🍏Яблучний пиріг без борошна
КБЖУ на весь пиріг: 496 ккал (33,25/19,28/32,88)
🍲Інгредієнти:
▫️яйця - 2 шт.
▫️яблука - 100 г
▫️висівки - 70 г
▫️м'який сир - 90 г
▫️підсолоджувач
▫️кориця - за смаком
Відокремити білки від жовтків, білки збити до піків. Жовтки з'єднати з рештою інгредієнтів (яблука нарізати на невеликі шматочки). Акуратно ввести білки в тісто. Випікати в розігрітій духовці 30-40 хвилин при 180 °С.
Я худну 🍎
КБЖУ на весь пиріг: 496 ккал (33,25/19,28/32,88)
🍲Інгредієнти:
▫️яйця - 2 шт.
▫️яблука - 100 г
▫️висівки - 70 г
▫️м'який сир - 90 г
▫️підсолоджувач
▫️кориця - за смаком
Відокремити білки від жовтків, білки збити до піків. Жовтки з'єднати з рештою інгредієнтів (яблука нарізати на невеликі шматочки). Акуратно ввести білки в тісто. Випікати в розігрітій духовці 30-40 хвилин при 180 °С.
Я худну 🍎