Ресурсна мама

Мої колеги організовують на Осокорках тренінг з надання першої допомоги. Якщо ви на такому ще жодного разу в житті не були - рекомендую. Проводить ЯРОСЛАВ ВУС - доступно, дотепно, завжди актуальна та доказова інформація.

Що буде:
⚕️Проводити серцево-легеневу реанімацію.
⚕️Застосовувати техніки звільнення дихальних шляхів, включаючи прийом Геймліха.
⚕️ Зупиняти кровотечі та обробляти рани.
⚕️ Надавати першу допомогу при опіках, травмах голови та побутових ушкодженнях.

Детально Програма описана у реєстраційній формі: https://bit.ly/3AsNZhY

📌 Тренер Ярослав Вус – лікар медицини невідкладних станів, голова Всеукраїнської Спілки Парамедиків.

🗓Коли: 14 грудня, субота о 10:00
📍Де: вул. Єлизавети Чавдар, 11-а.
✍️Реєстрація: https://bit.ly/3AsNZhY
(key)Контактна особа: 0953517191 Катерина

Мають ще 5 місць.
💰Вартість: 1500грн. - тільки для резиденток Ресурсної мами, тому вказуйте, що від мене.

🎀АДВЕНТ-завдання 9🎀
На Миколая подарунки подарували. Тепер час думати про подарунки під ялинку (якщо ви не такі як я і вони вже не лежать у вас в загашнику🙈). Іноді це дуже болісне питання. Кому що дарувати? Коли купити, якщо на походи до магазинів немає часу.

Пропоную і в цьому випадку подумати та записати:

✅Як людина висловлює свою любов до вас?
✅Про що найчастіше просить?
✅На що найчастіше скаржиться?

Дітям можна запропонувати написати листа Санті, старших - спитати "в лоб". Можна завести книгу подарунків - де кожний член родини буде писати свої бажання. На у бабусям-дідусям точно сподобається щось накшталт іграшки/листівки з відбитком дитячої долоні та новорічним мотивом; ялинкова іграшка з фото всієї родини; фотокалендар; солодкі ялинки (паперовий конус, а на нього скотчем знизу вгору солодкі батончики наклеїти).

У нашій сім'ї вийшла подарункова традиція для бабусь – вже який рік поспіль ми замовляємо фотокалендарі. Інших подарунків наші родичі просто вже не бажають. Тут і календар їм, тут і фото улюблених онуків.


🗓ПЛАНУВАННЯ🗓

Такс, ну хто писав мрії? Вчора, до речі, було якесь гарне енергетичне вікно. Якщо ви написали 2-3 бажання - це ЧУДОВО! Не всі можуть одразу і багато. У кожної свій темп та ритм, тому дозвольте собі йти так, як . А я спробую трохи вас розштурхати. Давайте сьогодні ви помрієте для сім'ї. Що в вашому 2025 ви б для неї хотіли? Пишіть без зупинок і з. Протягом дня. Ну і мені в коментарі - а що вийшло?

Доєднатись до тренінгу Плануємо Рік за День.
Замовити щотижневики Мій УСПІШНИЙ рік.
#адвент

Ну що, зізнавайтесь, хто вчора таки зробив пряники? Я не робила, але неочікувано отримала :) А ще на Миколая отримала справжній дівчачий Адвент-календар. Цікаво який? Поділіться в коментарях, що отримали від Миколайчика, і я покажу свій подарунок 😍

Ну а на бажаючих чекають нові завдання. Ви ще не втомились?

🎀АДВЕНТ-завдання 8🎀
Якщо маєте дітей, пропоную намалювати/написати листа Миколаю, Санті чи ще комусь, щоб дізнатися, що дитина бажає отримати під ялинку. Або ще варіант - попросити розпитати інших людей (бабусі, тітки, подруги теж можуть акуратно спитати дитинку, про що вона мріє).

Для вас двох: зробіть один одному масаж, розпитуючи, де саме і як саме більш приємно 😉

🗓ПЛАНУВАННЯ🗓

Напишіть свої мрії. От просто візьміть аркуш та почніть писати. Чого ви б хотіли? В маленьких чи великих об'ємах. Пишіть все, що приходить в голову, без оглядки на те, що воно може бути нездійсненнім. Можете дозволити собі таке?

Доєднатись до тренінгу Плануємо Рік за День.
Замовити щотижневики Мій УСПІШНИЙ рік.
#адвент

🎀АДВЕНТ-завдання7🎀

День святого Миколая це чудовий привід побавитись з дітками на кухні і розписати ароматні пряники🍪

Моя улюблена кондитерка Світлана Бець, в якої найсмачніший у світі наполеон і авторські солодощі "здала" для вас рецепт🔥

Вам знадобиться:
❄️300г цукру
❄️100г води
❄️600г борошна
❄️250г масла
❄️2 яйця
❄️0,5 ч.л соди
❄️1 ст л спецій для пряників (1 ч.л кориці, 0, 5 ч.л меленої гвоздики, ❄️0,5 ч.л меленого мускатного горіха, 1 ч.л сушеного імбиру)

Приготування:
Змішати спеції разом і відкласти
цукор в суху каструлю (посуд), поставити на вогонь і постійно помішуючи розплавити на карамель - варити до коричневого кольору. Займе ця справа приблизно 20хв.

‼️Важливо‼️
Карамель дуже гаряча. Цей етап і наступні два робимо без діток.

Обережно і акуратно додати в карамель воду доведену до кипіння і ретельно перемішати до однорідної маси і вимкнути вогонь.

Додати соду і розмішати.

Додати масло і мішати, доки не розтане.

Дати охолонути до кімнатної температури.

Тепер можна підключати дітвору.

Додати невелику частину борошна і ретельно перемішати

Вбити яйця і знову перемішати.

Змішати борошно зі спеціями і поступово додавати цю суміш.

Замісити тісто дати йому охолонути 2-3 години в холодильнику.

Тепер самий цікавий етап - випікання і потім розпис.

Випікати пряники 7-10 хв при температурі 180 градусів.

Айсинг

Білок 1 яйця змішуємо з 200г цукрової пудри і цю масу збиваємо міксером протягом 5хв. Наливаємо в кондитерський мішок і можна уявляти себе солодким художником і створювати свої шедеври🎨🖌️

По секрету: якщо у вас немає часу і бажання випікати пряники самостійно, ви можете відвідати солодкий майстер клас, який відбудеться 8 і 14 грудня в Києві біля м.Лівобережна. Світланка готова створювати солодкі святкові пряники, якими можна буде навіть прикрасити вашу ялинку🎄🎄🎄

🗓ПЛАНУВАННЯ🗓

Подумайте про цей рік знову. А що в ньому не здійснилось зовсім? Чи це бажання досі актуальне? Чи воно правильно сформоване? Чого вам не вистачає до здійснення мрії/мрій, що не здійснилися за цей рік? Як наблизити їх реалізацію?

Доєднатись до тренінгу Плануємо Рік за День.
Замовити щотижневики Мій УСПІШНИЙ рік.
#адвент