Type to search
Advanced channel search

Экономь на комиссиях USDT

Комиссия всего $0.6 вместо $2.7! Даем 4 TRX на баланс
img
ad

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

🥑 Аніта Луценко

@anitasportyclub
Channel's geo and language: Ukraine, Ukrainian

Твій тренер, що дисциплінує та надихає не валятись✌🏻
YouTube-канал: https://www.youtube.com/@Anitasporty
Instagram: https://www.instagram.com/anitasporty/

Related channels  |  Similar channels
Channel's geo and language
Ukraine, Ukrainian
Category
Health and Fitness
Statistics
Is this your channel? Confirm Channel history
Posts filter

🥑 Аніта Луценко

3 Dec, 13:14

Open in Telegram Share Report
Привіт!

Прямо зараз можна зробити паузу на 8 хвилин, щоб виконати чудову зарядку для шиї: https://www.youtube.com/watch?v=QwePvzzQz3A

Ви помітили, що на "15 вечорів із Хезер" не було знижки від мене, бо друк якісної книги - це справжній марафон. Але ця книга - НАТХНЕННЯ. Вона про те, що надихає нас, жінок, жити, бути сміливими, активними і не соромитися бути щасливими в будь-якому віці. Саме цю ідею втілює моя 75-річна подруга Хезер.

Купити книгу: https://heatherbook.wayforpay.shop/
ВПРАВИ ДЛЯ ШИЇ: гімнастика від шийного остеохондрозу та головного болю
Аніта Луценко створила вправи длю людей, яких турбує біль у шиї. Вас турбує шийний остеохондроз, болі та спазми шиї, головні болі – тоді дивись правильне відео від професійного тренера. Гімнастика від болів у шиї актуальна багатьом сучасним людям, скутість у шийному відділі може неабияк зіпсувати ...
2k 0 13 1 37
🥑 Аніта Луценко

2 Dec, 12:14

Open in Telegram Share Report
Корисне відео на цей тиждень!

Стресове випадіння волосся: Лікар-трихолог розповіла правду, як повернути втрачену красу: https://www.youtube.com/watch?v=3421zQ_umCg

Старе, але ваше улюблене довге тренування на все тіло: https://www.youtube.com/watch?v=eBWEu6C30rk&t=1s
3.2k 0 15 2 50
🥑 Аніта Луценко

1 Dec, 13:34

Open in Telegram Share Report
💫 Обожнюю бачити зміни, які відбуваються з вами після зустрічі зі мною.

Дякую, що довіряєте мені, найважливіше - себе. ❤️

Знижки продовжила ще на один день. Купити: https://anitalutsenko.wayforpay.shop/
4.1k 0 0 1 66
🥑 Аніта Луценко

29 Nov, 12:07

Open in Telegram Share Report
- 50% на все
*до 30 листопада включно

Онлайн-магазин Аніти Луценко ТУТ
5.4k 0 0 4 20
🥑 Аніта Луценко

28 Nov, 12:35

Open in Telegram Share Report
Привіт! ОТРИМАЛА ТАКІ ЗАПИТАННЯ:

Які результати чекати від мого 14 days CHALLENGE, на який зараз діє унікальна знижка - 50%?

Публікую фото красунь, фантастичних жінок, з їх згоди.

Підказка: дивись не на кг, а на результат.

Що є в цьому CHALLENGE: тренування, меню, рецепти, секрети схуднення та здоровий підхід до спорту та раціону харчування (76 сторінок! інформації)

Мені не потрібно схуднути, чи можу я пройти ваш CHALLENGE: тренування та здорове смачне харчуваня рекомендую всім, а не тільки для схуднення.

Аніта, а ви тренуєтесь по цьому CHALLENGE: Звісно, це мої улюблені тренування! Перевірила їх на собі та фокус-групі.

