Продам канал с доходом 138090

Всего за 55 000. Срочно нужны деньги.

Статистика Избранное

Здорове Життя

приватный канал

Гео и язык канала: Украина, Украинский

Категория: Здоровье и Фитнес

Все найголовніше про здоров'я тільки тут❤️
З усіх питань: @arseniyusa
Посилання: https://t.me/+OqZSAHWchoszNGJk
✅Заявки приймаються автоматично👇

Связанные каналы

Гео и язык канала

Украина, Украинский

Категория

Здоровье и Фитнес

Статистика

Избранное

Фильтр публикаций

Скрывать удаленные

Скрывать репосты

Здорове Життя

18 Jan, 09:00

Корисні продукти, які шкодять вашим зубам ✔️

Малина

Попри весь свій смак та користь містить пігменти, які негативно впливають на емаль зубів зафарбовуючи її. Не варто зловживати малиною, якщо у вас тонка емаль зубів.

Ананас

При зловживання ананасами можуть почати руйнуватись зуби. Таким ефектом ананас та ананасовий сік володіє через свою високу кислотність.

Мариновані продукти

Кислота, яка міститься у маринадах може згубно впливати на зубну емаль. Якщо вживати мариновані продукти щодня, то це може збільшити ризик пошкодження зубів до 85%.

Соєвий соус

Даний продукт зафарбовує зуби не менше, ніж кава або чай. Саме тому з вживанням даного продукту слід бути якомога більш обережнішим.

Апельсин

Апельсиновий сік містить сильні кислоти, які поступового розмивають зубну емаль. Регулярне вживання апельсинового соку зменшує міціність емалі на 84%.

Здорове Життя❤️

2.7k 0 13 41

Здорове Життя

17 Jan, 22:05

Корисні властивості щавлю 🥬

🥬 Молодий щавель, який зараз активно продається на продуктових ринках здатен щедро поповнити запаси поживних речовин в організмі. Детальніше про те, яку користь здатен принести щавель.

🥬 В щавлі містяться речовини, які позитивно впливають на роботу серцево-судинної системи та дозволяють знизити рівень холестерину у крові.

🥬 Такими властивостями даний продукт володіє завдяки вмісту у ньому калію та вітаміну С. Калій володіє здатністю регулювати тиск людини, при необхідності знижуючи його.

🥬 Загалом поживні речовини, які містяться у цьому продукті позитивно впливають на нервову систему, покращують працездатність м'язів, допомагають нормально фукнціонувати серцево-судинній системі.

🥬 Окрім того молодий щавель здатен позитивно впливати на здоров'я зубів та ясен, а також покращувати травний процес.

Здорове Життя❤️

4.6k 0 14 53

Здорове Життя

17 Jan, 18:05

Продукти для здоров'я ваших зубів ✅

▶️ Молоко

Одним з найбільш відомих продуктів, які відомі, як корисні для зубів є молоко. Даний продукт робить зуби сильнішими завдяки вмісту у ньому кальцію, фосфатів та вітаміну D.

▶️ Сир

Сир є не менш корисним продуктом для ваших зубів. Він також містить кальцій та фосфати, які нейтралізують негативних вплив різноманітних кислот на зубну емаль.

▶️ Яблука

Зберегти зуби здоровими допоможуть і яблука. Даний продукт стимулює слиновиділення, яке в свою чергу попереджає виникнення різноманітних тріщин на зубній емалі.

▶️ Горіхи

Регулярне вживання горіхів та насіння також позитивно вплине на здоров'я ваших зубів. Поживні речовини, які містяться у горіхах збережуть зубну емаль непошкодженою, як і підвищене слиновиділення, яке стимулюється під впливом вживання цього продукту.

▶️ Чорний шоколад

Як не дивно чорний шоколад також здатен допомогти вашим зубам. Значний вміст тіаніну, який містить у цьому продукті здатен попередити виникнення зубної ерозії та запалення ясен.

Здорове Життя❤️

5.1k 0 29 57

Здорове Життя

17 Jan, 17:05

00:26

🔔 Запрошуємо Вас до нового
каналу з гарними відео-привітаннями - "Листівочка" 🤩🤩🤩

🎁 Відкриваємо доступ до найкращої колекції листівок! 🖋

Новорічні свята тривають, підписуйтесь 🎄🎄
І залишайтеся з нами!

