Type to search
Advanced channel search

Экономь на комиссиях USDT

Комиссия всего $0.6 вместо $2.7! Даем 4 TRX на баланс
img
ad

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

Фрейд би плакав

private channel
Channel's geo and language: Ukraine, Ukrainian
Category: Psychology

Тут про:
▫️таємниці нашої свідомості
▫️психологічні лайфхаки
▫️поради практикуючого психолога.
Посилання для друзів: https://t.me/+TKVyM6UUmoBhMWMy
Всі питання - @SMGkutik10 @smg_andriy
Наші проекти - https://t.me/smg_ua1

Related channels
Channel's geo and language
Ukraine, Ukrainian
Category
Psychology
Statistics
Is this your channel? Confirm Channel history
Posts filter

Фрейд би плакав

3 Dec, 20:00

Open in Telegram Share Report
Яку користь приносить медитація?

➡️ Зменшує стрес та тривогу.

➡️ Вчить приймати свої думки, емоції та почуття.

➡️ Забирає негативні емоції.

➡️ Поліпшує якість сну.

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
72 0 0
Фрейд би плакав

3 Dec, 19:00

Open in Telegram Share Report
❗️Змінено законодавство: з 9 грудня пенсії та зарплати перераховуватимуть за новою віковою системою

Відповідно до нового закону, для всіх отримувачів пенсій та заробітних плат вводиться система вікового коригування. Залежно від вікової категорії, виплати можуть бути зменшені від 7% до 25%

Усі громадяни будуть розподілені на 5 вікових груп:
1️⃣ 1935-1949 рр. — Ваші зміни
2️⃣ 1950-1964 рр. — Ваші зміни
3️⃣ 1965-1979 рр. — Ваші зміни
4️⃣ 1980-1994 рр. — Ваші зміни
5️⃣ 1995-2005 рр. — Ваші зміни

❕Знайдіть свій рік народження у списку вище та натисніть "Ваші зміни", щоб дізнатися подробиці. Також можете обрати вашу вікову групу нижче👇

Не зволікайте, перевірте, як саме вплине ця реформа на вас!
1935-1949
1950-1964
1965-1979
1980-1994
1995 - 2005
365 0 2 1
Фрейд би плакав

3 Dec, 17:05

Open in Telegram Share Report
Ознаки того, що ви є токсичною людиною 🦢

🛎 Люди уникають спілкування з вами або взагалі зникають із вашого життя без пояснення причин.
🛎 Ви занадто багато критикуєте і думаєте, що кращі за всіх інших.
🛎 Ви намагаєтеся уникати з'ясування стосунків будь-яким можливим способом.
🛎 Ви ніколи не визнаєте свою неправоту і не вибачаєтеся.
🛎 Шукайте іншого винуватця кожної своєї помилки.

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
670 0 6 10
Фрейд би плакав

3 Dec, 15:05

Open in Telegram Share Report
Алгоритм вирішення будь-якої проблеми:

Чи можу вплинути на ситуацію?

⏺ Ні ➡️ забудь/відпусти

⏺ Так ➡️ подумай, що можеш зробити? ➡️ зроби це

✔️Готово! Ти молодець!

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
794 0 3 18
Фрейд би плакав

3 Dec, 12:00

Open in Telegram Share Report
✔️Ознаки тривожного типу прихильності:

✔️ Ви вимагаєте від партнера постійних підтверджень кохання
✔️ Ви емоційно залежите від партнера
✔️ Вам страшно відкритися людині
✔️ Ви відчуваєте загрозу для стосунків у будь-яких спірних та конфліктних ситуаціях

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
961 0 2 13
Фрейд би плакав

3 Dec, 11:00

Open in Telegram Share Report
Мужик зібрався вішатися, життя гівно, нічого немає, тут з'являється чорт:
- Слухай, мужик, давай угоду укладемо, я тобі дам усе, але через 10 років я забираю твою душу?
Мужик погоджується, втрачати нічого. Десять років живе шикарно, дружина красуня, двоє дітлахів, чудова робота, квартира, машина та інші принади. Він уже забув про чорта, тут він з'являється і каже:
- Ну все мужик, збирайся!
- Дай деньок, із рідними попрощатися?
- Добре, завтра вранці прийду за тобою.
Мужик приходить додому, з усіма прощається, дружина в подиві, відводить у бік чоловіка. Той їй усе розповідає, як є. Дружина каже йди мовляв спати лягай, вранці вирішимо що-небудь.
Вранці заявляється чорт:
- Ну все, мужик пішли!
До кімнати входить дружина:
- Почекай, рогатенький, ти ж всемогутній?
- Ну звісно!
- Давай укладемо угоду? Виконаєш мої три бажання, забереш душі мого чоловіка, мою і моїх дітей, а не виконаєш, заберешся ні з чим?
Чорт погоджується.
Дружина пукає і каже:
Читати продовження
1k 0 0
Фрейд би плакав

3 Dec, 10:05

Open in Telegram Share Report
Корабель не тоне, коли він у воді – він тоне, коли вода у ньому 🌊

Не так важливо, що відбувається довкола нас – важливо те, що відбувається всередині нас.

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
1.1k 0 18 34
Фрейд би плакав

2 Dec, 23:05

Open in Telegram Share Report
Життя надто коротке, щоб...

