Також в мене є низка додаткових освіт:
〰️ practitioner of functional medicine – все про здоровий спосіб життя та як це працює в організмі.
〰️ клінічний нейропсихолог – про оптимізацію роботи нашого мозку;
〰️ клінічний та функціональний нутриціолог – як і які продукти та саплементи (вітаміни, мінерали, фітонутрієнти, та інше.) обрати для максимального ефекту при різних станах та задачах;
〰️ health-coach – про те як вчити інших здоровому образу життя;
〰️ психотерапевт – про прості та дієві методи та способи розв'язувати особисті питання в емоційній сфері та взаємостосунках.
Я хочу зробити безкоштовну Школу Здоровʼя для підлітків, де кожен може анонімно поставити будь-яке питання та отримати кваліфіковану відповідь 🤓
🙏 Нам потрібна ваша допомога, щоб зрозуміти найгостріші питання, які вас хвилюють.
Тому просимо вас написати їх в анонімну форму:
⬇️⬇️⬇️
https://forms.gle/WHeCfPkx5SVhPk5o8.
❗ Ми не збираємо жодні ваші контактні дані та навіть імена, але просимо вказати вік та стать, оскільки це може вплинути на рекомендації та відповіді ☝️
📢 Всі відповіді ми будемо публікувати на каналі ➡️
@teen_healthРекомендуємо одразу підписатися, щоб не пропустити відповідь саме на ваше питання 😉
📌 Декілька прикладів запитань:
➖ Що можна зробити, аби зменшити прищі або взагалі їх позбутися?
➖ Як скинути вагу?
➖ Що можна зробити аби покращити концентрацію уваги - мені взагалі важко та не хочеться вчитися?
➖ Як допомогти близьким з їх емоційними станами?
➖ Я собі не подобаюсь - що зі мною не так?
➖ В мені випадає волосся, як це зупинити?
➖ Як харчуватися спортсменам?
➖ Я не висипаюсь - що робити?
➖ Яка контрацепція мені підходить?
Заздалегідь дякую всім, хто відгукнеться 😊 Бережіть себе та мирного неба 💙💛