Всі в захваті від цього каналу, раджу і вам 👇
https://t.me/+HsJqcmC4o3hiZDA6

Новорічні свята 🎄

Патріотичні свята 🇺🇦

Церковні свята ⛪️

Любим дітям 👫

Весела листівка 🤣

Вибрати листівку ✅

4.6k 0 1 15

Здорове Життя

17 Jan, 15:11

Найбільш корисні ягоди 🍓

Журавлина

Журавлина є однією з найбільш корисних ягід за вмістом у ній поживних речовин. Ця ягода зупиняє процеси бродіння, гниття та вбиває шкідливі для здоров'я людини мікроорганізми. Журавлина здатна попереджати виникнення захворювань ясен.

Обліпиха

Послаблює токсичний вплив різноманітних речовин на організм, стабілізує обмін речовин. Ця года здатна очистити організм від холестерину та позбавити від атеросклерозу.

Малина

Здатна зменшити кількість ракових клітин в організмі та позитивно впливає на метаболізм. Малина здатна активно спалювати жирові тканини та покращувати стан шкіри розгладжуючи зморшки.

Полуниця

Містить чимало поживних речовин, наприклад, каротин, фолієву кислоту, клітковину та пектини. Регулярне вживання цієї ягоди дозволить здійснювати профілактику серцево-судинних, онкологічних та кишкових захворювань.

Чорниця

Чорниця позитивно впливає на зір людини зміцнюючи судини та зберігаючи клітини від вільних радикалів.

Суниця

Допомагає при жовчнокам'яній та сечокам'яній хворобі, захворюваннях серця, печінки, нервової системи і т.д. Ця ягода рекомендована діабетикам, оскільки знижує рівень цукру у крові.

Здорове Життя❤️

4.9k 0 21 65

Здорове Життя

17 Jan, 13:05

Чому не можна пити вчорашній чай ❗️

🍵 Виробники та цінителі чаю рекомендують вживати лише свіжозварений напій. Пояснюється це не лише смаковими якостями продукту, але й через вплив такого напою на здоров'я людини.

🍵 Виявляється, що приготований та залишений чай швидко насичується киснем та під його впливом у напої починають формуватись різноманітні бактерії та шкідливі сполуки.

🍵Також можна помітити, що на поверхні чаю, який вже постояв утворюється специфічна темна плівочка. У ній містяться речовини, які негативно впливають на діяльність шлунково-кишкового тракту та печінку.

🍵 Якщо ви не любитель гарячого чаю, тоді слід вживати теплий напій, через 15 хвилин після його приготування. А от зелений, трав'яний чай чи каркаде сміливо можна вживати холодними.

Здорове Життя❤️

5.1k 0 49 70

Здорове Життя

17 Jan, 09:00

Як правильно обрати хліб 🍞

🍞 Якщо говорити про те, що хліб містить мало корисних речовин, при значній кількості калорій, то це часткова правда, проте лише тоді, коли ми говоримо про пшеничний хліб.

🍞 Найбільш корисним для організму людини є справжній цільнозерновий хліб. Він містить значну кількість клітковини, яка є корисною для нашого організму. У складі такого продукту повинна значитись цільнозернова пшениця, бажано, щоб цей надпис знаходився на першому місці.

🍞 Корисним може бути і хліб з горіхами чи насінням. Проте варто пам'ятати, що такі добавки додадуть хлібові і додаткової калорійності.

🍞 Також варто відмовитись і від таких додатків як сироп, патока або карамель. Ці додатки не принесуть жодної користі, проте додадуть зайвої ваги.

Здорове Життя❤️

5.8k 0 16 68

Здорове Життя

16 Jan, 22:05

Редис - корисні властивості ✔️

▫️ При покупці редису слід вибирати плоди з гладкою шкіркою та однорідним забарвленням. Окрім того, даний продукт повинен бути твердим, якщо він м'який, то швидше за все він не має смаку.

▫️ З листям редис можна зберігати приблизно два-три дні, без листя продукт зберігається близько тижня. Свіжий редис слід зберігати лише у холодильнику.

▫️Регулярне вживання даного продукту покращить шкіру обличчя та стабілізує роботу серця потовщуючи стінки судин.

▫️Фітонциди, якими багатий редис можна прирівняти до антибіотиків, тому редис може стати відмінним профілактичним засобом від різноманітних вірусних захворювань.

