Enlite


Channel's geo and language: Ukraine, Ukrainian
Category: Psychology


Живе, мінливе, лагідне світло.
Воно скрізь. В усьому. У кожному. Одна пульсуюча тканина енергії.
Нас мільярди. Але ми - одне ціле
https://www.youtube.com/@enlite_team
admin @HudozNick

Related channels

Channel's geo and language
Ukraine, Ukrainian
Category
Psychology
Statistics
Posts filter


Згідно з Юнгом, найтяжчий гріх - небажання досягти усвідомлення, хоча така можливість є. Саме тому Юнг каже, що з погляду психології однією з найзліших і згубних сил є нереалізовані творчі здібності. Якщо хтось володіє творчим даром і внаслідок своїх лінощів чи з якоїсь іншої причини його не використовує, ця психічна енергія перетворюється на справжню отруту.

Марія-Луїза фон Франц
«Феномени Тіні та зла в чарівних казках»


Forward from: Burkanova.art
а знаєш, нічого суттєво не змінилося в світі. принаймні, за ці дві тисячі років. відьом так само палять на вогнищі, діти грають в ляльки та війнушки. щемливо самотні ті хто знає найбільше. знає й мовчить, бо сказати іншим - голгофа. хранимі лише безумці й закохані що, власне, одне і те ж. усюди де не підеш - стрічаєш нещасних. що можем з життям власним сьогодні зробити ми? в картаті часи пітьми всупереч всьому просто бути щасливими. радіти дощам зі зливами, вітру та снігу. читати хорошу книгу й щодня писати свою. так наче живеш в раю який ти створив власноруч

#EnlitePoetry


Forward from: Burkanova.art
скоро стане світліше. місяць з зайвим – і день добиратиме сонця по краплі, мов ліків. не чекай, не шукай сонце зовні в оманливих вітах вкритих жовтими шатами парків. омитих холодними зливами вікнах. все у тОбі, побач та відчуй своє сонце. вже скоро




Your fear is your friend, your sacred soul dimension,
if energy of fear is channeled to creation

Серце калатає в грудях ніби от-от вилетить. У скронях під тиском гупає кров. Руки тремтять. Долоні пітніють. Це енергія страху. І вона може вбити.
Так, ви можете померти одразу - від інфаркту або інсульту, наприклад. Але є ще варіант - паралізовані страхом, ви втрачаєте можливість найкращим чином зреагувати на ситуацію, яка його спричинила. І смерть (втрата, поразка) стане логічним наслідком.
Зазвичай страх виникає у ситуації, до якої ти не готовий на 100%. Навіть маючи у багажі купу знань з теми, у стані ступору від страху втрачаєш здатність їх застосувати. Наприклад, є завчений алгоритм дій, доведений до автоматизму настільки, що він все одно вмикнеться і ти все зробиш... як? У тому то й справа, що позаштатні ситуації вимагають нестандартного реагування. Тобто, правильно - креативності.
Тож спробуй хакнути страх. На мить уяви, що він - просто згусток енергії. Гарячий шар всередині тебе. Він нічим тобі не загрожує. Це просто енергія. Яку ти береш і скеровуєш на дію. Цілеспрямоване творче вирішення задачі за допомогою інструментів, що є в наявності.
А злякаєшся потім.. можливо)

#EnliteWisdom


"Бог, створюючи людину, дає їй свободу вибору, свободу волі... для того, щоб вона зростала. Якби тільки Він керував нами... ми просто виконували б певні настанови... ми були б роботами"

"У всіх сенсів є одна назва..."

Ігор Козловський

#EnliteQuotes


У маленьких містечках час поводиться інакше.
Він ніби.. слухняніший )
Наче невагоме павутиння, з яким легко впоратись. Але якщо не рухатись - оплете наче коконом, заколихає і приспить.
Інформаційна щільність часу невеликих містечок, на відміну від мегаполісів, нижча. Звідти це відчуття, ніби нічого не відбувається, нема куди поспішати, час наче муха в бурштині - вічний. І ти в ньому також.
Зайве казати, що це відчуття - пастка, адже ваш особистий час, все ж, спливає. Разом з можливостями та шансами відчути себе у русі, тобто - живим.
Але хороша новина в тому, що саме таким часом легше керувати на свою користь.
Як тільки ви від мрій та намірів переходите до конкретних фізичних дій, події слухняно шикуються у потрібному вам темпі та послідовності. Наче у чарівній казці нізвідки виринають потрібні ресурси та люди, готові допомогти. Здається, Світ, буквально, повертається до вас обличчям.
А так весь час і було, просто ти, через павутиння, того не бачив )

#EnlitePractice


Шляхетна людина у душі безтурботна. Низька людина завжди стурбована.
Шляхетні люди живуть у згоді з іншими людьми, але не йдуть за ними. Низькі слідують за іншими людьми, але не живуть із ними в злагоді.
Шляхетна людина знає про свою перевагу, але уникає суперництва. Вона ладнає з усіма, але ні з ким не вступає в змову.
Шляхетна людина ні від кого не очікує обману, але коли її обманюють, вона перша помічає це.

