Які продукти допоможуть при випаданні волосся?

М'ясо птиці

Це відмінне джерело білка – основного будівельного елемента для зростання та зміцнення волосся.

При нестачі білка волосся стає слабким і ламким, а постійний дефіцит протеїнів робить його тьмяним і безбарвним.

Яйця

У них багато біотину та вітаміну В12 – найважливіших б'юті-нутрієнтів, необхідних для здоров'я та росту волосся.

Горіхи

Бразильський горіх – одне з найкращих природних джерел селену. Ця речовина неймовірно важлива для зміцнення волосся та здоров'я шкіри голови.