Type to search
Advanced channel search

Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.
img
ad

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram
img
ad

SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels
img
ad

Наші Пенсіонери🫶

private channel
Channel's geo and language: Ukraine, Ukrainian

Канал створений для підтримки пенсіонерів України в складних умовах🙏
Посилання: https://t.me/+AtDhsBBG_tA5OTM8
Власник: @rutigliano6

Related channels
Channel's geo and language
Ukraine, Ukrainian
Category
Health and Fitness
Statistics
Is this your channel? Confirm Канал в реестре блогеров РКН? Confirm Channel history
Posts filter

Наші Пенсіонери🫶

7 Feb, 10:58

Open in Telegram Share Report
Доброго ранку, друзі ☀️

Нехай сьогоднішній день буде сповнений добрих моментів.
1k 0 10 26
Наші Пенсіонери🫶

6 Feb, 19:33

Open in Telegram Share Report
👵🏻👴🏻 Пенсії в Україні: що зміниться у 2025 році?

🔹 Станом на 1 січня 2025 року в Україні налічується 10,3 млн пенсіонерів, з яких 2,8 млн продовжують працювати.
🔹 Середній розмір пенсії: 5 789,05 грн.
🔹 У працюючих пенсіонерів ця сума вища — 6 302,76 грн.

Президент Володимир Зеленський анонсував підвищення пенсій з 1 березня 2025 року. Очікуємо офіційні деталі щодо розміру та механізму виплат.
3.1k 0 1 42
Наші Пенсіонери🫶

6 Feb, 13:27

Open in Telegram Share Report
👵🏻👴🏻 Чому доплата до пенсії може бути меншою, ніж очікується?

▫️Багато українських пенсіонерів мають право на доплату за віком, але іноді її розмір може бути меншим, ніж здається.

▫️Наприклад, жінка, яка отримує пенсію 2725 грн, очікувала доплату +300 грн, але фактично сума зросла лише на +24 грн.

▫️Експерт із пенсійного забезпечення Сергій Коробкін пояснює: якщо пенсія разом із надбавками менша за 2725 грн, людина отримує адресну допомогу. Однак після встановлення вікової доплати ця допомога може зникнути, і загальний розмір виплати зміниться несуттєво.

💡 Якщо у вас виникають питання щодо пенсійних нарахувань, варто звертатися до Пенсійного фонду або консультантів із соціального забезпечення.
3.6k 0 5 48
Наші Пенсіонери🫶

6 Feb, 09:24

Open in Telegram Share Report
Доброго ранку, друзі ☀️

Бажаємо гармонії, радості та приємних сюрпризів протягом дня.
3.8k 0 22 43
Наші Пенсіонери🫶

5 Feb, 22:48

Open in Telegram Share Report
Спокійної ночі🌙
4.2k 0 42 57
Наші Пенсіонери🫶

5 Feb, 21:09

Open in Telegram Share Report
Павло Тичина – Україно моя, моя люба Вкраїно 📜

Україно моя, моя люба Вкраїно,
Чим я втішу тебе, чим тебе заспокою? —
Чи про те розкажу, як тебе я люблю,
А чи піснею горе твоє я присплю,
Чи слізьми розіллюсь, мов сирітська дитина, —-
Чим тебе заспокою я — бідна людина,-
Скажи, моя люба Вкраїно,
Вкраїно моя!
4k 0 2 74
Наші Пенсіонери🫶

5 Feb, 13:59

Open in Telegram Share Report
Як заощадити електрику під час прання: ефективні методи 💡

➡️ Знизьте температуру нагріву води перед пранням – у більшості випадків достатньо нагрівання до 40 градусів.

➡️ Максимальна заповненість барабана має перевищувати 75%.

➡️ Використовуйте функцію швидкого прання, якщо вона доступна – виставляйте програми, які найкраще підходять для вибраного одягу.

➡️ Перед пранням обробіть плями на одязі та не використовуйте занадто велику кількість порошку, щоб не робити додаткового полоскання.
4k 0 11 33
Наші Пенсіонери🫶

5 Feb, 11:43

Open in Telegram Share Report
🩸Причини виникнення анемії

Якщо у вас анемія, значить у організмі не вистачає гемоглобіну та еритроцитів. Ці клітини переносять кисень від легенів до клітин вашого тіла.

Людина зазвичай отримує достатню кількість заліза з того, що їсть і п’є. Але деякі речі можуть призвести до зниження запасів заліза, що призводить до анемії:
➡️кровотечі (внаслідок травм чи операцій, або сильні кровотечі при менструаціях у жінок);
➡️недостатнє надходження заліза з їжею (відсутність в раціоні червоного м'яса, вегетеріанство);
➡️порушення всмоктування мікроелементів та вітамінів у кишечнику;
➡️збільшення потреби в залозі в період вагітності.
4k 0 7 27
Наші Пенсіонери🫶

5 Feb, 09:56

Open in Telegram Share Report
➡️Чай із гвоздики допоможе заспокоїти нерви

Необхідно:
▪️100 мл холодної води
▪️2 склянки окропу
▪️1 ст. ложка чорного чаю
▪️сік ½ лимона
▪️4 бутончики гвоздики
▪️3 ч. ложки цукру

Завдяки набору корисних речовин вона сприяє виробленню травних соків і якісному перетравленню їжі. Надає бадьорості, позбавляє від депресії та заспокоює нерви.
4.1k 0 34 30
Наші Пенсіонери🫶

5 Feb, 08:47

Open in Telegram Share Report
Доброго ранку☀️
4.2k 0 36 46
Наші Пенсіонери🫶

4 Feb, 17:39

Open in Telegram Share Report
Кава як еліксир довголіття: секрет правильного часу для її споживання ☕️

🟠 Кава приносить користь для здоров’я, якщо її пити вранці. Це знижує ризик смертності від серцево-судинних захворювань на 31% і від загальних причин на 16%.

