Напій для здоров'я тіла 💪
Якщо ваше волосся потьмяніло, ламаються нігті і з'явилися кола під очима, цей напій для вас✅
Вам знадобиться:
▫️300 г молока
▫️3 столові ложки сухих вівсяних пластівців
▫️1 банан
▫️столова ложка меду
Приготування:
Спочатку залийте пластівці 3-4 ложками молока і подрібніть суміш у блендері, потім додайте туди ж подрібнений банан, збийте все з ложкою меду і додайте молоко, що залишилося.
Застосовуйте саме сухі пластівці, тому що в них найбільше вітамінів, а також випивайте свіжоприготовленим напій.
Приєднуйтесь 👉🏻 Здоров‘я та краса
Якщо ваше волосся потьмяніло, ламаються нігті і з'явилися кола під очима, цей напій для вас✅
Вам знадобиться:
▫️300 г молока
▫️3 столові ложки сухих вівсяних пластівців
▫️1 банан
▫️столова ложка меду
Приготування:
Спочатку залийте пластівці 3-4 ложками молока і подрібніть суміш у блендері, потім додайте туди ж подрібнений банан, збийте все з ложкою меду і додайте молоко, що залишилося.
Застосовуйте саме сухі пластівці, тому що в них найбільше вітамінів, а також випивайте свіжоприготовленим напій.
Приєднуйтесь 👉🏻 Здоров‘я та краса