Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

TGStat Academy | Большой урок

Бесплатный открытый урок по трафику в Telegram!
img
реклама

Прямой эфир по Таро. Любые вопросы

Каждый четверг в 12 дня по Мск, отвечаю на любые темы
img
реклама

Рентабельность падает? Нет лидов?

Надоели кассовые разрывы? Бизнес не растет?
img
реклама

Формула здоров'я👨‍⚕️

приватный канал
Гео и язык канала: Украина, Украинский

Статті зі здоров'я та довголіття - це все є у нас на каналі!
реклама @spamm345 @amini_Strator
На біржі: adsell.io/r/Cvd6yA
https://teleads.com.ua/?r=6muujcgz

Связанные каналы  |  Похожие каналы
Гео и язык канала
Украина, Украинский
Категория
Здоровье и Фитнес
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

Формула здоров'я👨‍⚕️

21 Nov, 12:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🟢 Усього одна хвилина

Приділіть лише одну хвилину свого часу собі коханій, щоб зробити справжнє диво для свого організму.

▶️ Прийнявши просту позу (погляньте уважно на картинку), ви зможете повністю виключити менструальний дискомфорт, позбутися занепокоєння та втоми, а також покращити роботу яєчників. Крім того, ця поза допоможе нормалізувати лімфовідтікання та відтік венозної крові з малого тазу.

Не варто недооцінювати значення лише однієї хвилини на день. Маленькі дії щодня - принесуть величезну користь та покращать ваше самопочуття.

Формула здоров'я 👨‍⚕️

Формула здоров'я ➕
419 0 9 4
Формула здоров'я👨‍⚕️

21 Nov, 11:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Група для тих, хто любить красиві
зачіски та стрижки 👉
https://t.me/+px0OeiW8LthjYzBi

Вступай, не пошкодуєш!👇
Дивитися канал
680 0 2
Формула здоров'я👨‍⚕️

21 Nov, 09:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🟢 Лікуємо забиття вдома

Забиті місця дуже поширені в нашому повсякденному житті і викликають неприємні відчуття. На щастя, тішить те, що існує безліч способів лікування забитих місць в домашніх умовах.

▶️ Отже, для цього рецепту вам знадобиться столова ложка хвоща та березових бруньок. Покладіть їх у склянку з водою та ретельно перемішайте. Дайте настою відпочити близько 10 хвилин, потім поставте на повільний вогонь. Нехай відвар кипить приблизно 40 хвилин, після чого зніміть його з вогню та процідити.

Тепер просто змочіть м'яку серветку в отриманому відварі і прикладіть до місця забиття.

Формула здоров'я 👨‍⚕️

Формула здоров'я ➕
1k 0 5 7
Формула здоров'я👨‍⚕️

20 Nov, 22:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
1.5k 0 15 43
Формула здоров'я👨‍⚕️

20 Nov, 21:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
❗️🇺🇦 Стартувала освітня програма "Криптовалюта для українців"

Партнером програми виступив український експерт з досвідом понад 8 років✅

Було виділено 25,000 безкоштовних місць, з яких уже 18,000 приєдналися до запису на безкоштовний онлайн-ефір.

📍 За офіційними даними академія навчила стабільно заробляти на криптовалюті учнів віком від 20 до 50 років .

Обирайте мету вивчення та реєструйтесь:

• для заробітку
• для особистого розвитку
• для безпечного зберігання коштів

Приєднатися до освітньої програми: https://osvita.com
Забронювати місце
1.5k 0 1 7
Формула здоров'я👨‍⚕️

20 Nov, 19:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🟢 Секрет джентльмена

Часто, коли виникає простатит, чоловіки вдаються до народних засобів на додаток до основного лікування. Ці засоби мають зміцнюючий ефект і позитивно впливають на розхитану при запаленій залозі нервову систему. Отже, народна медицина пропонує чоловікам наступний рецепт:

▶️ Візьміть чайну ложку квіток волошки і залийте їх склянкою окропу. Дайте настоятися в термосі протягом 30 хвилин, щоб вийшов гарний настій.

Потім, приймайте по 50 г перед їжею. Цієї кількості буде достатньо на весь день.

➡️ І найважливіше – алкоголь протипоказаний при простатиті!

Формула здоров'я 👨‍⚕️

Формула здоров'я ➕
1.5k 0 8 15
Формула здоров'я👨‍⚕️

20 Nov, 17:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🟢 Влаштуй собі найспокійнішу ніч

І нога не так лежить, і то спекотно, то холодно. Ще й думки про кредит лізуть у голову посеред ночі без допомоги колекторів. Знайома картина? Типове безсоння.

Є відмінний засіб на основі хмелю, але тих, хто заздалегідь зрадів, хочу засмутити - це не пиво)

▶️ Щоб приготувати цей засіб, необхідно покласти одну столову ложку подрібнених шишок хмелю в чайник для заварювання і залити їх двома склянками окропу. Потім варто накрити чайник рушником та дати цьому чаю настоятися протягом 30 хв.