Конфуцій

#EnliteQuotes


Є дещо, що ми відчуваємо, але не можемо виразити словами.
Не можемо добрати слів до якихось своїх почуттів, відчуттів, спостережень, нюансів настрою, явищ або процесів.
І це нормально.
Слова це опис тої реальності, яка склалася на даний момент, за допомогою системи кодів, про яку ми раніше домовились.
Констатація реальності постфактум за допомогою тих засобів, що ми вже маємо.
Але ми невпинно рухаємося вперед. З шаленою швидкістю, все швидше і швидше з кожною миттю.
І тому цілком нормально, що для того, що відбувається з нами, що ми відчуваємо в цю саму мить, ми можемо не мати слів. Не мати визначень для опису.
Тому, що це щось для нас радикально нове. Щось, що прийшло до нас щойно. Але вже є частиною нашого буття.
Ми колись доберемо до того слова. Можливо, це будуть якісь нові терміни.
А можливо, синхронно з цим процесом відбудеться ще один.
І нам не потрібні будуть слова.
Особисто я схиляюсь до другого

#neosophy


Якось мене запитали десь у віці 5-6 років, ким я хочу стати. Ну, традиційно дорослі запитують, до дітей нахиляючись, ким же ти, хлопчик, хочеш стати? І я відповів, що хочу пізнавати світ через безпосереднє його сприйняття.
Знання мають сенс тільки тоді, коли ми ними користуємося і постійно поглиблюємо і розширюємо їх в процесі реалізації своєї місії. Тому так важливо постійно знаходиться в русі. Ідіть по нескінченному шляху пізнання себе в цьому світі і світу в собі!

Ігор Козловський

#EnliteQuotes


Я не такий, як ти про мене думаєш.
Ти такий, як ти про мене думаєш.
Будда

#EnliteQuotes


Forward from: Burkanova.art
щоб почати
потрібен один ранок
і у чистій свідомості
одна думка.
рухи тіла чіткими
тоді стануть
та події навколо
мети - струнко.
стане світло вночі
а в тиші - гучно.
видно завтра і вчора
та ясно - зараз.
кожна дія доречна
а нота - влучна
аби все
як потрібно тобі
склалось
#EnlitePoetry


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
Щастя не приходить ззовні - воно народжується всередині нас, в нашій душі, серці та свідомості. Ми самі вирішуємо, що робить нас щасливими, та лише ми здатні створити ту гармонію й баланс, які живитимуть наш стан щастя.
Замість того, щоб шукати радість у зовнішніх факторах, варто заглянути в глибину себе. Там - джерело світла, спокою та радості, яке завжди доступне і готове осяяти наше життя.

Твій світ, твоя реальність - у твоїх руках

#EnliteQuotes


Травматичні переживання супроводжуються відчуттям стиснення, важкості, холоду, нерухомості, оніміння, напруги, дискомфорту. Але важливо пам’ятати, що крім травматичних відчуттів у тілі людини беруть початок різноманітні види ресурсних відчуттів, які характеризують як розширення, тепло, легкість, тілесний комфорт, свобода. Тому цілеспрямоване створення ресурсних відчуттів у тілі, фіксація на них уваги людини, завжди є важливою складовою при роботі з травмою.

© Застосування практик сучасного танцю у психоемоційному відновленні українців. Віктор Рубан, 2023


Якщо не створити внутрішніх джерел щастя, зовнішні стають причиною страждань

#Enlite #EnliteQuotes


До розмови про тіло я повертатимуся постійно. Тіло дає можливість відчувати насолоду від руху, смаків, доторків. Завдяки тілу ми можемо спілкуватися, й чим краще знаємо тіло, тим якісніше комунікуємо на всіх рівнях. Саме в тілі живуть наші емоції, які можуть його зруйнувати або вилікувати - питання лише в тому, наскільки ми обізнані та контролюємо їх. Тіло - щедро дарований нам від народження Храм, який ми, чомусь, здебільшого, не цінуємо та використовуємо недбало.
Час змінити це. Якнайшвидше
https://youtube.com/playlist?list=PLziNVIckAXI43Td_sNmQwTMjvekS1X7EX&si=7CVfwr4K0XIhXw3c
Інтегруючий тренаж - тілесний інтенсив-курс / вересень-жовтень 2020
Share your videos with friends, family, and the world


