Які продукти корисні для печінки? ✅🔘 Хліб із твердих сортів пшениці, житньої, печені пироги на дріжджах, сухе печиво (галетне) або житні пряники. Примітно, що фахівці рекомендують вживати не свіжовипечений, а вчорашній хліб, який корисний для здоров'я.
🔘 Відварена риба нежирних сортів, а також дієтичне м'ясо птиці у вигляді тефтель або котлет, приготовлених на пару.
🔘 Вершкове та оливкова олія.
🔘 Супи на овочевому бульйоні.
🔘 Молочні продукти.
🔘 Негострі сири, у тому числі з козиного молока.
🔘 Сирі, відварені або тушковані овочі у подрібненому вигляді.
⏩ Пишіть в коментарях, чи споживаєте Ви ці продукти?🔹 Підписатись на канал