🫠
Я так і не змогла впровадити цю методику тайм-менеджменту в свою рутинуВже декілька тижнів я пробую підхід тайм-блокінгу для покращення власної продуктивності.
Я вже тестувала його декілька разів та, на жаль, я скоріше стресувала більше, ніж ставала продуктивною [спойлер].
Але думаю, щось успішні люди розуміють в менеджменті свого часу, раз досі мені потрапляють відео, які рекомендують цей підхід. Ділюсь висновками нової спроби впровадити її в своє життя, яка спрацювала (хоч і не так, як прийнято) ↓↓↓
Якщо ви ще не знайомі з цим підходом — тайм-блокінг використовується для фіксації завдань не у вигляді списку, а у вигляді слотів часу в календарі.
Фактично — для кожної задачі — ви виділяєте окремий час у своєму календарі.
В теорії це допомагає в тому, що ви лімітовані комірками календаря, а отже, більш реалістично оціните задачі з урахуванням додаткових витрат (наприклад, дороги).
На практиці ж ця методика не працює для мене в чистому вигляді. Ось декілька причин:1.
Я надто оптимістично оцінюю задачу. І там, де я ставлю 20 хвилин, — можуть знадобитись 40 або ж ціла година.
2.
Ця система не гнучка для влітаючих задач. Коли щось потрібно зробити зараз поза чергою — всі інші задачі зсуваються. І я більше витрачаю часу посувати ці картки з задачами, ніж на самі задачі.
3.
Я стресую більше. Якщо щось пішло не за планом — я починаю нервувати, що я вибилась з графіку, і календар вже не є реалістичним відображенням мого дня.
То що, методика не працює? Конкретно для мене, як для людини, у якої досить динамічний ритм життя, в чистому вигляді не підходить 😔
Але кожна методика — це в першу чергу інструмент. І це нормально адаптувати її під себе так, щоб вона підсилювала.
В цьому і суть всього тайм-менеджменту — вивільняти ресурс та покращувати продуктивність так, щоб це працювала саме для вас.
З певними змінами, я все ж забираю її в свою рутину:🔵 Всі активності заносяться в календар у вигляді цільних блоків, включаючи час на дорогу.
Наприклад, зранку по понеділкам та середам у мене японська, у вівторок і четверг — тренування, в п’ятницю — йога.
Відповідно цей час зарезервований в календарі (і я знаю, що допізна не засиджусь, бо зранку не встану).
🔵 Якщо я планую ввечері зайнятись задачами з блогу, я більше не розбиваю кожну таску в окремий слот - а просто резервую 2-3 години часу.
🔵 Відпочинок я тепер також додаю в календар. Наприклад похід в кіно чи зустріч з подругами, це допомагає візуально побачити що на цей час вже нема сенсу щось планувати, все рівно не зроблю 😅
— Чи пробували ви вже методику тайм-блокінгу? Чи вдалось вам вписати її в свою рутину?
#ділюсьдумками