▫️При діабеті чи схожих станах вам також зможе допомогти редис,оскільки він володіє здатністю стабілізувати рівень цукру у крові.

Здорове Життя❤️

6.4k 0 18 74

Здорове Життя

16 Jan, 17:05

Фініки - універсальні ліки ✔️

▫️ Фініки є практично ідеальним продуктом харчування, адже вони містять фактично усі життєво необхідні людині поживні речовини. В ідеалі на фініках та воді можна повноцінно жити протягом тривалого часу.

▫️ Фініки здатні позитивно вплинути на стан здоров'я людини. Даний продукт відмінно допоможе відновитись при перевтомі, а також стане надійним помічником при гіпертонії, анемії та серцево-судинних захворюваннях.

▫️ Помічним цей продукт стане в у теперішній період різкого поширенні вірусних захворювань. Адже фініки здатні заспокоїти кашель, володіють відхаркувальними властивостями.

▫️ В пригоді даний продукт стане і вагітним жінкам, допоможе не лише під час самої вагітності, але й при пологах та у період годування грудьми. Фініки здатні пришвидшити вироблення молока.

▫️ Позитивно даний продукт впливає і на нирки та печінку, підтримують кислотний баланс організму та знижують ризик виникнення онкологічних захворювань.

Здорове Життя❤️

6.7k 0 116 118

Здорове Життя

16 Jan, 15:11

Цукати: корисні солодощі чи отрута ⬇️

- Якщо цукати натуральні, то вони містять чимало вітамінів та поживних речовин. Натуральні цукати - це фрукти зварені у цукровому сиропі, а після цього висушені.

- Готові цукати мають бути сухими та не липнути одне до одного. Цінність цукатів полягає в тому, що вони містять багато клітковини, яка стабілізує діяльність травної системи.

- Окрім того натуральні цукати мають мати колір тих продуктів з яких буди виготовлені. Такими цукатами можна сміливо замінити різноманітні цукерки. адже вони будуть більш корисними для здоров'я.

-Цукати можуть виготовлятись не лише з фруктів, але й ягід та овочів. Щоб перевірити чи цукати які ви купуєте якісні, слід через целофан натиснути на них пальцем. Вони не повинні виділяти вологу або бути занадто жорсткими чи зацукрованими.

- Щоб виявити наявність фарбника слід помістити цукати у окріп, якщо вона буде зафарбована, то це свідчитиме про наявність фарбника.

Здорове Життя❤️

5.9k 0 8 62

Здорове Життя

16 Jan, 13:05

Продукти від яких не можна відмовлятись ❗️

Зелень

Часто зелень пропадає з нашого столу навіть попри наше бажання. Зважаючи на те, що зелень не є основним продуктом ми просто можемо забувати додавати її до страв. Проте даний продукт обов'язково повинен бути включений до щоденного раціону, адже зелень багата на антиоксиданти, які здатні оздоровити та омолодити організм.

Овочі

Овочі малокалорійні. проте містять багато поживних речовин, які дозволяють задовільнити основні потреби організму. Не варто відмовлятись від овочів зовсім. адже знайти їм повноцінну заміну неможливо.

Фрукти

Фрукти більш калорійні, проте не менш корисні аніж овочі. Попри всю корисність фруктів не варто ними зловживати, кожен продукт повинен поступати до організму у поміркованих дозах.

Солодощі

Коли мова йде про солодощі, які необхідні для організму, то мають на увазі ті солодощі, які здатні принести більше користі, ніж шкоди. До таких солодощів відноситься шоколад, мед, горіхи та сухофрукти.

Каші

Каші - це продукт, який здатен швидко наповнити організм поживними речовинами та втамувати апетит.

Здорове Життя❤️

6k 0 18 83

Здорове Життя

16 Jan, 09:00

Якою є норма м'яса на день 🥩

🥩 Добова норма червоного м'яса на день для середньостатистичної людини становить всього 42 грами на день.

🥩 Регулярне перевищення цієї норми може мати серйозні наслідки для здоров'я. Так, зловживання м'ясом може стати причиною підвищення рівня холестерину у крові та утворення серцево-судинних захворювань.

🥩 Окрім того зловживання червоним м'ясом може негативно позначитись на роботі шлунково-кишкового тракту. Це відбувається тому, що перетравлення даного продукту вимагає значних затрат енергії.