✔️Рекомендується вживати чай перед сном або протягом дня заспокоєння нервів. Цей рецепт можна назвати ідеальним – два в одному.

Формула здоров'я 👨‍⚕️

Формула здоров'я ➕
1.5k 0 15 14
Формула здоров'я👨‍⚕️

20 Nov, 16:00

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
✅ПСИХІАТР, ПСИХОТЕРАПЕВТ✅Скрипник Євген ✅

❓Турбує тривога, депресія, порушення сну, панічні атаки?

✅Підписуйтесь на телеграм-канал доказового психіатра і дізнайтесь більше про психічні розлади, доказові препарати
✅Лікар -психіатр  Євген Скрипник розвіює міфи про антидепресанти та розповідає про не дієві та не доказові ліки 💊
Підписатись ✅
1.5k 0 1 4
Формула здоров'я👨‍⚕️

20 Nov, 14:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🟢 Біль у "ці дні"

Менструальний біль пов’язаний із менструацією, яка наближається або відбувається. Він може проявлятися за 1–3 дні до менструації, у її перші дні або весь менструальний період. У кожної людини він відчувається по-різному: від легкого до вираженого болю внизу живота, який віддає в поперек і ноги. Боліти може не лише низ, а й увесь живіт.

🔼Близько десяти років тому я натрапив на цікаву статтю, присвячену альтернативному лікуванню менструальних болів. І я впевнено можу рекомендувати вам масаж точки Сань Інь-Цзяо.

Цей масаж не тільки допомагає впоратися з менструальними болями, а й покращує роботу селезінки.

Знайти точку Сань Інь-Цзяо досить просто:

Дивись її на малюнку 🔼 (думаю, зрозуміло, що це внутрішня сторона ноги? 😊)

✔️ Масажуйте цю точку протягом п'яти хвилин за годинниковою стрілкою, великим або вказівним пальцем. При цьому натискання повинні бути помірно сильними, так, щоб з'явилося відчуття розпирання.

Формула здоров'я 👨‍⚕️

Формула здоров'я ➕
1.6k 0 24 14
Формула здоров'я👨‍⚕️

20 Nov, 12:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🟢 Виразка шлунку

Відвар із насіння льону має унікальні властивості, які можуть мати позитивний вплив на організм при таких проблемах, як гастрит, виразка шлунка та дванадцятипалої кишки, а також допомагає запобігти розвитку раку. Це відбувається через великий вміст у насінні полісахаридів.

▶️ Приготування відвару дуже просте. Залийте столову ложку лляного насіння склянкою води. Залишіть наполягати на 24 години. Після цього поставте на вогонь, доведіть до кипіння і тримайте 10 хвилин, після чого дайте охолонути відвару.

 ✔️ Отриману суміш рекомендується приймати перед сном протягом 2-3 тижнів.

Відвар може викликати неприємні відчуття. Тому рекомендую мати під рукою часточку лимона, яку можна використовувати після прийому відвару, щоб зняти ці неприємні симптоми.

Формула здоров'я ➕
1.6k 0 18 22
Формула здоров'я👨‍⚕️

20 Nov, 11:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
❓ Все ще думаєш, що медичний канабіс це про залежність? А от і ні!

На каналі Зелена Газета ми розповідаємо про найновіші дослідження та унікальні способи використання канабісу для вашого здоров'я:

❓ Як медичний канабіс допомагає боротися зі стресом та тривогою?
❓Що таке мікродозування і як воно впливає на ваше психічне здоров'я?
❓Показуємо реальні історії людей, які покращили своє життя завдяки канабісу?

Підписуйся та відкривай для себе нові можливості для свого здоров'я та гармонії💚🌱

Приєднуйся до спільноти Зеленої Газети і дізнайся більше про силу канабісу для здоров'я та добробуту! ✨
Приєднатись ✅
1.6k 0 3 2
Формула здоров'я👨‍⚕️

20 Nov, 09:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🟢 Профілактика раку

Кожен з нас прагне уникнути цієї недуги. Однак ніхто з нас не може бути повністю захищений від нього, на жаль.

🔼Візьміть склянку окропу і додайте туди чверть чайної ложки подрібненої куркуми і трохи менше меленого імбиру. Ретельно перемішайте всі інгредієнти та дайте їм настоятися під кришкою приблизно 5-7 хвилин. Потім додайте півтори чайної ложки свіжого соку лайма.

Якщо ви віддаєте перевагу солодкому, то можна додати чайну ложку меду або половину чайної ложки цукру.

✔️ Рекомендується вживати цей напій від 1 до 4 разів протягом дня.

Формула здоров'я 👨‍⚕️

Формула здоров'я ➕
1.8k 0 35 23
Формула здоров'я👨‍⚕️

19 Nov, 22:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
1.8k 0 18 32
Формула здоров'я👨‍⚕️

19 Nov, 21:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⚡️Пенсійний фонд інформує про щомісячну доплату до пенсій в Україні з 01.12.2024‼️

Починаючи з 1 грудня, кожен пенсіонер із пенсією менше 7000 гривень має право подати заявку на щомісячну доплату до пенсії за рахунок нової програми від влади!

