Чебрець — надзвичайно корисна рослина, яку можна використовувати для полегшення різних станів:

✅ Допомагає при застуді, бронхіті та грипі. Сприяє відхаркуванню та полегшує дихання.

✅ Покращує метаболізм. Напій рекомендують тим, хто хоче схуднути, адже він здатен пригнічувати апетит.

✅ Містить тимол, борнеол, цинеол, феноли, карвакрол, флавоноїди, які зміцнюють судини та позитивно впливають на роботу печінки.

Рецепт заварювання:
Змішайте 10 г чорного чаю з 30 г чебрецю. Залийте 400 мл окропу та настоюйте 7–8 хвилин.

‼️Пити чай із чебрецем краще свіжим, щоб отримати максимум користі!

#напої