• Сприйняти ситуацію можна емоційно, або раціонально. Тобто, переживати її або обдумувати.
• Зазвичай це змішано, але є домінуючий стан,причому один завжди витісняє інший.
• якщо в час переживання почати обдумувати ситуацію в пошуку рішення, емоція стихне.
• але концентрація на емоції підсилює її.
Тому в моменти розчарування краще більше думати📎, а в моменти щастя - відчувати😍.