Sport Life

@sportlife_ua_official

Гео и язык канала: Украина, Украинский

Категория: Спорт

Мережа фітнес-клубів Sport Life (офіційна сторінка)

Связанные каналы | Похожие каналы

Гео и язык канала

Украина, Украинский

Категория

Спорт

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Sport Life

23 Nov, 11:00

Відкрийте для себе новий рівень турботи про себе в преміум фітнес-клубі за найвигіднішими умовами. Тільки до кінця листопада отримуй ТРИ абонементи для всієї родини👩‍❤️‍👨 за ціною ОДНОГО.

Наші клуби — це більше, ніж тренування. Це комфорт й особлива атмосфера:
✨ Ексклюзивне обладнання для ефективних занять.
✨ Спа-зони для відпочинку після тренувань.
✨ Індивідуальний підхід від тренерів світового рівня.
✨ Групові заняття для натхнення та нових знайомств.
✨ Лаунж-зони для релаксу з чашкою кави чи чаю.

Почніть шлях до ідеальної форми та гармонії з собою вже сьогодні! 💎

✅ Бронюю

895 0 2 1

Sport Life

22 Nov, 18:58

Здорове харчування — це не про крайнощі, а про гармонію! 💚 Час поговорити про деякі міфи про нього 👆

Будемо вдячні за лайк ❤️ та коментар про ваші звички щодо їжі 🍽

1.2k 0 8 1 12

Sport Life

21 Nov, 12:24

Всесвітній день привітань (World Hello Day) святкують щороку 21 листопада. З чим всіх і вітаємо 🤗

Але ж атмосфера в спортзалі унікальна, адже фітнес-ком'юніті не схоже на будь-яке інше, тож і привітання мають відрізнятись. Як вам такі варіанти?
🔹 "Привіт! Ти сьогодні виглядаєш так, ніби вже спалив усі калорії світу!"
🔹"Привіт! Ти підіймаєш гантелю так легко, ніби це твіоя ранкова кава!"
🔹 "Привіт! Таке враження, що твій графік тренувань написаний у календарі супергероя!"
🔹 "Привіт! Після твоїх занять бігова доріжка щоразу проситься у відпустку!"

Тримай настрій у спортзалі на висоті! 😊💪

⚡️ 99% знижки на абонементи ⚡️

1.7k 0 2 11

Sport Life

20 Nov, 12:47

Чорна п'ятниця у Sport Life‼️
Гарантовані знижки -99% на абонементи‼️

🌟 Що на тебе чекає?

🏋️ Сучасний тренажерний зал із найкращим обладнанням. Силові тренування, кардіо або функціональний фітнес – у нас є все!
🏊‍♀️ Басейн, де можна розслабитися після важкого дня або покращити свою форму плаванням.
🧘 Групові заняття для будь-якого рівня підготовки: йога, пілатес, аеробіка, танці – обирай, що до вподоби!
💪 Професійні тренери, які допоможуть досягти твоїх цілей.

🔥 Зроби перший крок до свого ідеального тіла, гарного самопочуття та щоденної енергії.

✅ Забронювати

6k 0 78 8

Sport Life

17 Nov, 14:54

100% новий Sport Life Арсенальна 😮

Фітнес-клуб у діловому центрі столиці — Печерську, розташований у БЦ «Сенатор». Повністю оновлений тренажерний зал, зона Street Fit та кардіотеатр. Ультрасучасний дизайн всіх зон клубу, освітлення, кольори та брендування не залишать байдужими прихильників фітнесу!

Тільки до кінця місяця отримай Premium-фітнес лише за 990 грн на місяць.
👉 Бронюй тут 👈

2.5k 0 8 4 9

Sport Life

16 Nov, 14:00

Яке твоє улюблене групове заняття в клубі?
Пиши в коментарях 👇

А якщо ще не відвідуєш спортзал чи студію – саме час це виправити, адже саме діють найкращі умови на абонементи 👈

2.2k 0 3 27 8

Sport Life

15 Nov, 18:45

За доброю традицією перед вихідними ділимось позитивом ☺️ Сьогодні – рубрика «дивні спортивні факти». 😮

«Камінь, ножиці, папір». Мабуть, немає людини, яка не знала б, що це за гра. Більшість суперечок у дитинстві, а у декого навіть зараз, вирішувалися саме таким способом. А от тепер це офіційна гра, за якою щороку проводяться чемпіонати світу. Вперше цей чемпіонат був організований у Торонто. Вартість участі - близько $25 доларів, а призовий фонд складає досить велику суму - 7000 доларів і золота медаль на груди. 🏅

Дякуємо за лайк, нам приємно 😊

😊

2.2k 0 2 5

Sport Life

15 Nov, 13:18

💃 Танцюй зі Sport Life на День народження ТРЦ Respublika Park! 💃
Запрошуємо на яскраве Zumba-тренування!

