❓А ви знали, що в процесі розвитку емоційної відповідальності більшість із нас проходять три стадії?
А саме:
▶️1) емоційне рабство, коли ми вважаємо себе відповідальними за почуття інших;
▶️2) стадія нетерпимості, коли ми відмовляємося думати про почуття та потреби інших;
▶️ 3) емоційне звільнення, коли ми повністю беремо на себе відповідальність за наші почуття, але не за почуття інших і усвідомлюємо, що задовольнити наші потреби за чужий рахунок у жодному разі неможливо.
😘
А саме:
▶️1) емоційне рабство, коли ми вважаємо себе відповідальними за почуття інших;
▶️2) стадія нетерпимості, коли ми відмовляємося думати про почуття та потреби інших;
▶️ 3) емоційне звільнення, коли ми повністю беремо на себе відповідальність за наші почуття, але не за почуття інших і усвідомлюємо, що задовольнити наші потреби за чужий рахунок у жодному разі неможливо.
😘