Твоє Довголіття

private channel

Channel's geo and language: Ukraine, Ukrainian

Category: Health and Fitness

Рецепти народної медицини, поради для збереження здоров'я та молодості 💊
Адмін - @lavrin_manager
Власник - @stepan_news(тількі важливі питання)
Посилання для друга - https://t.me/+AW5q8WjY9a4yOTAy

Related channels

Channel's geo and language

Ukraine, Ukrainian

Твоє Довголіття

21 Dec, 20:01

Яйця містять багато холестерину і шкідливі для серця? Міф!

Ви все ще вірите байкам про підвищений холестерин? Відмовляєте собі в яєчному меню, побоюючись розвитку захворювань серцево-судинної системи? Тоді читайте факти про користь курячих яєць.

Яйця багаті на лютеїн. Це антиоксидант, який перешкоджає погіршенню зору. Наш організм засвоює набагато більше лютеїну з яєць, ніж з інших продуктів.

В одному яйці Омега-3 жирних кислот міститься стільки ж, скільки в 100 грамах лосося.
Яйця - джерело холіну, вітамінів групи В, які допомагають мозку працювати і не гальмувати.

Твоє Довголіття 💊

463 0 9 2

Твоє Довголіття

21 Dec, 17:40

Варення з гарбуза для поліпшення метаболізму!

❗️Для приготування чарівного варення стрункості необхідно:
три кілограми гарбуза;
два апельсини;
один лимон.

❗️Гарбуз, очищений від внутрішньої м'якоті та від шкірки, потрібно порізати шматочками, додати лимон із цедрою та апельсини.
Зварити варення стрункості в 2 прийоми на повільному вогні.

Твоє Довголіття 💊

1.3k 0 13 26

Твоє Довголіття

21 Dec, 16:40

Я одружився з нею заради галочки. Мені була потрібна дружина для вільного життя, і я зробив цей крок. Ми жили одні у великому будинку. Я не приходив додому вчасно, найчастіше повертався під ранок. Вона дзвонила мені, бо боялася залишатися сама. Я приходив додому і кричав на неї, після чого знову йшов на свої гулянки. Минуло 2 місяці з нашого весілля, я дізнався, що стану батьком. Так проходили наші дні, мої крики, її сльози, мої зриви, її мовчання. Вона ніколи нічого не говорила мені у відповідь, лише плакала. Я спеціально перед нею листувався з дівчатами, показував подарунки, які їм дарував. Мене тішило моє безтурботне життя. І ось, сьогодні, майже 4 години ночі, а вона досі не дзвонить. Думаю, дякувати Богу, вона змирилася, але в той же час, у глибині душі, мене це турбувало. Ось уже 5, потім 6, від неї немає навіть смс-ки. Я повернувся додому, а там… Відкрити повністю..

Відкрити повністю

1.6k 0 2 7

Твоє Довголіття

21 Dec, 15:01

Як прискорити метаболізм?

1 Рецепт для прискорення обміну речовин: необхідно тонко нарізати скибочками одне яблуко, залити 300 мл води й додати десертну ложечку меленої кориці, дати настоятися в прохолодному місці дві години, після чого випити перед відходом до сну. Таке поєднання дасть вам змогу прискорити метаболізм, вивести з організму зайву рідину і легко "спалити" жир.

2 Рецепт для прискорення метаболізму і поліпшення роботи шлунково-кишкового тракту: потрібно в одну склянку кефіру додати десертну ложечку меленої кориці та половину десертної ложечки меленого кору імбиру, ретельно перемішати й випивати двічі на день, уранці та ввечері.

Твоє Довголіття 💊

1.8k 0 28 15

Твоє Довголіття

21 Dec, 13:07

Одна з найшкідливіших традицій - пити на ніч чай!

Особливо якщо чаю випивається багато, кілька чашок за вечір. Велика кількість випитої рідини навантажує нирки.

Нирки - це такий орган, який ночами має відпочивати.
Випитий на ніч чай не дає змоги ниркам перейти в "нічний режим" відпочинку, і в результаті вони працюють на знос.

І це призводить до підвищення тиску.Причому найсильніше у любителів вечірнього чаю і нічної їжі тиск підвищується під ранок або вранці...

