Type to search
Advanced channel search

Автоматическое ведение канала

CrossPoster - бот, который будет писать посты за вас!
img
ad

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

Твоя підтримка Поруч

@poruch_me
Channel's geo and language: Ukraine, Ukrainian
Category: Psychology

Спільнота для молодих людей, які хочуть знайти способи підтримувати себе і близьких 💙
Про проєкт: https://poruch.me/
Групи психологічної підтримки для підлітків: https://poruch.me/teenagers

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Ukraine, Ukrainian
Category
Psychology
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

Твоя підтримка Поруч

7 Mar, 12:01

Open in Telegram Share Report
Нагадування для Тебе 🌱
231 0 4 24
Твоя підтримка Поруч

4 Mar, 12:01

Open in Telegram Share Report
😔 Іноді здається, що ніхто не зрозуміє...
Відчуваєш, що потрібна розмова з психологом, але не знаєш, як усе відбувається?

Є місце, де Ти можеш висловитися без страху бути засудженим(ою) – безкоштовна психологічна підтримка «ПОРУЧ».

Підтримку можна отримати, виконавши всього 3️⃣ кроки
🔹 Заповнюєш коротку анкету.
🔹 Чекаєш на відповідь і обираєш дату зустрічі.
🔹 Спілкуєшся з психологом онлайн у зручному форматі.

Деталі – у картках!
440 0 2 19
Твоя підтримка Поруч

28 Feb, 12:01

Open in Telegram Share Report
⏸️
777 1 4 2 36
Твоя підтримка Поруч

24 Feb, 13:14

Open in Telegram Share Report
🫂 Сьогодні – непроста дата для всіх нас. У такі моменти важливо пам’ятати, що наша сила – у єдності та взаємопідтримці. Якщо тобі зараз важко, знай, що Ти не сам/сама. Ми завжди ПОРУЧ, аби вислухати та допомогти. Твоя підтримка 🔗ТУТ.
928 0 3 35
Твоя підтримка Поруч

21 Feb, 12:00

Open in Telegram Share Report
💙
1.1k 1 4 1 32
Твоя підтримка Поруч

19 Feb, 12:01

Open in Telegram Share Report
Іноді буває важко впоратися з емоціями, переживати труднощі чи просто знайти людину, яка зрозуміє. Якщо Тобі потрібна допомога або хочеш поговорити про те, що хвилює, звертайся до психологів проєкту «ПОРУЧ» – тут тебе вислухають і підтримають.

📌 Що Ти отримаєш?
🌱 Групи підтримки та/або індивідуальні консультації психологів
🌱 Безпечний простір для обговорення Твоїх переживань
🌱 Спільноту людей, які розуміють і підтримують одне одного
🌱 Корисну інформацію щодо способів, як підтримувати себе і близьких у складні часи

📌 Як звернутися?
Просто переходь на сайт https://poruch.me/teenagers і обирай формат підтримки, який підходить саме Тобі.
Психологи надають допомогу та проводять зустрічі безкоштовно.
1.9k 0 13 19
Твоя підтримка Поруч

17 Feb, 12:37

Open in Telegram Share Report
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Сьогодні, у День спонтанного прояву доброти 🤗, хочемо нагадати Тобі, що бути добрим/доброю – це прояв внутрішньої сили. Доброта не потребує особливого моменту. Подаруй часточку тепла собі та близьким і відчуй, як зміниться світ навколо тебе. Стався з люблячою добротою до всього, чого торкається твоя душа, і роби маленькі подарунки у вигляді добрих слів, посмішок, вчинків собі та близьким щодня ✨
1k 0 7 30
Твоя підтримка Поруч

14 Feb, 12:01

Open in Telegram Share Report
🫶 Саме у День закоханих, коли всі шукають або дарують любов, важливо пригадати: наша найбільша цінність – це ми самі.

Візьми паузу, прислухайся до свого серця і наповни його вдячністю та турботою про себе.

Забирай валентинку, яка відгукнулася Тобі найбільше, та ділися з друзями 🫰
1.1k 0 25 38
Твоя підтримка Поруч

11 Feb, 17:00

Open in Telegram Share Report
🎧 У День безпечного інтернету ділимося з Тобою також цікавим аудіокоміксом від UNICEF та Spotify «Дивовижна Мей та її друзі».

Ти знайдеш корисні поради як управляти стресом, справлятися з тривожністю та формувати позитивні звички для підтримки психічного здоров’я. А ще цей подкаст є чудовим інструментом для того, щоб час в інтернеті став більш збалансованим і позитивним 🙌🏻
995 0 6 20
Твоя підтримка Поруч

11 Feb, 12:00

Open in Telegram Share Report
У світі соцмереж Ти можеш знайти неймовірні можливості: познайомитися з новими людьми, навчитися чомусь новому чи навіть стати популярним блогером(-кою). Водночас будь обачним(-ою): один невдалий клік здатен перетворити цікаву розмову на «пригоду», про яку Ти не просив(-ла). Як захиститися й залишити для себе приємні враження від онлайн-спілкування? Лови кілька порад 👌🏼
1.2k 0 9 17
Твоя підтримка Поруч

7 Feb, 17:06

Open in Telegram Share Report
Наберися сміливості та почни 🫰
830 0 3 26
Твоя підтримка Поруч

5 Feb, 12:02

Open in Telegram Share Report
1.5k 3 15
12 last posts shown.