⭐️
6 продуктів, які краще не вживати натщесерце.Ми звикли їсти на сніданок різні продукти, але мало хто замислюється про те, як впливають вони на організм.
Багато продуктів, які ми бачимо на столі вранці, категорично не можна їсти натщесерце.
🔸
ЦитрусовіМають неприємну властивість викликати в людей алергію,що може відгукнутися неприємним висипанням.
🔸
Сирі овочіУся справа в кислотах, які присутні у свіжих овочах, – вони роз’їдають і подразнюють стінки шлунка.
🔸
ЙогуртОрганізму не потрібні додаткові бактерії вранці, краще їсти йогурт протягом дня або ввечері.
🔸
Холодні напоїХолодна вода в принципі погано впливає на травлення, тому холодні напої не можна вживати разом із їжею.
🔸
СолодощіПідшлункова залоза не в змозі виробити достатню кількість інсуліну вранці, тому їсти солодощі на порожній шлунок – це шкідливо.
🔸
КаваКава подразнює слизові, шлунок може зреагувати на постійне споживання кави натщесерце гастритом.
👩⚕️ Лікарська таємниця