🟠 Вживання кави в інший час дня не дає такого ефекту для серця, а ризик смертності не зменшується. Люди, які п’ють каву вранці, мають менший ризик захворіти, навіть якщо вони п’ють від однієї до трьох чашок.
4.5k 0 26 45
Наші Пенсіонери🫶

4 Feb, 14:05

Open in Telegram Share Report
📟Українців обманюють на повірці лічильників: як не втратити гроші

В Україні активізувалися шахраї, які проводять фейкові повірки лічильників води, представляючись працівниками водоканалу.
Про це попередив «Київводоканал».

Шахраї дзвонять українцям по телефону та пропонують свої послуги – «повірку лічильників». Проте повіривши їм та запросивши фейкових фахівців додому, можна втратити значні суми грошей, оскільки такі повірки є недійсними.

Повірки мають здійснювати лише фахівці водоканалу.
4.5k 0 17 54
Наші Пенсіонери🫶

4 Feb, 09:46

Open in Telegram Share Report
Простий спосіб оживити підшлункову залозу

▫️2 літра води.
▫️1 склянка пшона.
▫️300 г. гарбуза.
▫️1 ст. ложка вершкового масла.

Промиваємо пшоно і висипаємо в киплячу воду. Варимо до утворення каші пюре. Потім додаємо натертий гарбуз і варимо до стану пюре. Додаємо олію.

✅Пюре приймаємо замість вечері. Протягом дня їмо що звикли. На вечерю пюре без всяких добавок. Курс 3 тижні.
4.7k 0 59 42
Наші Пенсіонери🫶

4 Feb, 08:16

Open in Telegram Share Report
🌸😌
4.6k 0 54 44
Наші Пенсіонери🫶

3 Feb, 21:47

Open in Telegram Share Report
Добраніч, друзі 🌙

Хай ця ніч стане джерелом натхнення і відновлення.
4.6k 0 14 49
Наші Пенсіонери🫶

3 Feb, 19:44

Open in Telegram Share Report
Деякі українці можуть отримати доплату до пенсії: хто та скільки 💰

🟠 Українці, які досягли 70-річного віку, можуть отримати надбавку до пенсії, якщо їхня пенсія не перевищує 10 340,35 грн. Розміри доплат:

- 70 років — 300 грн,
- 75 років — 456 грн,
- 80 років — 570 грн.

🟠 Доплату нараховують автоматично на основі даних Пенсійного фонду, без необхідності звертатися за нею.
4.6k 0 5 36
Наші Пенсіонери🫶

3 Feb, 17:38

Open in Telegram Share Report
Продукти, багаті L-аргініном, які знижують високий тиск 📉

🟠 М’ясо (червоне м’ясо, курка, індичка)

🟠 Горіхи та насіння (мигдаль, кеш’ю, гарбузове насіння)

🟠 Бобові (соя, нут)

🟠 Цільнозернові продукти (коричневий рис, овес)

🟠 Молочні продукти (молоко, йогурт, сир)
4.5k 0 20 34
Наші Пенсіонери🫶

3 Feb, 13:24

Open in Telegram Share Report
✔️Імбирний чай: розчиняє пісок у нирках і жир навколо печінки

Для приготування імбирного чаю вам знадобиться:
🌱натуральний мед;
🌱¼ ч.л меленої куркуми;
🌱¼ ч.л меленого імбиру;
🌱1 склянка води.

✅Простий спосіб приготування імбирного чаю: залийте порошок куркуми та імбиру окропом, після чого накрийте кришкою і дайте настоятися 15-20 хвилин, додайте мед. Потім процідіть чай у чашку.

▫️В імбирний чай можна додати різні спеції - корицю, кардамон, гвоздику. Чай з імбиром добре зігріває й утримує тепло в організмі, бадьорить і дарує енергію. Обов'язково включіть такий чай у свій щоденний раціон!
4.6k 0 84 49
Наші Пенсіонери🫶

3 Feb, 11:59

Open in Telegram Share Report
💡До 30 квітня деякі українці платитимуть за світло за новим тарифом

Скільки коштуватиме електрика протягом найближчих кількох місяців і для кого тариф змінили.

Спеціальний пільговий тариф на електроенергію на час опалювального сезону діє для побутових споживачів, які мешкають у багатоквартирних, не газифікованих будинках, у яких відсутні або не функціонують системи централізованого теплопостачання або системи автономного теплопостачання та використовують будь-які види енергоносіїв, крім електричної енергії.

⚡️Вищезгадані споживачі платитимуть 2,64 гривні за 1 кВт·год за умови споживання до 2000 кВт·год електроенергії на місяць.
4.5k 0 6 32
Наші Пенсіонери🫶

3 Feb, 08:14

Open in Telegram Share Report
Доброго ранку, друзі ☀️

Хай цей день почнеться з посмішки і приємних новин.
4.7k 0 27 60
20 last posts shown.