♥️Полюбляєте солоденьке?
🍫Балуйте себе чорним шоколадом. Цей продукт і смачний, і корисний водночас.☺️
🤍І ось чому:
🍫Протизапальна дія. Темний шоколад містить велику кількість антиоксидантів. Ці речовини зменшують ризик розвитку хронічних захворювань.
🍫Здоров’я серця. Шоколад із високим вмістом какао сприяє розслабленню судин і покращенню кровообігу.
🍫Збільшення енергії. Шоколад стимулює підвищення енергії в організмі, поліпшує продуктивність та покращує розумову діяльність.
🍫Здоров’я шкіри. Флавоноїди, які містяться в шоколаді, позитивно впливають на структуру шкіри і захищають її від ушкоджень.
🍫Емоційне піднесення. Вживання шоколаду провокує вироблення ендорфінів — “гормонів щастя”. Вони можуть підняти настрій, знизити рівень стресу і навіть допомогти заспокоїтися.
⭕️Медики рекомендують надавати перевагу темному шоколаду з високим вмістом какао (70% або більше) і обмежувати його споживання до помірних порцій — не більше 20 г за раз.
єЗдоров'я - ваш партнер у здоровому способі життя! 🚩
🍫Балуйте себе чорним шоколадом. Цей продукт і смачний, і корисний водночас.☺️
🤍І ось чому:
🍫Протизапальна дія. Темний шоколад містить велику кількість антиоксидантів. Ці речовини зменшують ризик розвитку хронічних захворювань.
🍫Здоров’я серця. Шоколад із високим вмістом какао сприяє розслабленню судин і покращенню кровообігу.
🍫Збільшення енергії. Шоколад стимулює підвищення енергії в організмі, поліпшує продуктивність та покращує розумову діяльність.
🍫Здоров’я шкіри. Флавоноїди, які містяться в шоколаді, позитивно впливають на структуру шкіри і захищають її від ушкоджень.
🍫Емоційне піднесення. Вживання шоколаду провокує вироблення ендорфінів — “гормонів щастя”. Вони можуть підняти настрій, знизити рівень стресу і навіть допомогти заспокоїтися.
⭕️Медики рекомендують надавати перевагу темному шоколаду з високим вмістом какао (70% або більше) і обмежувати його споживання до помірних порцій — не більше 20 г за раз.
єЗдоров'я - ваш партнер у здоровому способі життя! 🚩