💭Найкращі ефірні олії
🔶Ефірні олії – це концентровані ароматичні речовини, які вилучають із різних частин рослин (квітів, листя, кори, коріння, насіння чи плодів). Оскільки ефірні олії утворюються в рослинах, вони є їхним вторинним метаболітом.
🔹Людина відчуває запах, коли вдихає повітря, насичене однією або декількома запашними речовинами. Аромат мають лише елементи та хімічні сполуки з певними характеристиками:
• леткість;
• високий тиск пари;
• здатність проходити через слизову оболонку носа та досягати рецепторних білків.
Через рецептори інформація про стимул (запах) надходить у відповідний відділ мозку.
✔️Враховуючи кількість олійних рослин на нашій планеті, не дивно, що ефірних олій також дуже багато. Загалом існує понад 90 видів, всі вони мають унікальні відмінні риси та по-своєму впливають на організм людини.
1️⃣0️⃣найпоширеніших ефірних олій:
💜 Лавандова – застосовується для боротьби зі стресом.
💛Сандалова – допомагає заспокоювати нерви та сконцентруватися.
🧡Олія бергамоту – також сприятливий ефект при стресі (знижує його інтенсивність), ефективно в лікуванні уражень шкіри.
💚М’ятна – позбавляє від нудоти та свербежу після укусу комах, зменшує головний біль.
🩷Розова – покращує загальний настрій, знижує тривожність, зменшує занепокоєння.
🤍Ромашкова – має заспокійливий ефект, підвищує настрій.
🩶Олія іланг-іланг – знижує інтенсивність головного болю, використовується при нудоті та для лікування шкірних захворювань.
🤎Олія чайного дерева – допомагає підвищити імунітет, бореться з інфекціями.
💙Жасминова – має помітний ефект при лікуванні депресії, також застосовується для допомоги під час пологів і для подалання проблем з лібідо.
💛Лимонна – дозволяє покращити травлення, покращує настрій, знімає головний біль і має ще багато інших властивостей.
📝Говорячи про те, що ефірні олії лікують хвороби або мають певний ефект на стан людини, варто брати до уваги деякі застереження. Насамперед, ароматерапія або масажі не можуть повноцінно замінити кваліфіковану медичну допомогу та медикаменти.
▶️Найчастіше їх застосовують як допоміжний засіб. Ще один важливий факт – вплив олії на організм конкретної людини дуже індивідуальний, він може дати несподіваний результат, викликати алергію або мати побічні дії.
єЗдоровʼя - ваш партнер у здоровому способі життя! 🚩
🔶Ефірні олії – це концентровані ароматичні речовини, які вилучають із різних частин рослин (квітів, листя, кори, коріння, насіння чи плодів). Оскільки ефірні олії утворюються в рослинах, вони є їхним вторинним метаболітом.
🔹Людина відчуває запах, коли вдихає повітря, насичене однією або декількома запашними речовинами. Аромат мають лише елементи та хімічні сполуки з певними характеристиками:
• леткість;
• високий тиск пари;
• здатність проходити через слизову оболонку носа та досягати рецепторних білків.
Через рецептори інформація про стимул (запах) надходить у відповідний відділ мозку.
✔️Враховуючи кількість олійних рослин на нашій планеті, не дивно, що ефірних олій також дуже багато. Загалом існує понад 90 видів, всі вони мають унікальні відмінні риси та по-своєму впливають на організм людини.
1️⃣0️⃣найпоширеніших ефірних олій:
💜 Лавандова – застосовується для боротьби зі стресом.
💛Сандалова – допомагає заспокоювати нерви та сконцентруватися.
🧡Олія бергамоту – також сприятливий ефект при стресі (знижує його інтенсивність), ефективно в лікуванні уражень шкіри.
💚М’ятна – позбавляє від нудоти та свербежу після укусу комах, зменшує головний біль.
🩷Розова – покращує загальний настрій, знижує тривожність, зменшує занепокоєння.
🤍Ромашкова – має заспокійливий ефект, підвищує настрій.
🩶Олія іланг-іланг – знижує інтенсивність головного болю, використовується при нудоті та для лікування шкірних захворювань.
🤎Олія чайного дерева – допомагає підвищити імунітет, бореться з інфекціями.
💙Жасминова – має помітний ефект при лікуванні депресії, також застосовується для допомоги під час пологів і для подалання проблем з лібідо.
💛Лимонна – дозволяє покращити травлення, покращує настрій, знімає головний біль і має ще багато інших властивостей.
📝Говорячи про те, що ефірні олії лікують хвороби або мають певний ефект на стан людини, варто брати до уваги деякі застереження. Насамперед, ароматерапія або масажі не можуть повноцінно замінити кваліфіковану медичну допомогу та медикаменти.
▶️Найчастіше їх застосовують як допоміжний засіб. Ще один важливий факт – вплив олії на організм конкретної людини дуже індивідуальний, він може дати несподіваний результат, викликати алергію або мати побічні дії.
єЗдоровʼя - ваш партнер у здоровому способі життя! 🚩