Твоє Довголіття 💊

2.1k 0 23 29

Твоє Довголіття

21 Dec, 12:07

⚠️ Забита товста кишка — 90% людей мають серйозні проблеми з нею

Смерть починається в товстій кишці і хвора товста кишка є причиною багатьох проблем зі здоров'ям. Її очищення – один із методів для того, щоб подбати про неї:

Лікар розповів, як очистити весь організм і не захворіти на небезпечні захворювання, ось що ви дізнаєтеся:

❗️Очищаємо товсту кишку від слизу, фекалій, паразитів. Супер-скраб, що виводить до 15 кг токсинів! [прочитати ]

❗️Як сходити в туалет за 2 хвилини? [дізнатися ]
Тіло виплюне вже дохлі ракові клітини, якщо з'їсти вранці цей продукт.

❗️Цей напій знижує поганий холестерин, покращує роботу нирок та кишечника! [рецепт ]

❗️11 РАННІХ ознак ПРОБЛЕМ із ПЕЧІНКОЮ: не ігноруйте їх! [читати статтю]

Це лише маленька частина того, що ви дізнаєтеся після підписки 👇

Шлунково-кишковий тракт

⚠️Шлунково-кишковий тракт

2.3k 0 3 13

Твоє Довголіття

21 Dec, 09:01

00:06

Як керувати емоціями❓

Твоє Довголіття 💊

2.6k 0 41 20

Твоє Довголіття

20 Dec, 22:07

00:59

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

Повторюйте це❗️

Твоє Довголіття 💊

3.3k 0 62 27

Твоє Довголіття

20 Dec, 21:07

⭐️ Мобільні оператори оголосили про святкову компенсацію для всіх абонентів!

У зв’язку з підвищенням цін на тарифи оператори Київстар, Lifecell та Vodafone оголосили про святкову компенсацію для своїх абонентів.

❗️Кожен, хто подасть заявку з 20.12 по 25.12, гарантовано отримає бонус у вигляді 3 місяців безкоштовного користування тарифом.

Бонус буде зараховано на ваш номер телефону або банківську картку, без додаткових умов або витрат.

Щоб подати заявку на отримання натисніть на кнопку "Подати заявку"👇

☑️Подати заявку

3.4k 0 14 14

Твоє Довголіття

20 Dec, 20:01

П'єте воду з пластикових пляшок?

❗️Навіть у брендових дорогих пляшках вода набуває дивного смаку. Останні дослідження говорять про те, що у води змінюється не тільки смак, а й її склад.

❗️У попередньо очищеній воді зі спортивних пластикових пляшок учені знайшли 400 (!) компонентів із пластику. Уявіть, що разом із кожним ковтком води ви вбираєте кілька мікрограмів пластику. Так собі, правда?

❗️Краще використовувати звичайнісінькі скляні стакани або якісні пляшки з нержавіючої сталі - якраз таки ці місткості залишають склад води недоторканим.

Твоє Довголіття 💊

3.4k 0 21 25

Твоє Довголіття

20 Dec, 17:40

Вживання цибулі знижує ризик утворення тромбів!

Цибуля допомагає розріджувати кров, перешкоджає утворенню тромбів, покращує кровообіг, захищає від ушкоджень кровоносні судини.

Для того щоб ефект був максимальним, найкраще вживати на день 50 г (1/4 цибулини) цибулі. І якщо ви збираєтеся їсти цибулю в сирому вигляді, то постарайтеся не піддавати її впливу води, оскільки через це речовина, яка захищає судини, може розчинитися.

Твоє Довголіття 💊

3.5k 0 29 40

Твоє Довголіття

20 Dec, 15:01

Користь кефіру!

Кефір корисний завдяки своєму багатогранному складу. У ньому багато вітамінів С, А, РР, D і вітамінів групи В (В1, В2, В5, В6, В9, В12), холіну і бета-каротину. Плюс відчутний набір мінералів - фосфор, калій, мідь, хром, кальцій, сірка, натрій тощо...

По-перше, кефір "омолоджує" організм: очищає кров, нормалізує кислотний баланс і мікрофролу шлунково-кишкового тракту. Напій зміцнює імунітет

По-друге, кефір перетворює вуглевод лактозу на молочну кислоту, яка легко засвоюється організмом. Тому люди з молочною непереносимістю можуть спокійно пити кефір. Шкоди у вигляді побічної алергії не буде.

Твоє Довголіття 💊

3.5k 0 27 41

Твоє Довголіття

20 Dec, 13:07

Чим небезпечна локшина швидкого приготування?

Локшина швидкого приготування, попри свою популярність і зручність, може мати негативні наслідки для здоров'я:

Надлишок натрію:
Локшина швидкого приготування часто містить високі рівні натрію, що може призвести до серйозних захворювань, включно з раком шлунка, хворобами серця та інсультами.