🥩 Якщо ви не бажаєте відмовлятись від червоного м'яса слід максимально замінити його дієтичним м'ясом. Окрім того варто додати до свого раціону якомога більше овочів та фруктів.

Здорове Життя❤️

6.5k 0 40 88

Здорове Життя

15 Jan, 22:00

Топ-5 екзотичних цитрусових ⬇️

- Танжерин

Фрукт схожий на мандарин, але більш соковитий та з тоншою шкіркою. Використовується як самостійний продукт або додаток до приготування різноманітних страв.

- Юзу

Гібрид мандарину та лимону, на смак щось середнє між лимоном та лаймом. Використовують як заправку та для приготування соусів.

- Мексиканський лайм

Більш терпкий та кислий. ніж його традиційний побратим. Використовують для приготування коктейлів та як заправку до різноманітних страв.

- Апельсин-корольок

На смак як апельсин з чорною бузиною. Додають до різноманітних страв.

- Помело

На смак нагадує грейпфрут, додають до різноманітних страв з морепродуктів.

Здорове Життя❤️

6.8k 0 10 60

Здорове Життя

15 Jan, 21:01

Репост из: 🐾 Happy лапки БФ "Nika Ukraine". Притулок

Це Сем – великий, добрий пес, який зазнав неймовірної жорстокості. Колись він був домашнім, доглянутим, адже його шерсть досі чиста і без запаху. Але з ним обійшлися жахливо. Люди, які бачили його останніми днями, розповіли, як його били ногами по всьому тілу. Семі отримав сильні гематоми, а зараз він боїться навіть тіні людей.

На жаль, його страждання не закінчилися. У Семі діагностували остеосаркому – агресивну пухлину, яка не тільки викликає сильний біль, але й ускладнює дихання. Йому дуже важко, але він хоче жити!

Нам терміново потрібні кошти для:
• Повного обстеження (рентген, УЗД, аналізи).
• Лікування остеосаркоми.
• Знеболювальних препаратів.
• Відновлення його фізичного та психологічного стану.

🔗 Реквізити:
БАНКА ЖИТТЯ: https://send.monobank.ua/jar/4RgXrEHUPb
Рахунок фонду:http://surl.li/fkajb
Приват:4149629358699312
(Вільшановський О.О.)
Моно карта: 4441111400376889
PayPal: lookformeanimals@gmail.com

4.5k 0 2 84

Здорове Життя

15 Jan, 20:10

Цвітна капуста - джерело вітамінів 🥦

🥦 У складі даного продукту міститься чимало органічних кислот та вітамінів С, В, А, РР. Окрім того цвітна капуста багата на калій, кальцій, настрій, залізо та фосфор.

🥦 Цвітну капусту рекомендують до вживання при гастриті, захворюваннях печінки та нирок. Також її вживають при бронхітах та інших захворювань легень.

🥦 Цвітна капуста є низькокалорійним продуктом. На 100 грамів продукту припадає всього 30 калорій. Саме тому даний продукт активно можна використовувати при схудненні.

🥦 Особам схильним до алергії слід бути обережнішими з вживанням даного продукту, оскільки вона досить часто викликає алергію.

Здорове Життя❤️

6.1k 0 10 60

Здорове Життя

15 Jan, 18:15

З яких продуктів можна отримати необхідні вітаміни ✔️

▫️Вітамін А можна знайти у моркві, цитрусових, вершковому маслі, сирі та маслі.

▫️Вітамін D слід шукати у молоці, яйцях, печінці тріски, жирних сортах риби і т.д.

▫️Вітамін Е міститься у кукурудзяній, соняшниковій та оливковій олії.

▫️Вітамін К можна шукати у салаті, шпинаті, брюссельській капусті, цвітній та білокачанній капусті, цільнозернових крупах.

▫️Вітамін В1 міститься у свинині, вівсі та горіхах.

▫️Вітамін В2 можна знайти у пшениці, соєвих бобах, печінці, яєчному жовтку.

▫️Вітамін РР знаходиться в зелених ововчах, горіхах, цільнозернових крупах, дріжджах, м'ясі, рибі та сирі.

▫️Вітамін Н міститься в яєчному жовтку та печінці.

