​​Кажіть собі ці слова в тяжкі моменти життя:

✅ Що б не сталося, я завжди буду підтримувати себе.

✅ Я маю право на помилку.

✅ Ніхто не може критикувати мене за те, які емоції я відчуваю.

✅ Мені не потрібно постійно щось долати і змушувати себе.

✅ Я можу робити щось добре, але не ідеально.

✅ Я маю право на відпочинок і на власні захоплення.

✅ Я маю право на любов і повагу, незалежно від того, яка у мене робота, тіло, рівень досягнень тощо.

✅ Якщо я комусь не подобаюсь, я не повинена ставати іншою людиною, щоб комусь подобатися.

✅ Я маю право обирати себе. Мої потреби не менш важливі, ніж потреби інших людей.

#афірмації
↪️@volshebnitsa