Что Луиза Хей называла "эмоциональным здоровьем"

❣️ Луиза Хей, известная своими работами в области саморазвития и позитивного мышления, придавала огромное значение концепции "эмоционального здоровья". Она считала, что наши эмоции играют ключевую роль в формировании физического состояния и жизненного опыта. Эмоциональное здоровье для неё было не просто отсутствием негативных эмоций, а умением осознанно управлять своими чувствами и мыслями.

❣️ Хей утверждала, что любовь к себе и принятие своих эмоций — это основа гармоничной жизни. Она предлагала практиковать аффирмации как инструмент для изменения внутреннего диалога. По её мнению, позитивные утверждения помогают трансформировать негативные убеждения и способствуют эмоциональному оздоровлению.

Живи с любовью по Луизе Хей / подписаться