Forward from: Burkanova.art
Ти ніколи не спізнишся туди, де маєш бути. Якщо рухаєшся до бажаного.
На кураторську екскурсію з Viktor Ruban на виставку «Танець у зоні війни?» в Національному художньому музеї України я спізнювалась жахливо - на годину. А вийшло так, що опинилась там якраз вчасно.
Вчасно аби потрапити на незаплановану екскурсію англійською та отримати купу усвідомлень та інформації, що відкриває нові ракурси світобачення та світовідчуття.
Здавалось би - танець. Де красивий, пластичний рух, а де - війна? Гра на контрастах - завжди виграшна стратегія, скажете ви. І помилитесь. Те, наскільки танець (у широкому розумінні) глибоко та об'ємно проживає дійсність, видно на (цілком статичних!) фотознімках, що є експозицією виставки. Проте всю картину починаєш бачити і розуміти, поринаючи у кураторську екскурсію Віктора, хореографа-дослідника, режисера, перформера, педагога, тренера та безпосереднього учасника проєкту.
І набуває справжніх сенсів кожен рух або поза на знімках. І геть не смішним стає вислів "тактична хореографія". І стає зрозумілим зв'язок між танцем та втратою дому. Танцем і вагою броніка. Танцем і непевним "завтра".
Танець як терапія для тіл, душ та доль, понівечених війною. Так-так, дієва, реальна терапія, яка працює там, де не працюють застарілі, "накатані" системою методи.
Добре, що є ті, хто робить це можливим.
Чим більше людей про це знатиме, тим більше можливостей отримати таку допомогу буде у тих, кому вона вкрай потрібна.
Виставка триває з 11 липня до 17 серпня, експозиція доступна щочетверга, щоп’ятниці та щосуботи з 12:00 до 18:00.
В рамках виставки відбудеться ще кілька заходів, на яких варто побувати, анонси - на сторінці Музею.

Найближчий завтра:
📌10 серпня (субота) о 12:00 - Воркшоп із Крістіною Шишкарьвою.
📌Реєстрація за посиланням 👈
📌Вартість: повний квиток – 150 грн, пільговий (школярі, студенти, пенсіонери) – 100 грн, для військових вхід вільний.


а ви знали, що жіночу сексуальність та жіноче лібідо досліджують у рази менше, ніж чоловічу?.. на жаль, це факт, прикрий та нелогічний з огляду на те, що жіночий оргазм, наприклад, складніший за чоловічий
https://drsilina.com/novyny/8-serpnia-mizhnarodnyj-den-zhinochoho-orhazmu


Останнім часом все частіше задаюся питанням - чому ми так недбало ставимося до свого тіла? Якесь споживче ставлення - використати і.. викинути? Ну справді - живемо так, ніби тіло з роками має стати непотрібним. А не навпаки - вдосконаленим тренуваннями та максимально налаштованим на взаємодію з мозком.
Чому відмовляємося чути та екологічно вдовольняти найпростіші його потреби - зігрітися, поспати, порухатися?
Ви не уявляєте, скільки зайвого спадає на думку людям, коли тіло просто просить руху. ТІльки через те, що вони тіло не відчувають. Своє власне тіло. З яким вони від народження.
Між тим налагодження зв'язку розум - тіло повертає відчуття цілісності, зібраності, контрольованості дій та власного життя загалом.
І це тільки про зв'язок розум - тіло. Наступний рівень – ланцюжок розум - підсвідоме - тіло, – тема для окремої розмови
#EnliteCure


Буває стоїш перед нерегульованим переходом, мнешся, всі авто пропускаєш. Або в метро - застиг перед ескалатором, наче заціпило.

Авто їдуть собі, не думаючи тебе пропускати - бо хтозна, що у тебе на думці, може ти помилуватися на трафік вийшов.
На ескалаторі люди за спиною нервують, напирають.
І от ти таки вирішив перейти вулицю. Водій не встиг зорієнтуватися (ну бо ти для нього вже частина ландшафту) і ось - ти під авто.
На ескалаторі тиск натовпу переміг і абияк виштовхнув тебе на стрічку. І ти впав.

Так і в житті.
Нє, ти звичайно можеш уникати ескалаторів і нерегульованих переходів. Але життя передбачає рух і рано чи пізно ти потрапиш у цю ситуацію знов. Чи будеш ти більше готовий? Ні, за відсутністю позитивного досвіду - ні. А в ньому ти собі відмовив, піддавшись примарному страху невдачі, фактично запрограмувавши негативний досвід.

Ланцюг намір-рішучість-дія має бути міцним і послідовним, інакше так і будеш переминатися на узбіччі.

P.S. До справжньої Свободи ведуть тільки нерегульовані переходи.

20 last posts shown.