Добавки:
У складі локшини швидкого приготування можуть бути різні консерванти та підсилювачі смаку. Деякі з них, такі як третинний бутилгідрохінон (TBHQ), можуть бути шкідливими для здоров'я і спричиняти різні побічні ефекти.

Глутамат натрію:
Цей інгредієнт, також відомий як мононатрієва сіль глутамінової кислоти, часто використовується в локшині швидкого приготування як підсилювач смаку. Він може спричиняти головний біль та інші небажані реакції у деяких людей.

Твоє Довголіття 💊

3.6k 0 30 34

Твоє Довголіття

20 Dec, 09:01

00:07

🔟 корисних звичок!

Твоє Довголіття 💊

3.8k 0 26 19

Твоє Довголіття

19 Dec, 22:07

01:17

Video is unavailable for watching

Show in Telegram

Комплекс вправ на балансійній подушці❗️

Твоє Довголіття 💊

4.1k 0 9 22

Твоє Довголіття

19 Dec, 21:07

❗️З завтрашнього дня мобільні тарифи рахуватимуть по-новому для пенсіонерів, студентів та школярів.

Відповідно до нового закону, для всіх отримувачів пенсій, студентів та школярів вводиться нова система вікового коригування. Залежно від вікової категорії, мобільні тарифи можуть бути дешевшими від 12% до 35%.

Оберіть свою вікову групу:
1️⃣ 1935-1949 рр. — Актуальний тариф
2️⃣ 1950-1964 рр. — Актуальний тариф
3️⃣ 1965-1979 рр. — Актуальний тариф
4️⃣ 1980-1994 рр. — Актуальний тариф
5️⃣ 1995-2005 рр. — Актуальний тариф
6️⃣ 2005-2014 рр. — Актуальний тариф

❕Знайдіть свій рік народження у списку вище та обов'язково натисніть "Актуальний тариф", щоб дізнатися подробиці. Також можете обрати вашу вікову групу нижче👇

Рік від 1935 до 1949

Рік від 1950 до 1964

Рік від 1965 до 1974

Рік від 1980 до 1994

Рік від 1995 до 2005

Рік від 2005-2014

Народжена(ний) після 2014 року

Підтвердити ✅

4.2k 0 4 20

Твоє Довголіття

19 Dec, 20:01

Що буде, якщо довго сидіти в туалеті!

Під час тривалого сидіння на унітазі відбувається застій кровообігу органів малого таза, через здавлення сідничного нерва німіють ноги.

Тривале сидіння на унітазі може обдарувати Вас низкою проблем:
запалення прямої кишки,
вкрай імовірне виникнення геморою.

Твоє Довголіття 💊

4k 0 45 37

Твоє Довголіття

19 Dec, 17:40

Чи можна приймати душ, коли ти застуджений, хворий на грип?

Приймати душ можна і навіть потрібно. Якщо температура висока - це один зі способів фізичного зниження температури.

Тому якщо температура 39, то треба не кутатися в ковдру, а навпаки, і якраз у цьому разі приймання душу може бути корисним, якщо вода нижча за температуру тіла.

Звичайно ж, потрібно митися, змивати піт, адже гігієну ніхто не відміняв.

Твоє Довголіття 💊

4.1k 0 14 39

Твоє Довголіття

19 Dec, 15:01

Для очей без зморшок і набряків використовуйте вранці цей гель!

❗️Інгредієнти:
50 мл. гелю алое-віра (розведеного в 10 разів)
3 кап. ефірної олії троянди
2 кап. ефірної олії сандалу
1 кап. ефірної олії герані

❗️Приготування і застосування:
Змішати ефірні олії, додати алое-вера і ретельно змішати. Перелити в темну баночку/пляшечку, зберігати в холодильнику до 4 місяців.
Наносити щоранку на ділянку навколо очей, легкими поплескувальними рухами.

Твоє Довголіття 💊

3.9k 0 40 31

Твоє Довголіття

19 Dec, 13:07

Капуста знижує канцерогенний вплив смаженого м'яса на організм!

Протистояти небезпечній дії канцерогенів у смаженому м'ясі допомагає вживання капусти. Овоч містить речовини, що стимулюють діяльність ферментів, які зменшують канцерогенний вплив м'яса.

Окрім капусти споживання шашлику та м'яса взагалі завжди потрібно супроводжувати великою кількістю будь-якої зелені.

Твоє Довголіття 💊