Здорове Життя❤️

6.4k 0 52 73

Здорове Життя

15 Jan, 15:11

Оздоровчі напої для організму 🍵

🍵 Вода

Здатна виводити токсини з організму, регулювати роботу шлунку та позитивно впливаю на стан та роботу судин.

🍵Ромашковий чай

Володіє антибактеріальним ефектом та здатен швидко заспокоювати.

🍵 Гранатовий сік

Нормалізує роботу серця та судин, може бути корисний при гіпертонії та анемії.

🍵 Журавлинний морс

Здатен зміцнювати імунітет за рахунок високого вмісту вітаміну С.

🍵 М'ятний чай

Активізує роботу шлунку, знижує тиск та допомагає боротись з безсонням.

🍵 Яблучний сік

Позитивно впливає на печінку та нирки та сечовий міхур.

🍵 Кефір

Здатен ефективно нормалізувати травлення.

Здорове Життя❤️

6.5k 0 46 74

Здорове Життя

15 Jan, 13:05

Найбільш корисний сік 🧃

🧃 Яблучний сік може стати вам у пригоді, якщо ви лікуєтесь від цілого ряду захворювань. Наприклад, він здатен врегулювати тиск, що допоможе назавжди позбутись від гіпертонії при регулярному вживанні даного продукту.

🧃 Окрім того, яблучний сік може стати надійним помічником для тих людей, які страждають через атеросклероз. Також даний продукт може допомогти і людям з зайвою вагою.

🧃 Яблучний сік позитивно діє на серцево-судинну систему загалом та здатен покращити ефективність розумової діяльності людини, що особливо важливо, якщо робота людини пов'язана з інтелектуальною сферою.

🧃 Даний продукт врятує від інтелектуальної перевтоми, покращують концентрацію уваги та пам'яті.

Здорове Життя❤️

6.6k 0 29 67

Здорове Життя

15 Jan, 09:00

Перелік найбільш корисних солодощів 🍡

Чорний шоколад

Саме чорний шоколад містить незначну кількість калорій, проте містить достатньо корисних речовин, наприклад, антиоксиданти, флавоніди, кальцій, білок, залізо, магній.

Цукати

Натуральний продукт, який містить антиоксиданти, бета-каротин, токоферол та аскорбінову кислоту. регулярне вживання цього продукту здатне покращити пам'ять та знімають відчуття втоми.

Варення

Для того, щоб воно було корисним слід варити джем або варення п'ятихвилинку. Найкориснішими є малинове, айвове та горіхове варення.

Фрукти та ягоди

Містять значну кількість вітамінів та мікроелементів, які зміцнюють здоров'я. Вони містять чимало органічних кислот,ефірних олій, білків, вуглеводів та пектину.

Зефір

Містить незначну кількість калорій, багатий на залізо, фосфор, також містить багато білків.

Мармелад

Корисний завдяки значному вмісту пектину, який і надає мармеладу відповідної консистенції. Знижує рівень холестерину, виводить токсини з орагінму та нормалізує діяльність травної системи.

Мед

Містить таку ж кількість калорій як і цукор, прот він значно солодший, а отже і вживати його потрібно менше

Здорове Життя❤️

7.4k 0 53 90

Здорове Життя

14 Jan, 22:05

Найкорисніші види сирів 🧀

🧀 Одним з найбільш корисних видів сиру є рікотта, де кількість жирів є мінімальною. Даний продукт відмінно підійде для дієтичного харчування, наприклад, у приготуванні різноманітних низькокалорійних десертів.

🧀 Не менш корисною є і моцарелла, яка багато на амінокислоти, які є корисними для сполучної та м'язової тканини. Також моцарела містить багато кальцію, білками, вітамінами та мінеральними солями.

🧀 Адигейський сир також відомий своєю низькою калорійністю та містить кальцій, фосфор й інших поживних речовин. Даний сир зберігає свої корисні властивості протягом усього терміну свого зберігання.

🧀 Фета, попри те, що має високу жирність, містить бактерії, які легко засвоюються організмом та покращують роботу травної системи та попереджають виникнення гастроентерологічних захворювань.

Здорове Життя❤️

8k 0 60 105

Показано 20 последних публикаций.

67 413

подписчиков

Статистика канала

Язык сайта

Продам канал с доходом 138090

Здорове Життя

Гео и язык канала

Категория

67 413

Популярное в канале