ПОСИЛАННЯ НА CHALLENGE: https://anitalutsenko.wayforpay.shop/
5.5k 0 1 8 53
🥑 Аніта Луценко

27 Nov, 11:44

Open in Telegram Share Report
Вмовили! ❤️
Всім бажаю бути здоровими та щасливими. 💫

КУПИТИ ТУТ: https://anitalutsenko.wayforpay.shop/
6.5k 0 4 10 70
🥑 Аніта Луценко

26 Nov, 12:41

Open in Telegram Share Report
🍳 Дефіцит білка в організмі: ЯК ЦЕ ВПЛИВАЄ НА ТІЛО, М'ЯЗИ ТА СХУДНЕННЯ. Дивись про це в новому відео у мене на каналі: https://www.youtube.com/shorts/6hp9f46vrcM

🥦 Мою лекцію про харчування для здорового тіла та схуднення - 180 хвилин (доступ до цієї лекції у вас залишається назавжди): https://anitalutsenko.wayforpay.shop/ (дуже рекомендую❗️)
6.5k 0 9 1 65
🥑 Аніта Луценко

25 Nov, 11:27

Open in Telegram Share Report
Твій план на цей тиждень:

Піклування за обличчям: https://youtu.be/PQRdczoRLUo

Одна з ваших улюблених хардкорних зарядок:
https://youtu.be/uKmvnnTdEuM

Та сама зарядка, корисна для інтимного життя:
https://youtu.be/K-AFC37_jyY

Тендітна 3D зарядка для підтримки даху: https://youtu.be/C0OnloA4_Yk

Для тих, хто хоче отримати сідниці-горіх ще до Нового року:
https://youtu.be/JmuWyERYk6g

Медитація від моєї подруги та партнерки Юлії Богдан: https://youtu.be/nmZVV-sKfvk
!Must do мінімум 21 день.

Я вірю в тебе!
6.6k 0 25 149
🥑 Аніта Луценко

21 Nov, 12:55

Open in Telegram Share Report
10.5k 0 2
🥑 Аніта Луценко

21 Nov, 12:55

Open in Telegram Share Report
11.5k 0 2
🥑 Аніта Луценко

21 Nov, 12:55

Open in Telegram Share Report
11.3k 0 2
🥑 Аніта Луценко

21 Nov, 12:55

Open in Telegram Share Report
9.1k 0 2
🥑 Аніта Луценко

21 Nov, 12:55

Open in Telegram Share Report
15 вечорів із Хезер - ЦЕ КНИГА-НАТХНЕННЯ

Вона про те, що надихає нас, жінок, жити, бути сміливими, активними і не соромитися бути щасливими в будь-якому віці. Саме цю ідею втілює моя 75-річна подруга Хезер.

Що всередині книги?

Секрети англійської леді: як в 75 виглядати на 45
Щоденні звички Хезер щодо тіла і краси

Історії, які нікого не залишають байдужими
Історії та правила життя Хезер

Унікальні рецепти
15 рецептів основних страв + 5 десертів

Цікаві факти про життя британців

Ця жінка, Хезер, вона просто ВАУ. І я щиро рекомендую кожній із вас купити цю книгу.

КУПИТИ КНИГУ
8.9k 0 2 1 120
🥑 Аніта Луценко

19 Nov, 16:03

Open in Telegram Share Report
Медитація ТИША від Юлії Богдан: навчу тебе чути свої СПРАВЖНІ БАЖАННЯ / 🎁 для тебе
https://youtu.be/nmZVV-sKfvk
Медитація ТИША від Юлії Богдан: навчу тебе чути свої СПРАВЖНІ БАЖАННЯ / 🎁 партнерки Аніти Луценко
10 хвилин тотального розслаблення від подруги та партнерки Аніти Луценко, тренера Юлії Богдан. Щоб досягти цілей, вміло тримай фокус уваги на важливих діях, контролюй свій план, знаходь мотивацію в собі. Позбавлення стану тривоги та напруження за одну медитацію. Тиша допомагає людині відчути зціленн...
9.4k 0 36 2 101
🥑 Аніта Луценко

18 Nov, 11:51

Open in Telegram Share Report
Сьогодні понеділок. І мені дуже хочеться, щоб для кожної з вас цей тиждень був кращий за попередній.