🗓 Коли: 16.11.2024
🕑 О котрій: 14:00
📍 Де: сцена біля P6

Попередній запис обов’язковий. Станьте частиною нашого свята та отримайте море позитиву!

✅ Реєструюсь

2.1k 0 6 5

Sport Life

14 Nov, 12:25

Дива трапляються 🪄 Переконайся!

Тільки до кінця листопада отримуй ТРИ абонементи для всієї родини👩‍❤️‍👨 за ціною ОДНОГО. Тільки для тебе фітнес класу LUX в топ-клубах:
• тренажерні зали з новітнім обладнанням,
• басейни з найкращою системою очистки,
• спеціальні спа-програми та затишні лаунж-зони для відновлення.

💎 Почніть свій шлях до нового «Я» в атмосфері, де кожна деталь створена для вашого комфорту!

✅ Бронюю

2.9k 0 17 7

Sport Life

13 Nov, 13:17

13 листопада відзначають Всесвітній день доброти 🤗

Тож чому б не розпочати від сьогодні робити добрі справи?
Ось декілька ідей:
• Пожертвувати непотрібний одяг.
• Запропонувати допомогу літнім людям з покупками.
• Підтримати фінансово благодійний проєкт.
• Пригостити колег смаколиками або кавою.
• Залишити позитивні записки для сусідів в поштових скриньках.

А ще можете зробити добру справу для себе – почати займатися своїм здоров'ям та придбати собі абонемент до спортзалу 💪

⚡️Розпочати за 240 грн на тиждень ⚡️

2.7k 0 3 7

Sport Life

12 Nov, 14:37

Нічого не забули, дівчатка? 👙

А які незвичні речі ви берете з собою на тренування?

2.6k 0 6 9 13

Sport Life

10 Nov, 13:23

🔥 Твоя ідеальна форма – за доступною ціною! 🔥
Зал + басейн + групові лише 240 ₴/тиждень.

Для тебе:
🏊‍♂️ Великий басейн
💪 Сучасне обладнання
🧘‍♀️ Групові тренування: йога, бокс, пілатес та багато іншого
👨‍🏫 Індивідуальні тренування з тренером.

Не відкладай турботу про своє здоров'я на завтра – почни сьогодні!
Кількість абонементів за ціною 240 ₴/тиждень ОБМЕЖЕНА!

✅ Бронюю

9.5k 0 45 13

Sport Life

8 Nov, 15:51

Що краще – біг чи ходьба під нахилом – для спалювання жиру? 🤔

Переваги бігу:
• Підвищує аеробні можливості (VO2 max),
• Ефективніше спалює калорії,
• Зміцнює кістки.

Переваги ходьби під нахилом:
• Розвиває м'язи,
• Збільшує витривалість,
• Зменшує навантаження на суглоби.

Виберіть біг, якщо ваша ціль – зниження ваги, оскільки він дозволяє швидше створити дефіцит калорій. А для максимального ефекту можна чергувати темп та інтенсивність.

Чи означає це, що потрібно відмовитися від ходьби під нахилом? Аж ніяк! Існує хибне уявлення, що тренування без повного виснаження тіла – неефективні, проте це міф. Ходьба під нахилом хоч і поступається бігу в спалюванні калорій, може підходити вам більше. До того ж кількість витрачених калорій може збільшуватись за рахунок тривалості тренування, яке менше навантажує організм.

Бажаємо досягати поставлених цілей та тренуватися із задоволенням 🫶
Завчасно дякуємо лайк ☺️

👉 До старту твого фітнесу один тиць 👈

3.1k 0 5 20

Sport Life

7 Nov, 18:30

Немає настрою, мотивації, енергії 😞 Можливо, рівень дофаміну знизився.

— це нейромедіатор, що відповідає за настрій, мотивацію та задоволення від життя.

Шоколадка допоможе, але всього на кілька хвилин.

Як зарядити внутрішню батарейку серйозно і надовго? Знаємо кілька способів 👇

🔵 Якісний сон
Не раз на тиждень, а регулярно. Засинати до 23:00, а прокидатися в один і той самий час.

🔵 Фітнес
Навіть проста прогулянка на свіжому повітрі в сонячний день покращить настрій і рівень енергії. А регулярні заняття в спортзалі творять просто дива 💪

🔵 Харчування
Додаємо в раціон продукти, багаті на тирозин: банани, авокадо, молочні продукти, яйця, горіхи. Це допоможе організму виробляти більше дофаміну.

Піклування про психічне здоров'я так само важливе, як і про фізичне! Тож частіше дивіться комедії, читайте книги, подорожуйте та не сумуйте ❤️‍🔥

Дякуємо за лайк, нам приємно 😊

⚡️ Дофамін на найкращих умовах тут ⚡️

2.9k 0 9 25

Показано 14 последних публикаций.

6 635

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

Postal

Продам канал с доходом 138090

Нет времени на спорт зал?

Sport Life

Гео и язык канала

Категория

6 635

Популярное в канале