😴 Уже відомо, що сон важливий для хорошої пам’яті, але тепер науковці з’ясували, що не менш важливим є і дихання під час сну. Як виявилося, ритм дихання керує мозковою активністю в гіпокампі — ділянці мозку, що сортує спогади та формує довготривалу пам’ять
Це відкриття може пояснити, чому в людей з порушеннями дихання, наприклад, апное уві сні, також погіршується пам’ять і розумові здібності загалом. А у майбутньому воно може підказати навіть методи запобігання погіршенню когнітивних здібностей
Це відкриття може пояснити, чому в людей з порушеннями дихання, наприклад, апное уві сні, також погіршується пам’ять і розумові здібності загалом. А у майбутньому воно може підказати навіть методи запобігання погіршенню когнітивних здібностей