Щоб подати заявку на підвищення пенсії, перейдіть в канал Пенсійний клуб

❗️Заявка буде розглянута та, у разі схвалення, затверджена протягом 2 днів після подання.

👵Вам потрібно перейти в канал і заявка автоматично буде на розгляді до 01.12.2024
Подати заявку✅
Перейти в канал
Детальніше
1.9k 0 2 6
Формула здоров'я👨‍⚕️

19 Nov, 19:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🟢 Позбутися постійного хропіння і усунути його причину - завдання, з яким стикаються багато пар.

Іноді ця проблема може свідчити про проблеми зі здоров'ям. Тому краще відвідати лікаря, щоб виключити ймовірність будь-яких захворювань. Але якщо хропіння не є наслідком особливих проблем зі здоров'ям, існує засіб від цього неприємного явища.

🔼Змішайте столову ложку календули та ложку кори дуба і залийте літром гарячої води. Накрийте посудину рушником або теплою хусткою, залиште настоятися протягом години.

✔️ Настоєм, що вийшов, полощіть горло у вечірній час перед сном.

Формула здоров'я 👨‍⚕️

Формула здоров'я ➕
1.8k 0 25 17
Формула здоров'я👨‍⚕️

19 Nov, 17:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🟢 Як перестати мружитися

Астигматизм - це захворювання очей, що впливає якість нашого зору. Воно проявляється у тому, що обриси предметів стають розмитими. Це призводить до того, що точні об'єкти здаються округлими, і нормальне сприйняття стає скрутним. Часто астигматизм поєднується з короткозорістю або далекозорістю.

🔼Для приготування відвару слід залишити воду на дві доби, після чого її потрібно закип'ятити. Потім запарити 50 г трави очанки в літрі окропу і залиште настоюватись протягом 3 годин. Після цього процідити отриманий настій через марлю.

✔️ Приймайте отриманий настій тричі на день перед їжею, по пів склянки.

Формула здоров'я ➕
1.7k 0 19 14
Формула здоров'я👨‍⚕️

19 Nov, 14:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🟢 Перезавантаження тіла та розуму

 Численні дослідження підтверджують, що нестача сну суттєво підвищує ризик розвитку різних захворювань. Оптимальна кількість сну для дорослих варіюється від 7 до 9 годин, причому більшості людей достатньо 7,5 годин сну.

✔️ Виявляється, що сон менше 6 годин на добу збільшує ризик смертності від будь-яких причин на 15 відсотків. Це далеко не єдина загроза, яку нестача сну приносить нашому здоров'ю. Крім того, також зростає ризик розвитку діабету, ожиріння, хвороби Альцгеймера та інших серйозних захворювань.

Але не лише фізичний стан ставиться під загрозу.

⏺Недостатній сон серйозно підриває нашу здатність зосереджуватись і виконувати поставлені завдання.

А якщо виділяти організму від 7 до 9 годин відпочинку щоночі, то це дає можливість відновити свій фізичний і психічний стан.

Отже, чи слід нам прагнути сну, тривалістю понад 7 годин? Безумовно так!

Формула здоров'я ➕
1.7k 0 10 19
Формула здоров'я👨‍⚕️

19 Nov, 12:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🟢 Вправа "Дві склянки"

Якщо ви страждаєте на застійні явища в області шийного відділу, спробуйте одну ефективну вправу:

⏺Прийміть зручну позицію, витягнувши руки вперед і уявіть, що у кожній руці у вас знаходиться склянка. Тепер почніть обертати зап'ястями всередину, 150 разів, а потім продовжіть обертання назовні стільки ж разів.

⏺Дуже важливо виконувати цю вправу щодня, щоб відчути полегшення в області шийного хребця та зняти напругу у плечах. Ви будете приємно вражені результатами.

Формула здоров'я ➕
1.7k 0 19 19
Формула здоров'я👨‍⚕️

19 Nov, 11:00

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🔝Трендові товари за низькими цінами🤩
🛍Ми - Топові постачальники жіночого одягу

✨ Malinka Shop ✨

💬Низькі ціни
💬100% наявність
💬Швидка відправка
💬Повернення та обмін
💬Позитивні відгуки від клієнтів

❣️З любов'ю до кожної ❣️
🦋 ПРИЄДНАТИСЯ 🦋
1.7k 0 2 9
Формула здоров'я👨‍⚕️

19 Nov, 09:05

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
🟢 Небесний барабан

 Чудова вправа, яку рекомендують виконувати вранці або коли відчуваєте втому:

⏺Прикрийте вуха долонями і акуратно постукайте безіменним, середнім та вказівним пальцями, обох рук складеними разом, по потилиці 12 разів.

⏺Притисніть вказівний палець до середнього і обережно клацніть по потилиці. Вказівний палець повинен зісковзувати із середнього та створювати звук клацання при ударі по потилиці. Повторіть цю дію 12 разів.

✔️Цей масаж також корисний при запамороченнях, тому виконуйте його якнайчастіше.

Формула здоров'я ➕
1.9k 0 19 15
Показано 20 последних публикаций.