібно.

На пенсії Легко!
1k 0 3 14
На пенсії Легко!

17 Jan, 17:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Мама курчаток 💛

На пенсії Легко!
981 0 15 19
На пенсії Легко!

17 Jan, 14:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🏚Скільки коштує перебування в будинку для престарілих: які суми вираховують із пенсії

Громадяни пенсійного віку та особи з інвалідністю І або ІІ групи мають право на проживання у державних будинках для престарілих, де їм забезпечать необхідний догляд та медичне обслуговування.

Проживання в державному будинку для людей похилого віку не безкоштовне – і пенсії вичитатимуть на користь закладу 75% від суми пенсії. 25%, що залишилися, пенсіонер може витрачати на свій розсуд.

Вартість перебування у приватному будинку для літніх людей значно дорожча і становить від 10 до 30 тисяч гривень на місяць.

На пенсії Легко!
988 0 3 10
На пенсії Легко!

17 Jan, 12:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Буряковий квас для здоров'я

📌Чистить організм від шлаків.
Нирки звільняються від каменів, кишечник від гнильних бродінь, судини від закупорок, а печінка від усього непотрібного.

▫️1 буряк.
▫️2 л. води.
▫️4 ст. ложки цукру.
Корки житнього хліба.

🔹Буряк дрібно нарізаємо і поміщаємо в скляну банку.
🔹Заливаємо кип'яченою водою.
🔹Додаємо цукор і скоринку житнього хліба.
🔹Банку закриваємо марлею і залишаємо для бродіння на 3 дні.
🔹Після цього проціджуємо і розливаємо в пляшки.
🔹Закриваємо кришкою й охолоджуємо.

На пенсії Легко!
1k 0 23 17
На пенсії Легко!

17 Jan, 09:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
1.1k 0 23 7
На пенсії Легко!

16 Jan, 21:06

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
1.1k 0 12 13
Показано 20 последних публикаций.