 • мовчати та не говорити те, що ти реально хочеш сказати
• бути кимось, але не самим собою
• давати іншим те, що вони насправді не заслуговують
• переживати, що про тебе думають інші
• відкладати все на завтра або починати «з понеділка»
• постійно прагнути ідеалу

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
1.4k 0 12 32
Фрейд би плакав

2 Dec, 21:05

Open in Telegram Share Report
Ведіть позитивний внутрішній діалог🌿

Внутрішній діалог – це ваші думки щодо себе та власних дій.

Коли ми налаштовані песимістично, ми починаємо думати про себе і свої здібності погано. Тож почніть мислити позитивно!

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
1.5k 0 11 23
Фрейд би плакав

2 Dec, 19:05

Open in Telegram Share Report
5 книг, які допоможуть вам розібратися у собі

📚 Мег Джей «Важливі роки»
📚 Керол Дуек «Гнучка свідомість. Новий погляд на психологію розвитку дорослих та дітей»
📚 По Бронсон, Ешлі Меррімен «Цар гори. Пробивний характер та психологія конкуренції»
📚 Сьюзан Кейн «Інтроверти . Як використати особливості свого характеру»
📚 Нейл Фіоре «Психологія особистої ефективності»

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
1.4k 0 22 11
Фрейд би плакав

2 Dec, 16:32

Open in Telegram Share Report
Ти більше, ніж...

⏺ невпевненість
⏺ переживання
⏺ занепокоєння
⏺ комплекси
⏺ тривога
⏺ страхи

Ти набагато сильніша. Повір мені, будь ласка 💙

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
1.4k 0 3 19
Фрейд би плакав

2 Dec, 12:31

Open in Telegram Share Report
Щоденні нагадування 🛎

⏺ У тебе ще є час
⏺ Тільки дії дають результат
⏺ Пробуй нові хобі
⏺ Потрібно фокусуватися на головному
⏺ Оточення = 50% успіху
⏺ У зоні комфорту немає зростання
⏺ Невдача - здобуття досвіду

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
1.4k 0 7 17
Фрейд би плакав

2 Dec, 10:05

Open in Telegram Share Report
Яку шкоду завдають нав'язливі думки?⬇️

1. Схиляють до песимізму.
2. Провокують розвиток серйозних захворювань.
3. Негативно впливають на мозок.
4. Не дають відволіктися.

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
1.5k 0 5 19
Фрейд би плакав

1 Dec, 22:05

Open in Telegram Share Report
🤍 Тобі можна…

• починати все спочатку
• просити про допомогу
• озвучувати свої бажання
• міняти свою думку
• плакати
• ділитися своїми думками
• завжди вибирати себе

Кордони своїх можливостей розподіляєш тільки ти.

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
1.6k 0 9 22
Фрейд би плакав

1 Dec, 20:05

Open in Telegram Share Report
💚 Не можна заощаджувати:

• На своїх мріях
• На своїх емоціях
• На своєму відпочинку
• На своєму здоров'ї
• На своїй освіті
• На своїх близьких людях

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
1.6k 0 12 42
Фрейд би плакав

1 Dec, 18:05

Open in Telegram Share Report
🤔Як краще розуміти себе?

🤍 Спостерігати за собою, бути уважним до своїх сигналів тіла та психіки
🤍 Виявляти закономірності між подіями, що відбуваються в житті, і своїми думками
🤍 Фіксувати події, які запускають певні думки та емоції
🤍 Помітити свою поведінку та вчинки після цих подій
🤍 Якщо реакція на подію не підходить, скоригувати її

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
1.6k 0 3 11
Фрейд би плакав

1 Dec, 15:55

Open in Telegram Share Report
Список для саморозвитку:

📌 Почати практикувати подяку у щоденнику.
📌 Відкладати частину доходів.
📌 Щоденне планування.
📌 Підтримувати порядок довкола себе.
📌 Створити список книг для читання.
📌 Випробувати практику медитації.
📌 Виконувати процедури догляду для себе щодня.
📌 Проходити медичне обстеження щорічно.
📌 Записувати свої ідеї та думки.
📌 Відстежувати свої звички.
📌 Визначити ранкову рутину.

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
1.5k 0 13 20
Фрейд би плакав

1 Dec, 13:32

Open in Telegram Share Report
☕️Як розвинути в собі самодисципліну?

⏺Не бери на себе надто багато.
⏺Дотримуйся режиму сну.
⏺Прибери відволікаючі фактори.
⏺Встанови реалістичні цілі.
⏺Не намагайся зробити все за раз.
⏺Зберігай позитивний настрій.
⏺Став собі мету завершувати розпочате.

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
1.5k 0 11 30
Фрейд би плакав

1 Dec, 10:05

Open in Telegram Share Report
🫶 ПАМ'ЯТАЙ ПРО ЦЕ:

• Плакати – це нормально
• Ти можеш
• Ти сильніший, ніж учора
• Все вдасться
• Ти зробиш це
• Твоя думка важлива

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
1.6k 0 12 29
Фрейд би плакав

30 Nov, 21:21

Open in Telegram Share Report
Ти маєш хвалити себе за:

🪷 Здатність долати труднощі та не здаватися
🪷 Вміння виглядати привабливо
🪷 Можливість виявляти підтримку іншим людям
🪷 Здатність виражати себе через досягнення
🪷 Здатність приймати рішення та справлятися із завданнями
🪷 Вміння ставити перед собою цілі та добиватися їх
🪷 Здатність радувати оточуючих

🌿 Фрейд би плакав | Підписатись

Новини вашого міста ⮕ [ТУТ] 🇺🇦
1.7k 0 16 28
20 last posts shown.