Постарайся знайти час для тренувань. Ще раз: довгі тренування можна робити тричі на тиждень, короткі - щодня. Відчувай себе, як краще саме тобі - знаєш тільки ти.

Я вірю в тебе 💕

Твій план:

Просто зарядка: https://youtu.be/Fu_7B-XH_uY
Вправи для зміцнення м'язів тазового дна: https://youtu.be/K-AFC37_jyY
Тренування-ліпосакція бочків:
https://youtu.be/WDwyKPC0tQI
Прес з подушкою: https://www.youtube.com/watch?v=z_oorcrMHKE
Пружні сідниці: https://www.youtube.com/watch?v=JmuWyERYk6g
9.7k 0 21 7 182
🥑 Аніта Луценко

12 Nov, 19:58

Open in Telegram Share Report
Вітаю! Чекаю вас завтра, 13 листопада о 7:00, на тренуванні в YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=Fu_7B-XH_uY


Підтримайте коментарями нове відео. 💞
💫 Моя ЩОДЕННА ЗАРЯДКА на все тіло: 10 хвилин тотальної користі від Аніти Луценко
Сьогодні хочу показати свою ранкову зарядку, яку роблю кожного ранку. Це чудові, ніжні вправи на все тіло, ви м'яко працюєте с усіма суглобами та м'язами. Моя улюблена вправа бейбі-шейкер теж є в цьому тренуванні - вона класно працює з кульшовим суглобом. Підписуйся на мій канал @Anitasporty та з...
12.9k 0 24 4 135
🥑 Аніта Луценко

12 Nov, 10:03

Open in Telegram Share Report
Книга про жіночу впевненість і енергію, про те, як не боятися , що вік на щось впливає.

Моя нова книга «15 вечорів із Хезер» 💫 тут https://secure.wayforpay.com/payment/sd9adfa6e18f6
11.2k 0 4 8 97
🥑 Аніта Луценко

11 Nov, 13:40

Open in Telegram Share Report
План на цей тиждень 💕

ТОП 5 варіантів розтяжки, яка також може бути твоєю міні-зарядкою (від 4 до 10 хвилин):

https://www.youtube.com/watch?v=7xiutDWj4PU

https://www.youtube.com/watch?v=coLjpSGsnFk

https://www.youtube.com/watch?v=lx1cBZDNsCc

https://www.youtube.com/watch?v=mQxs_hjJtTE

https://www.youtube.com/watch?v=XsSg_DeBbAE
11.1k 0 23 4 142
🥑 Аніта Луценко

7 Nov, 10:59

Open in Telegram Share Report
Вже сьогодні, о 19:00, виходить моє НОВЕ ТРЕНУВАННЯ НА ПРЕС: https://www.youtube.com/watch?v=KfezgZs0Vuw

Мені дуже потрібна підтримка нового випуску у вигляді коментарів і лайків. Так працюють алгоритми Ютуб.
12.6k 0 8 7 180
🥑 Аніта Луценко

6 Nov, 17:14

Open in Telegram Share Report
Завтра, 7 листопада, виходить тренування на прес у мене на каналі.
Цей комплекс я раніше публікувала рос. мовою, новий варіант - українською.

Підтримайте 🔥 коментарями.

Відео тут: https://www.youtube.com/watch?v=KfezgZs0Vuw
Прес до "ПОЖЕЖІ" на животі від Аніти Луценко. 250 пекучих скорочень: результат за 10 тренувань 🔥
Прес за 8 хвилин до відчуття печіння! Працюємо не на 50%, а на 100%. За одне тренування ти зробиш приблизно 250 скорочень... це твій найкоротший шлях до фантастичного результату. МОЯ ПРОГРАМА СХУДНЕННЯ: https://anitalutsenko.wayforpay.shop/ Підписуйся на мій канал @Anitasporty та залишай коментар...
12.5k 0 11 1 170
20 last posts shown.