Клуб українських жінок Українського дому

🔹Четвер, 21 березня 2024 року
13:00 год.
Еfekt Domina, ul. Ogrodowa, 3.

Майстер-клас із виготовлення картини в техніці вовняної акварелі.
Поглибимо свої навички в цьому виді мистецтва та створимо неймовірний шедеври з вовни на вільну тему. Під чутливим керівництвом нашого досвідченого інструктора ви дізнаєтесь, як створити витончені акварельні ефекти, використовуючи як основний матеріал натуральну вовну.
Майстер-клас проведе інструкторка, корекційний педагог, сертифікований тренер з міжнародної програми розвитку дитини ICDP - Наталія Федак.
Кількість місць обмежена.
Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/aJzyQcYumWdbqu5x8

🔹П'ятниця, 22 березня 2024 року
10:00 год.
Будинок культури Кадр, ul. Wincentego Rzymowskiego, 32 (Warszawa).

Косметологічний майстер клас “Щоденний догляд за обличчям”.
Кожна жінка прагне виглядати привабливою. В цьому важливу роль відіграє щоденний догляд за обличчям. На майстер-класі професійного косметолога Тетяни Ткаченко дізнаємось секрети професійного догляду, послідовність використання різновидів косметики та тривалість процедур.
Для вашої зручності прохання одягнути одяг з відкритою шиєю та декольте, мати гумку або застібку, щоб зібрати волосся.
Увага! На майстер-класі буде використана професійна косметика з вітаміном С. Якщо ви маєте чутливу шкіру, можете приходити зі своєю косметикою. Поставтесь відповідально до участі в майстер-класі, якщо Ви схильні до алергічних реакцій.
Кількість місць обмежена.
Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/BQZYbYFiz1gYaXdJ9

Анонси зустрічей на суботу та неділю очікуйте додатково.

❗️Якщо Ви зареєструвались, але не зможете взяти участь у зустрічі, просимо повідомити нам!
☝️Якщо Ви не встигли зареєструватись і хочете записатись до резервного списку, напишість нам, вказавши свої дані та зустріч, яка Вас цікавить.
✉️ E-mail для контакту kuk@ukrainskidom.pl

Дорогі жінки! З'явилось 2 місця на малювання сьогодні. Реєтрація відкрита.

🔹Середа, 13 березня 2024 року
18:00 год.
Український дім, ul. Zamenhofa, 1

Майстер-клас із малювання акварельними олівцями “Квіти”.
Запрошуємо на теплу зустріч, під час якої за допомогою акварельних олівці намалюємо з натури яскраві квіти, як символ весни, розквіту та жіночності. Отже, будемо створювати весняний настрій.
Майстер-клас проведе доцентка Харківської державної академії дизайну і мистецтв Надія Мироненко.
Кількість місць обмежена.
Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/U1U5a5twoCmKbjLj8

🔹Четвер, 14 березня 2024 року
13:00 год.
Еfekt Domina, ul. Ogrodowa, 3.
Майстер-клас із виготовлення картини в техніці вовняної акварелі.
Поглибимо свої навички мистецтва та створимо неймовірний шедеври з вовни на вільну тему. Під чутливим керівництвом нашого досвідченого інструктора ви дізнаєтесь, як створити витончені акварельні ефекти, використовуючи натуральну вовну, як основний матеріал.
Майстер-клас проведе інструкторка, корекційний педагог, сертифікований тренер з міжнародної програми розвитку дитини ICDP - Наталія Федак.
Кількість місць обмежена.
Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/UzLM58jUNdh6aDn8A
🔹П'ятниця, 15 березня 2024 року
10:00 год.
Будинок культури Кадр, ul. Wincentego Rzymowskiego, 32 (Warszawa).
Йога-клас та тілесно дихальні практики з йога тренеркою, психотерапевткою Тетяною Моісеєвою.
Що таке ЙОГА?
Це коли вчишся не підкорювати своє тіло, а пізнавати його, контактувати і взаємодіяти з ним.
Коли відкриваєш розум, дозволяєш собі творити, а не бути правильним. Коли торкаєшся свого серця, а торкнувшись, помічаєш інших людей та їхні серця.
Під час зустрічі ви зможете:
- розслабитися, зняти напругу й втому;
- отримати ресурс і тонус;
- відчути власне тіло як свою надійну опору в житті.
Будь ласка, приходьте з килимками/пледами, у зручному одязі, можна також захопити додаткові шкарпетки - ми займаємося без взуття 🙂
Кількість місць обмежена.
Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/tt4w68BQ1mYwR24r8
🔹Субота, 16 березня 2024 року
11:00 год.
Український дім, ul. Zamenhofa, 1
Майстер-клас "Скандинавська ходьба"
Розпочинаємо весняні заняття зі скандинавської ходьби. Це ефективне кардіо тренування з використанням спеціальних палиць. Помірні аеробні вправи, розминка та легка хода допоможуть зміцнити опорно-руховий апарат та серцево-судинну систему.
Приємне спілкування та позитивна енергія зарядять гарним настроєм на цілий день.
Запрошуємо охочих, з досвідом і без досвіду, з палицями і без них!
Майстер-клас проведе інструкторка зі скандинавської ходи, арт-терапевтка Наталія Шумська.
Увага!!! Просимо не запізнюватись та прийти завчасно - о 10:45 год. Бути в зручному спортивному одязі та взутті, мати з собою питну воду.
Зверніть увагу - опція догляду за дітьми відсутня!
Кількість місць обмежена.
Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/z9VBfbfSZyEkn7CP6
🔹Неділя, 17 березня 2024 року
15:00 год.
Український дім, ul. Zamenhofa, 1
Майстер-клас із виготовлення великоднього декору в техніці макраме.
Готуємося до Великодніх свят. Тож зробимо в техніці макраме красивий домашній декор своїми руками. Сплетемо за допомогою вузликів підставку для писанки зайчик, яка прикрасить святковий стіл та надась затишного весняного настрою в домі.
Зверніть увагу - опція догляду за дітьми відсутня!
Кількість місць обмежена.
Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/aZPKAWXCTCH3S7M1A
❗️Якщо Ви зареєструвались, але не зможете взяти участь у зустрічі, просимо повідомити нам!
☝️Якщо Ви не встигли зареєструватись і хочете записатись до резервного списку, напишість нам, вказавши свої дані та зустріч, яка Вас цікавить.
🤗E-mail для контакту kuk@ukrainskidom.pl